کتاب استعدادیابی در دو و میدانی، بهصورت کاملاً کاربردی و عملیاتی نگارش شده است بهطوری که خواننده و مربی میتواند بعد از مطالعه این کتاب در سطح شهرها، مدارس و …
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۳۶۹,۰۰۰ تومان بود.۳۳۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۳۲,۱۰۰ تومان.
| وزن | 214 گرم |
|---|---|
| تالیف | توکل رحیمی, هادی نوبری |
| ویراستار علمی | بابک نورانی |
| تعداد صفحات | 118 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب استعدادیابی در دو و میدانی، بهصورت کاملاً کاربردی و عملیاتی نگارش شده است بهطوری که خواننده و مربی میتواند بعد از مطالعه این کتاب در سطح شهرها، مدارس و …
بهصورت کاملاً سیستماتیک، با آگاهی کامل به سوماتوتایپ دوندگان، نحوه مطلوب درصد چربی بدن، اندازههای آنتروپومتریکی مورد نظر برای دوندگان، حداکثر اکسیژن مصرفی، انعطافپذیری و … همچنین نحوه اندازهگیری شاخصهای آنتروپومتریکی و زیست حرکتی افرادی که در اختیار دارد برای شناسایی و کشف استعدادهای ورزشی در حوزه دوهای استقامت بهره گیرد.
از نگاهی دیگر، نقطه قوت این کتاب نگاهی اجمالی و در فصلی مجزا به تجزیه و تحلیل راه رفتن و دویدن پرداخت شده است که مربی با آگاهی به این علم بهراحتی میتواند در هنگام کشف افراد مستعد ورزشی و همچنین بعد از آن بهصورت بسیار عالی نقاط ضعف و قوت افراد را در تکنیکهای دویدن بررسی، شناسایی و رفع کند و نهایتاً با عضلات درگیر هر تکنیک در دوهای استقامت آشنا شده و در جهت ارتقاء عملکردی عضلات درگیر و بهبود تکنیک دوندگان خود اقدام نماید.
استعدادیابی در دو و میدانی
فصل 1 : تاریخچه و اهمیت شاخصهای آنتروپومتریکی و زیست حرکتی در دو و میدانی
فصل 2 : مبانی نظری استعدادیابی
فصل 3 : پیشینه پژوهش در زمینه استعدایابی دوومیدانی
فصل 4 : روشهای اندازهگیری آنتروپومتریکی و زیست حرکتی
فصل 5 : آنالیز حرکات دوومیدانی ویژه مادههای استقامتی
تالیف: توکل رحیمی, هادی نوبری
ویراستار علمی: بابک نورانی
| وزن | 214 گرم |
|---|---|
| تالیف | توکل رحیمی, هادی نوبری |
| ویراستار علمی | بابک نورانی |
| تعداد صفحات | 118 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.