قیمت محصول :
قیمت اصلی ۹,۸۸۳,۰۰۰ تومان بود.۷,۴۱۲,۲۵۰ تومانقیمت فعلی ۷,۴۱۲,۲۵۰ تومان است.
| مترجم | گروهی از نویسندگان |
|---|---|
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد کتب | 7 جلد |
این مجموعه شامل کتاب‌های :
تاکتیک های تدافعی دیگوسیمئونه
تاکتیک های تهاجمی دیگوسیمئونه
دوره‌بندی تاکتیکی
فوتبال جوانان فیفا
گرم کردن در فوتبال
6- تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا (جلد1)
7- تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 2 (جلد دوم)
می‌باشد .
| مترجم | گروهی از نویسندگان |
|---|---|
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد کتب | 7 جلد |
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقه‌مندان به تمرینات بدنی کمک می‌کند تا با روش‌های علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارت‌های تمرینی خود را حرفه‌ای ارتقاء دهند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقه‌مندان به تناسب اندام، افرادی که به‌تازگی وارد دنیای ورزش شده‌اند، و همچنین ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای و حرفه‌ای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیب‌ها، و رسیدن به اندام ایده‌آل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینه‌ها برای شما خواهد بود.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.