آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان
کتاب آمادگی جسمانی کودکان مناسب مربیان تربیتبدنی، معلمان مدارس ابتدایی، والدین دغدغهمند و افرادی است که به بهبود سلامت و تحرک کودکان اهمیت میدهند. این کتاب با ارائه روشهای آموزشی و تمرینات متنوع، ابزاری کاربردی برای ارتقای فعالیت بدنی کودکان است.

قیمت محصول :
۷۱۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۷۱۹,۰۰۰ تومان بود.۶۴۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۴۷,۱۰۰ تومان.
| وزن | 573 گرم |
|---|---|
| تالیف | استفان جی.ویرگیلیو |
| مترجم | دکتر محمد مهدی رفیعی, سارا کربلایی فر, مهدی مستجاب الدعوه |
| ویراستار علمی | دکتر سارا کربلایی فر |
| تعداد صفحات | 342 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | چهارم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان اختصاصی از انتشارات حتمی
کتاب آموزش “آمادگی جسمانی کودکان” که توسط انتشارات حتمی با بالاترین کیفیت تهیه و عرضه شده است، به عنوان یکی از منابع جامع و کاربردی در حوزه تربیت بدنی کودکان شناخته میشود. این اثر بهعنوان یک کتاب ورزشی کودکان، تمامی جنبههای آموزشی و عملی مرتبط با فعالیت بدنی کودکان را پوشش میدهد. من چاپ اول کتاب آموزش “تمرینات آمادگی جسمانی کودکان” را، یک روش تیمی خصوصا برای کودکان چاق، ارتقای فعالیت و سبک زندگی سالم از دیدگاه یک معلم تربیت بدنی نامیده بودم. محتوای این کتاب به صورت جامع به مفاهیم و مبانی فعالیت بدنی برای کودکان پرداخته و شامل نکات کلیدی در زمینههای زیر است:
کتاب آموزش “ورزش آمادگی جسمانی کودکان” را بهعنوان منبعی برای برنامه تربیتبدنی مدارس ابتدایی نوشتهاند. این اثر یکی از جامعترین کتابهای ورزشی است که به طور خاص برای توسعه سلامت و فعالیت بدنی کودکان طراحی شده است. اگر شما یک دانشجوی فارغالتحصیل معلمی تربیتبدنی هستید آموزش ورزش آمادگی جسمانی کودکان، یک روش تیمی، چاپ دوم، فلسفههای ضروری، استراتژیهای ساختاری و ارزیابیها و مدلهایی را برای کمک به شما فراهم کرده است، تا فعالیتها و آموزش آمادگی جسمانی را در حالت خوب و متعادلی با برنامه آموزش تربیتبدنی خود هماهنگ کنید.
- اصول و فلسفه فعالیت بدنی: ارائه راهکارهای مناسب برای ارتقای آمادگی جسمانی کودکان مرتبط با سلامت.
- استراتژیهای آموزشی: شامل برنامههای جامع برای توسعه سلامت کودکان در مدرسه، خانه و جامعه.
- فعالیتهای بدنی متناسب با سنین مختلف: از جمله بازیهای فعال، حرکات ریتمیک و تمرینات پیشرفته.
- برنامهریزی درسی و آموزش تیمی: طراحی برنامههای جامع درسی برای آموزش سلامت جسمانی.
- آموزش ویژه کودکان ناتوان: ارائه روشهای موثر برای مشارکت این کودکان در فعالیتهای جسمانی.
اگر شما یک معلم با تجربه باشید، “کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان” را که تغییر خوشایندی از کتابهای سنتی و بازیها، که بطورطبیعی چشم انداز کوتاه و راه محدودی در دوره آموزشی دارند، است را متفاوت خواهید دید. این کتاب در کنار سایر منابع، مانند کتاب آموزش بدنسازی کودکان، میتواند نقشی کلیدی در بهبود برنامههای آموزشی ایفا کند. کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان شما را از منابع دیگر برای برنامه سلامت مدرسه بینیاز میکند.
انتشارات حتمی، کتاب آموزش “آمادگی جسمانی برای کودکان” را با بستهبندی اختصاصی و کیفیت بالا به سراسر ایران ارسال میکند. علاوه بر این، امکان بهرهمندی از تخفیفهای ویژه و دورهای نیز برای خریداران فراهم است.
آنچه با مطالعه کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان خواهید آموخت:
- نقش و اهمیت فعالیت بدنی در سلامت کودکان: چگونگی تاثیر فعالیت بدنی بر پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی و بیتحرکی.
- برنامهریزی و اجرای تمرینات ورزشی: نحوه طراحی تمرینات متناسب با سن و نیازهای کودکان.
- تکنیکهای مشارکت والدین و جامعه: استراتژیهایی برای تعامل مؤثر با والدین و محیطهای اجتماعی برای ارتقای سلامت کودکان.
- روشهای آموزش به کودکان ناتوان: استفاده از تکنیکها و فعالیتهای مناسب برای مشارکت کودکان با نیازهای ویژه.
- ایجاد انگیزه و تغییر رفتار: استراتژیهای تقویت انگیزه برای حرکت و فعالیت بدنی در کودکان.
کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان، یک ابزار ایدهآل برای مربیان، والدین و افرادی است که به دنبال راهکارهایی جامع برای ارتقای سلامت و آمادگی جسمانی کودکان هستند.
کتاب آموزش تمرینات آمادگی جسمانی کودکان به قلم استفان جی ویرگیلیو تالیف شده توسط سارا کربلایی فر، مهدی مستجاب الدعوه و محمدمهری رفیعی ترجمه شده؛ همچنین سارا کربلایی فر به عنوان ویراستار علمی بر آن نظارت داشته است.
| وزن | 573 گرم |
|---|---|
| تالیف | استفان جی.ویرگیلیو |
| مترجم | دکتر محمد مهدی رفیعی, سارا کربلایی فر, مهدی مستجاب الدعوه |
| ویراستار علمی | دکتر سارا کربلایی فر |
| تعداد صفحات | 342 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | چهارم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی
مربیان و ورزشکاران را با اطلاعات نظری و عملی (کاربردی) آشنا میسازد و این اطلاعات میتواند در برنامه ریزی و طراحی برنامه های تمرینی سازگار استفاده شود. زمینه علمی، ابزاری را برای مربی و ورزشکار فراهم میکند که به واسطه آن، میتواند در مورد نظارت و برنامه ریزی تمرین تصمیم گیری نماید.
به توسعه مبانی علمی منطقی در تعامل با دانشمندان علوم ورزشی کمک میکند. همچنین، این کتاب به درک جنبه ها و مربیگری ورزش که به طور طبیعی با برنامه های آکادمیک ارتباط ندارند، کمک میکند.
خلاقیت و بهره وری دانشمندان علوم ورزشی را ارتقاء میبخشد.
طراحی تمرینات مقاومتی از علم تا کاربرد
مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی، برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران قدرتی، دانشجویان علوم ورزشی، و علاقهمندان به اصول علمی رشد عضله مناسب است. این کتاب، راهنمایی جامع برای درک عمیقتری از سازوکار هایپرتروفی عضلانی و کاربرد عملی آن در تمرینات است و به خواننده کمک میکند پایههای علمی رشد عضله را بشناسد و تمرینات خود را مؤثرتر طراحی کند.
سیستم های تمرین در پرورش اندام
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.










دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.