راهنمای جامع علمی ملاحظات توانبخشی و پزشکی ورزشی در جراحی زانو، یک راهنمای کاربردی برای بیماران، ورزشکاران، فیزیوتراپیست ها و متخصصان پزشکی ورزشی است. این کتاب با زبانی ساده، مراحل آمادگی قبل از جراحی، توانبخشی پس از عمل، تمرینات، پیشگیری از آسیب مجدد و نکات مهم بازگشت ایمن به فعالیت های روزمره و ورزشی را آموزش می دهد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۳۶۹,۰۰۰ تومان بود.۳۳۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۳۲,۱۰۰ تومان.
| نویسنده | دکتر محمدحسین پورغریب, دکتر مریم السادات گنجعلی خانی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 120 |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| انتشارات | حتمی |
موفقیت یک جراحی زانو تنها در اتاق عمل رقم نمیخورد؛ بلکه ۵۰ درصد نتیجه نهایی بستگی به مدیریت هوشمندانه و علمی دوران پس از جراحی دارد. کتاب «راهنمای جامع علمی ملاحظات توانبخشی در جراحی زانو و پزشکی ورزشی در جراحی زانو» پلی است میان جراحی مدرن ارتوپدی و پروتکلهای پیشرفته توانبخشی ورزشی. این اثر با رویکردی مبتنی بر شواهد (Evidence-Based)، تمام مراحل بازگشت به فعالیت، از لحظه خروج از اتاق عمل تا بازگشت به زمین چمن را پوشش میدهد.
زانو پیچیدهترین مفصل بدن انسان است و در ورزشهای پربرخورد، تحت بیشترین فشارها قرار میگیرد. طبق تحقیقات منتشر شده در JOSPT (Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy)، عدم رعایت زمانبندی دقیق در بارگذاری مجدد مفصل میتواند منجر به پارگی مجدد ACL یا آرتروز زودرس شود. کتاب حاضر با ارائه جداول زمانبندی دقیق، ریسک شکست درمان را به حداقل میرساند.
کتاب توانبخشی در جراحی زانو به بررسی دقیق شایعترین چالشهای بالینی میپردازد:
در این کتاب، توانبخشی به چهار مرحله حیاتی تقسیم شده است که هر پژوهشگر و درمانگری باید به آن مسلط باشد:
| مرحله بازتوانی | هدف اصلی | تمرکز تمرینی |
|---|---|---|
| فاز حاد (محافظتی) | کنترل التهاب و بازیابی اکستنشن کامل | انقباضات ایزومتریک و مدیریت تورم |
| فاز میانمدت | بازسازی قدرت عضلانی (هایپرتروفی) | تمرینات زنجیره بسته و باز عضلانی |
| فاز پیشرفته | بهبود حس عمقی و تعادل پویا | تمرینات پلایومتریک سبک و چابکی |
| بازگشت به عملکرد | تستهای عملکردی و بازگشت به مسابقه | تمرینات اختصاصی رشته ورزشی |
محتوای این کتاب با استانداردهای ESSKA (European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery & Arthroscopy) همسو است. مطالعه این اثر به جراحان کمک میکند تا دیدگاه دقیقتری نسبت به محدودیتهای فیزیوتراپی داشته باشند و به فیزیوتراپیستها اجازه میدهد تا با درک بیومکانیک جراحی، برنامه تمرینی ایمنتری طراحی کنند.
در دنیای امروز، «تجربه شخصی» جای خود را به «پروتکلهای مستند» داده است. انتشارات حتمی این کتاب را به عنوان یک منبع مرجع برای دانشجویان ارشد و دکتری آسیبشناسی ورزشی، فیزیوتراپیستها و پزشکان تیمهای ورزشی عرضه کرده است تا از بروز خطاهای جبرانناپذیر در روند درمان جلوگیری شود.
برای تسلط بر سایر جنبههای طب ورزشی، مطالعه منابع زیر پیشنهاد میشود:
بله، بخشی از کتاب به ملاحظات پزشکی و تمریندرمانی پس از جراحیهای تعویض مفصل در بیماران سالمند و ورزشکاران سابق اختصاص یافته است.
این کتاب تمرکز ویژهای بر «پزشکی ورزشی» دارد؛ یعنی بازگشت به عملکرد حداکثری، نه فقط راه رفتن عادی روزمره.
بله، یکی از ارزشمندترین بخشهای کتاب، معرفی تستهای عملکردی (Functional Tests) برای تایید نهایی بازگشت به ورزش است.
| نویسنده | دکتر محمدحسین پورغریب, دکتر مریم السادات گنجعلی خانی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 120 |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| انتشارات | حتمی |
مقدمه
آناتومی
مکانیسم آسیب
توصیه های عمومی قبل از عمل جراحی
توصیه های عمومی بعد از عمل جراحی
جنبه های مکمل سلامت در بازتوانی پس از جراحی زانو
نقش ذهن در مسیر بهبودی: جنبه های روان شناختی پس از جراحی ACL
پیشگیری از آسیب مجدد پس از جراحی زانو
کتاب اصول بنیادی حرکات اصلاحی راهنمایی جامع برای دانشجویان، مربیان، متخصصان علوم ورزشی و تمامی علاقهمندان به بهبود سلامت جسمانی و اصلاح ناهنجاریهای بدنی است. این کتاب اصول علمی و عملی حرکات اصلاحی را ارائه میدهد و به موضوعاتی چون پیشگیری از آسیبها، بهبود وضعیت بدنی، و ارتقای عملکرد فیزیکی میپردازد، و منبعی ارزشمند برای درک و اجرای تکنیکهای اصلاحی بهشمار میآید.
کتاب آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
تألیف : مسعود برزگر ، رامین آرغده ، عبدالحسین شریفی و محمدرضا هاتفی
ویراستاران علمی : دکتر امیر لطافت کار، دکتر ملیحه حدادنژاد ، دکتر رز فولادی ، دکتر غلامرضا پرتوی و دکتر منصور اسلامی
تعداد صفحات : 452 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1399
ناشر : انتشارات حتمی
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.