پدل آسان جلد 3
در بین همه رشتههای جدیدی که تلاش دارند به ابزار وجود بپردازند، و تقریبا در این راه ناکام ماندهاند، شاید پدل از شرایطی متفاوت برخوردار و گامهای محکمتری برداشته است.



قیمت محصول :
۹۱۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۹۱۹,۰۰۰ تومان بود.۸۲۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۲۷,۱۰۰ تومان.
در بین همه رشتههای جدیدی که تلاش دارند به ابزار وجود بپردازند، و تقریبا در این راه ناکام ماندهاند، شاید پدل آسان جلد 3 از شرایطی متفاوت برخوردار و گامهای محکمتری برداشته است.
رشته پدل رشته نو در بین ورزش دوستان ناآشناست، اما سالهاست در آن سوی مرزها و بخصوص اروپا و آمریکای لاتین علاقهمندان زیادی پیدا کرده و آرام آرام از لحاظ تبلیغی و جذب طرفدار به سطح قابل قبولی رسیده است. پدل را ورزش قرن بیست و یکم نامیدهاند اما به نظر میرسد همچنان نیازمند زمان است تا این رشته همهگیر شود. کتاب پدل آسان جلد 3
پدل ورزشی جذاب، شادی آور و بسیار پرتحرک است که با تمرکز لازم میتوان آن را در همه سنین بازی کرد. این رشته عصارهای از چند ورزش راکتی مثل اسکواش، تنیس، بدمینتون و غیره است و جذابیتهای خاص خود را دارد. در کتاب پدل آسان جلد 3 به موارد بیشتری پرداخته شده.

آنچه در کتاب پدل آسان جلد 3 میخوانید:
- پدل
- اولین برخورد
- ورزشی برای همه
- ورزش یا بازی؟
- ذات پرورشی
- زبان پدل
- نقطه تأثیر گذار
- موضوعات دیگر
- تمرکز این کتاب
- ورزش بانوان
- ساختار
- ضربه و لوب
- لوب یک ضربه اساسی برای پدل است.
- تأثیر برش و کات
- بازی دوبل
- تحمل و عدم مفهوم
- تنظیم ریتم با پاها
- موقعیتهای حرکت و معکوس
- استراتژی و تاکتیک
- بازی کردن خوب و عالی و مؤثر بودن
- سه نوع کسب امتیاز و چهار مدل همبازی (همتیمی)
- چند فن و چند تاکتیک
- موقعیت شروع یا انتظار
- دیوارهی خروجی سمت راست
- فن، استایل، مراقبت و بیومکانیک
- سه ضربه اول
- سرنخ های بصری
- بدون دلیل از رقبای خود دوری نکنید.
- این استدلال به جز دو دلیل کاملاً منطقی است
- سوپرمن و لوب قبلی
- ضربه – دفاع – انتقال
- هم سطح با تور
- وسط میدان بدون ترس
- برای تنیسورها
- مشکل
- اندکی تاریخچه
- با افراد متخصص در ارتباط باشید
- انواع باشگاهها
- کار داوطلبانه و نقشهای واضح
- خردسالان مشکلی بزرگتر
- برای آموزش
- دو اصل از پدل
- منحصر به فردها و بهترینها
- ردهبندی و رتبهبندی
- رقابت و احساس تعلق
- مسابقات و قوانین
- اتحاد عامل ایجاد قدرت
- مینی پدل و آغاز ورزش
- آخرین تجربههای من
- فهرست معانی
- لیست زیر را دنبال کنید.
- اجزاء مهم در ورزش پدل
- ورزش، متد، شاگرد، مربی
- خود کلاس
- از راه دیدن
- از راه گوش کردن(شنیداری)
- از راه حرکت
- فلسفه مربیگری
- گراباس GRABAS چیست؟
- S مخفف ادامه دادن
- ضربه های دیوار (انتهایی)
- تمرینات گرم کردن
- تمرین دو و سه نفره
- تمرینات برای نزدیک شدن به سمت تور
- تمرین بازی تهاجمی و کنترل در دفاع
- به همراه 41 چهل و یک نکته در مورد فصلهای کتاب
تالیف: استاد فرهاد جامع
کتابهای پیشنهادی برای شما
راهنمای مربیان بوکس آیبا
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
ژیمناستیک ریتمیک
تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال
رولر اینلاین هاکی
تکنیک بهتر شنای سریعتر
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.

دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.