کتاب فوتسال، کتابی جامع شامل آموزش اصول تکنیک، تاکتیک، آمادگی جسمانی و تمرین برای بازیکنان و مربیان جهت پیشرفت در این ورزش پرهیجان میباشد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۰۵۹,۰۰۰ تومان بود.۹۵۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۹۵۳,۱۰۰ تومان است.
| تألیف | جیمی فاهی |
|---|---|
| مترجم | بیتا پژواک, دکتر محمدرضا دوستان, هانیه رحمتی |
| ویراستار علمی | هانیه رحمتی |
| قطع | رقعی |
| رنگ | تک رنگ |
| نوبت چاپ | اول 1404 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد صفحه | 306 |
کتاب فوتسال یک راهنمای جامع و کاربردی برای یادگیری و آموزش اصول پایه تا پیشرفته ورزش پرهیجان فوتسال است. این کتاب در دسته بندی کتاب های ورزشی، آموزش و تمرینات حرفه ای قرار می گیرد و تمامی جنبه های این رشته را پوشش می دهد.
این کتاب شامل مباحث تکنیکی مانند کنترل توپ، پاس کاری، شوت زنی و دروازه بانی، تا مباحث تاکتیکی مانند سیستم های بازی، حمله و دفاع گروهی می باشد. همچنین به موضوعات مهمی مانند آمادگی جسمانی ویژه فوتسال، برنامه ریزی تمرین و قوانین رسمی این ورزش نیز به صورت مفصل پرداخته شده است.
هدف اصلی این کتاب، ارائه یک منبع آموزشی ساختاریافته برای علاقه مندان به فوتسال است تا بتوانند مهارت های فردی و جمعی خود را به صورت اصولی ارتقا دهند. مطالعه این کتاب به بازیکنان کمک می کند تا درک بهتری از نقش خود در زمین پیدا کنند و تصمیمات سریع و هوشمندانه تری در حین بازی بگیرند.
کتاب فوتسال همچنین به عنوان یک مرجع عملی برای مربیان، به ویژه مربیان تیم های پایه و مدارس، طراحی شده است. با استفاده از برنامه های تمرینی و drills یا ریزحرکت های ارائه شده در کتاب، مربیان می توانند جلسات تمرینی پربار و موثری را طراحی و اجرا کنند که منجر به پیشرفت قابل ملاحظه تیم شود.
این کتاب مناسب بازیکنان مبتدی تا نیمه حرفه ای فوتسال، مربیان تیم های مختلف، معلمان ورزش و دانشجویان رشته تربیت بدنی است که می خواهند دانش عملی و تئوری خود را در این رشته گسترش دهند.
کتاب فوتسال از انتشارات حتمی منتشر شده است. این کتاب با تخفیف ویژه هم اکنون در سایت ما قابل خریداری است و امکان ارسال به تمامی شهرهای کشور وجود دارد. همچنین در سایت انتشارات حتمی، انواع دیگر کتاب های ورزشی و آموزشی برای رشته های مختلف موجود می باشد.
کتاب فوتسال توسط جیمی فاهی تالیف شده است.
| تألیف | جیمی فاهی |
|---|---|
| مترجم | بیتا پژواک, دکتر محمدرضا دوستان, هانیه رحمتی |
| ویراستار علمی | هانیه رحمتی |
| قطع | رقعی |
| رنگ | تک رنگ |
| نوبت چاپ | اول 1404 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد صفحه | 306 |
فهرست:
فصل اول: «بهشت مریخی (منطقه مرسی‌ساید)»
فصل دوم: «تولد فوتسال، برزیل و دهه ۱۹۷۰»
فصل سوم: «دهه ۱۹۸۰: دهه خیابان‌ها»
فصل چهارم: «دهه ۱۹۹۰: این قرص رو نفله است»
فصل پنجم: «شکاف و نفوذ»
فصل ششم: «قدم‌های کوچک فوتبال، مینی‌کری و بازی»
فصل هفتم: «فراتر از ضربه نوک پا: تاکتیک‌های فوتسال»
فصل هشتم: «نقطه قوت خیابانی وین رونی»
فصل نهم: «روبرتو مارتینز و شماره ۹ کاذب»
فصل دهم: «اکسین: بازنویسی DNA فوتبال»
فصل یازدهم: «برزیل: معدن طلای فوتبال»
فصل دوازدهم: «مهاجم-کاذب: روش هیگوئتا»
فصل سیزدهم: «پرتغال: بازی شورشی»
فصل چهاردهم: «اسپانیا: فوتسال، نماد»
فصل پانزدهم: «ایران، آسیا، آفریقا و انقلاب فوتسال»
فصل شانزدهم: «آمریکا و فرانسه: ملت‌های نوظهور»
جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روش‌هاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتاب‌هاي حوزه‌ي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحه‌بندي کتاب توسط افراد متخصص انجام شده و خوانندگان را در درک مفاهيم با مشکل مواجه نمي‌کند. در پايان اميدواريم با استفاده از مطالب اين کتاب و معرفي آن به دوستان و آشنايان خود شاهد سطح بالاتري از سلامت در جامعه باشيم.
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشته‌های آب‌های آزاد و سه‌گانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفس‌گیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک می‌کند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کرده‌اند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقه‌مندان به تناسب اندام، افرادی که به‌تازگی وارد دنیای ورزش شده‌اند، و همچنین ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای و حرفه‌ای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیب‌ها، و رسیدن به اندام ایده‌آل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینه‌ها برای شما خواهد بود.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.