دستهبندی کتابهای فیزیولوژی ورزشی
فیزیولوژی ورزشی دانشی است که به مطالعه واکنش دستگاههای بدن به فعالیت منظم بدنی (ورزش) میپردازد. در واقع فیزیولوژی ورزش به این مقوله میپردازد که با انجام تمرینات ورزشی چه اتفاقی در بدن افتاده و استرس ناشی از ورزش چه تغییری در کارکرد اعضا و دستگاههای مختلف بدن ایجاد میکند.
فیزیولوژی ورزش شامل 4 بخش فراگیر است:
آمادگی جسمانی
فیزیولوژی ماهیچهها
فیزیولوژی گردش خون و فیزیولوژی تنفس.
بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را بهطور مؤثر در زندگی ایفا کند، باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد، یعنی بهطور مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد. وقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان میآید، مقصود از آن داشتن چنان قلب، رگهای خونی و ششها و ماهیچههایی است که بتوانند وظایف خود را بهخوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیتها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیرفعال از انجام آنها ناتوانند.
مجموعه « فیزیولوژی ورزشی »، با تنوع موضوعی فراوان در بیش از 50 عنوان کتاب، موضوعاتی همچون بیوشیمی ویژه علوم ورزشی، فیزیولوژی ورزشی مولکولی، فعالیت بدنی و پیشگیری از بیماریها، فیزیولوژی و متابولیسم سلولی، فعالیت ورزشی ویژه سالمندان و فیزیولوژی ورزشی زنان را مورد بررسی قرار میدهد.
