علم تمرین در شمشیربازی (نظریه ها، روش ها و تمرین های ویژه)

معرفی کتاب علم تمرین در شمشیربازی (نظریه ها، روش ها و تمرین های ویژه)

مربیگری یکی از حرفه‌های بسیار پیچیده‌ی دنیای معاصر است؛ چرا که مربی باید علاوه بر اطلاعات فنی تکنیکی و تاکتیکی، در علومی مانند: مدیریت، برنامه‌ریزی، بدن سازی، فیزیولوژی، آسیب شناسی، روان‌شناسی ورزشی، جامعه شناسی، تغذیه، دوپینگ و … تبحر کامل داشته باشد.

دانستن و تسلط بر این علوم به یک مربی ورزیده کمک خواهد کرد تا بتواند روح و جسم ورزشکاران خود را پرورش داده و آنها را روز به روز متکامل‌تر نماید. از طرف دیگر کسب پیروزی‌های غرورانگیز به سادگی و به خودی خود امکان‌پذیر نیست و نیاز به ابزارهای علمی به روز دارد تا در پرورش مربیان خلاق و موفق نقش بسزائی داشته باشد.

کتاب علم تمرین در شمشیربازی (نظریه ها، روش ها و تمرین های ویژه)

با توجه به فقر شدید منابع آموزشی فارسی در زمینه‌ی شمشیربازی‌، مجموعه‌ی چهار جلدی حاضر تهیه شده است تا شاید بتواند گوشه‌ای از خلأ موجود را پر نماید. این مجموعه، اطلاعات مورد نیاز برای پرورش مربیان خلاق و الهام بخش را در اختیار علاقه مندان می‌گذارد. امید است با توانمند شدن همکاران عزیزمان در زمینه‌ی تعلیم شمشیربازی و تسلط وافی و کافی بر سایر مهارت‌های دنیای مدرن شمشیربازی امروزی، پیروزی قهرمانان ایران زمین در سایر میادین بین‌المللی، آسیایی و جهانی محقق و نوار پیروزی‌های اخیر قهرمانان ما تداوم پیدا کند.

چنان که می‌دانیم، حرفه‌ی مربیگری شمشیربازی در کشور عزیزمان ایران حرفه‌ی درآمد ساز نبوده و نیست، و غالب مربیان هموطن به صورت رایگان و آماتور مشغول به کار هستند و به مصداق عبارت «‌معلمی شغل انبیاست» به کار خود ادامه می‌دهند و با تعهد دلسوزانه قهرمانان بسیاری به تیم‌های ملی معرفی نموده‌اند که افتخارات فراوانی در میادین بین‌المللی کسب کرده‌اند. بسیاری از این عزیزان زحمتکش، علی‌رغم سایر فشارهای موجود اقتصادی هنوز با علاقه‌ی وافر و احساس مسئولیت به شغل بی‌جیره و مواجب خود ادامه می‌دهند. بنابراین وضعیت موجود، این فرصت را به آنها نمی‌دهد تا بتوانند منابع به روز شمشیربازی جهان که عمدتاً به زبان انگلیسی نوشته شده، مطالعه نمایند. لذا تهیه و تدوین کتب و منابع علمی آموزشی شمشیربازی جهت مساعدت به این عزیزان از ضروریات مسلم است. بر این اساس، کمیته ی آموزش فدراسیون شمشیربازی تلاش‌های فراوانی را در این راستا آغاز نموده است. امید است با یاری و مساعدت سایر علاقه مندان در این زمینه بتوانیم گام‌های مؤثرتری در زمینه‌ی انتشارات علمی تخصصی شمشیربازی برداریم.

برای هر شمشیرباز برنامه‌ی تمرین و آموزش مختلفی وجود دارد که اگر این برنامه را بدانیم، مربی نابغه‌ای خواهیم شد. یک مربی خوب ارتباط نزدیکی با شمشیرباز برقرار می‌کند تا پس از شناسایی نقاط قوت و ضعف بازیکن، با یک برنامه‌ی تمرینی مناسب و به موقع نقاط قوت او را تقویت و نقاط ضعف او را به طور مؤثر اصلاح نموده و آنها را به اسلوب‌های مناسب و مؤثر در آورد. تردیدی نیست که این یک ایده‌آل است و به راحتی قابل دست‌یابی نیست. اما داشتن روش‌های صحیح آموزش و انتخاب یک برنامه‌ی تمرینی مناسب به همه‌ی مربیان اطمینان می‌دهد که بازیکن آنها تا سطح مورد نظر پیشرفت خواهد کرد.

تألیف کتاب حاضر بر این اساس بوده است که چند تئوری و یک لیست روش تمرین در اختیار مربیان عزیز شمشیربازی قرار گیرد تا کار آنها را بهبود بخشد. در صورتی که این کتاب بتواند نظر مربیان گرامی را جلب کند جای خشنودی خواهد بود. البته باید توجه داشت که این کتاب هیچگونه اطلاعتی درباره‌ی تکنیک‌های شمشیربازی ارائه نمی‌دهد. شاید بعضی از شمشیربازها قسمت‌های خاصی از این کتاب را مفید ببینند، مانند: انواع مختلف حریف‌های تاکتیکی یا راهنمایی‌های عمومی. آن تعداد از شمشیربازان طراز بالا که نیاز به مربی ندارند، تعدادی از این روش‌ها و تمرینات را برای برنامه‌ی تمرینی مستقل خود مفید خواهند یافت.
اینجانب به عنوان یک مربی شمشیربازی، اکثر مطالب موجود در این کتاب را هیجان انگیز و جالب می‌دانم، هرچند که گاه احساس می‌کنم که ایده‌ها و نظریاتی که برای ادامه‌ی برنامه‌ی تمرینی خودم مورد نیاز است، به اتمام رسیده است. در حرفه‌ی ما، فراگیری اطلاعات بیشتر و جدیدتر درباره‌ی این رشته‌ی ورزشی از به آخر خط رسیدن که در این شغل همیشه به عنوان یک خطر کلاسیک به حساب می‌آید، جلوگیری می‌کند.
ممکن است که بخشی از این کتاب قابل تجزیه و تحلیل و بحث انگیز باشد. و اگر این بخش‌ها چنین بحث‌هایی برانگیزد، یکی از اهداف نوشته‌ی حاضر تأمین خواهد شد.

آنچه در کتاب علم تمرین در شمشیربازی (نظریه ها، روش ها و تمرین های ویژه) می خوانید :

فصل اول: مشخصات و ویژکی‌های یک مربی شمشیربازی
فصل دوم: اصول تمرینات ورزشی و سیستم‌های آموزشی
فصل سوم: مراحل آموزش حرکت‌ها
فصل چهارم: تئوری، روش‌های عملی آموزش و تمرین‌های مختلف
فصل پنجم‌: شیوه‌های آموزشی دیگر
فصل ششم‌: درس انفرادی‌: روش‌های آموزش و تمرین‌های ویژه
فصل هفتم‌:‌ آمادگی تاکتیکی
فصل هشتم‌: برنامه‌ی تمرینی سالانه

تالیف: عباسعلی فاریابی