13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
سختی فوتبال
روانشناسی یکی از علومی است که در حوزه علوم انسانی آن هم در شرایط کنونی می تواند به عنوان عامل مهم و تاثیر گذار در دنیای ورزش و بهبود عملکرد ورزش رقابتی و تمرین برای سلامتی و توسعه توانایی های حرکتی انسان مورد توجه قرار گیرد.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
روانشناسی یکی از علومی است که در حوزه علوم انسانی آن هم در شرایط کنونی می تواند به عنوان عامل مهم و تاثیر گذار در دنیای ورزش و بهبود عملکرد ورزش رقابتی و تمرین برای سلامتی و توسعه توانایی های حرکتی انسان مورد توجه قرار گیرد.
امروزه در کشورهای توسعه یافته حضور و نیاز به وجود یک روانشناس ورزش را در کادر فنی ورزش های گروهی و انفرادی جهت ارائه خدمات مرتبط با مهارت های ذهنی در کنار و همزمان با آموزش مهارت های فنی امری ضروری می دانند.شوربختانه توجه به این مهم و تاثیر گذاری آن در ارتقا عملکرد ورزشی در ایران مورد غفلت واقع شده است.
هم اکنون روانشناسان ورزشی از طریق دوره های کارشناسی ارشد و دکتری در برخی از دانشگاه ها و موسسات عالی کشور مراحل آغازین خود را میگذراند و تالیف و انتشار کتب،مقاله های علمی و مصاحبه های اختصاصی در رسانه های دسته جمعی تاثیر روانشناسی ورزش را در بهبود عملکرد قهرمانان رشته های مختلف ورزشی بطور روزافزون نشان میدهد علاوه بر این بدون تردید مهمترین عامل پذیرش و بکارگیری روانشناسی ورزش را باید در آمادگی ذهنی مسئولین ورزش کشور به ویژه مربیان،ورزشکاران،سرپرستان و مدیران باشگاه های ورزشی دانست .
این کتاب درباره مفاهیم و سازه های مختلف و درهم تنیده ی مهارت های ذهنی توسط پروفسور دن آبراهامز تدوین و تالیف شده که توسط آقای رسول سلطانی با سابقه بیش از 20 سال تجربه و آموزش های مختلف در رشته فوتبال به ویژه در سطح پایه به خوبی ترجمه و ویرایش شده است .
این کتاب به ما میگوید قهرمانان نخبه در سطح جهان دارای چه توانایی ها و استعدادهای جسمی،ذهنی و شخصیتی بوده اند و مراحل مختلف توسعه مهارت های فنی و ذهنی خود را طی سال ها تمرین و تلاش منطقی و برنامه ریزی شده پیگیری و انجام داده اند.
کتاب های ارزنده زیادی در زمینه و موضوع های مختلف روانشناسی ورزشی و تمرین عملی تالیف و منتشرشده است،امادراین کتاب مولف با معرفی قهرمانان زبده و اسطوره در رشته های مختلف ورزشی و ویژگی های آنها سعی نموده تا الگوهایی را به مخاطبان و اهل فن و علاقه مند در رشته ورزشی فوتبال معرفی نماید.
آنچه در کتاب « سختی فوتبال » میخوانید:
فصل 1 فوتبال یک بازی روانی است
فصل 2 چگونه الویس، گریسلند را پیدا کرد
فصل 3 آرزوهای روزانه
فصل 4 ذهنیت مسی
فصل 5 چگونه ریچارد تمرکزش را تقویت کرد.
فصل 6 فیلمنامه بازی شما
فصل 7 چگونه کارلتون تفکرات منفی اش را له کرد
فصل 8 استوکسی، یک سگ شکاری .
فصل 9 چرا برش آرام ماند
فصل 10 10 هزار ساعت کوین
فصل 11 چگونه کمال گرایی را شکست دهیم
فصل 12 چگونه بتمن رشد کرد.
فصل 13 اضافه کردن مغز به قلب بری
تالیف: دن آبراهام
مترجم: رسول سلطانی
کتابهای پیشنهادی برای شما
آناتومی ماساژ
تماس بگیرید
استعدادیابی فوتسال
تماس بگیرید
اطلس جامع تنیس
تماس بگیرید
آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته
تماس بگیرید
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی
تماس بگیرید
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
تماس بگیرید
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
پرورش شناگران
تماس بگیرید
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.