13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
مربیگری بازیسازی از عقب زمین
کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین مناسب مربیان فوتبال، بازیکنان حرفهای، دانشجویان رشته تربیت بدنی، و علاقهمندان به تاکتیکهای پیشرفته فوتبال است. این کتاب با ارائه تمرینات و استراتژیهای عملی، به بهبود مهارتها و درک عمیقتر از بازی فوتبال کمک میکند.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
معرفی کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین
انتشارات حتمی با افتخار “کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین” را با بالاترین کیفیت ممکن عرضه میکند. این کتاب توسط نادر قاسمی ترجمه شده و به بررسی تاکتیکهای حمله از زمین خودی میپردازد. مربیگری بازیسازی از عقب زمین یک منبع ارزشمند برای مربیان فوتبال است که به دنبال بهبود و تسلط بر حملات تیم خود از عقب زمین هستند. این کتاب با استفاده از تجربیات موفقترین و مشهورترین مربیان جهان، از جمله پپ گواردیولا، به شما نشان میدهد چگونه میتوانید تیم خود را برای حملات موفق آماده کنید.
کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین به صورت اختصاصی توسط انتشارات حتمی چاپ و عرضه میشود. این انتشارات تضمین میکند که شما با بالاترین کیفیت چاپ و صحافی ممکن مواجه خواهید شد. علاوه بر این، انتشارات حتمی این کتاب را با بستهبندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال میکند و شما میتوانید از تخفیفات ویژه ثابت و دورهای این انتشارات بهرهمند شوید.
آنچه با مطالعه کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین نادر قاسمی خواهید آموخت:
سیستم تاکتیکی به جای آرایش: تفاوت بین سیستم تاکتیکی و آرایش تیمی و نحوه استفاده از هرکدام در بازیهای مختلف.
تشکیل یک سیستم تاکتیکی: نحوه ایجاد یک سیستم تاکتیکی مناسب برای تیم خود و بهینهسازی آن بر اساس نیازها و خصوصیات بازیکنان.
تاکتیک بیلد-آپ پپ گواردیولا: بررسی دقیق تاکتیکهای بازیسازی از عقب زمین که توسط پپ گواردیولا و دیگر مربیان بزرگ استفاده میشود.
تمرینات سه بر یک و دریافت: تمرینات عملی برای بهبود مهارتهای دریافت توپ و بازیسازی تحت فشار.
تمرینات ریگل اند رول و رندوهای هدفمند: تمرینات تخصصی برای تقویت تواناییهای تکنیکی و تاکتیکی بازیکنان.
تمرینات انتقال توپ از یک ضلع زمین به ضلع مقابل: روشهای مؤثر برای تغییر جهت بازی و انتقال توپ در زمین.
تمرینات بزرگتر و موقعیتهای بیلدآپ: تمرینات جامعتر برای آمادگی تیم در موقعیتهای مختلف بازیسازی.
“کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین نادر قاسمی” با دقت و توجه به جزئیات نوشته شده و شما را با تمامی جنبههای بازیسازی از عقب زمین آشنا میکند. از مفاهیم پایه تا تمرینات پیشرفته، همه در این کتاب گنجانده شده است. با مطالعه این کتاب، میتوانید تیم خود را برای مقابله با هر چالشی آماده کنید و به موفقیتهای بزرگی دست یابید.
انتشارات حتمی مفتخر است که این کتاب را به شما تقدیم میکند و با بستهبندی اختصاصی آن را به سراسر ایران ارسال مینماید. همچنین، شما میتوانید از تخفیفات ویژه ثابت و دورهای این انتشارات استفاده کنید تا این منبع ارزشمند را با قیمت مناسبتری تهیه نمایید. منتظر چه هستید؟ همین حالا این کتاب را سفارش دهید و به جمع مربیان موفق بپیوندید!
این کتاب به قلم ویلیام گیج تألیف شده و توسط نادر قاسمی و احمد حمیدی ترجمه شده است.
فهرست کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین نادر قاسمی
- سیستم به جای آرایش
- تشکیل سیستم تاکتیکی
- تاکتیک بیلدآپ گواردیولا
- آنالیز سیستم ها و راهکارها
- تمرینات سه بر یک
- تمرینات دریافت توپ
- تمرینات گردش توپ
- تمرینات روندو
- تمریندات انتقال توپ
کتابهای پیشنهادی برای شما
راهنمای مربیان بوکس آیبا
تماس بگیرید
اين کتاب شامل موضوعاتي چون سبک مربيگري، روش هاي آموزشي و تمريني، تکنيک هاي پايه، ارزيابي، مسئوليت در مسابقه و مبارزه با دوپينگ است.
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
تماس بگیرید
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
رولر اینلاین هاکی
تماس بگیرید
تکنیک بهتر شنای سریعتر
تماس بگیرید
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی
تماس بگیرید
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت
تماس بگیرید
فوتبال سرعتی
تماس بگیرید
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.