13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی
کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی مرجعی کاربردی برای آشنایی با اصول تمرین درمانی و اصلاح الگوهای حرکتی است. محتوای آن با زبانی ساده اما علمی، مباحثی مانند ارزیابی وضعیت بدنی، شناخت ناهنجاریهای اسکلتیـعضلانی و انتخاب تمرینهای مناسب برای بهبود عملکرد و کاهش درد را پوشش میدهد. ساختار کتاب بهگونهای است که خواننده را از مفاهیم پایه تا طراحی برنامههای تمرینی هدایت میکند و برای دانشجویان، مربیان ورزشی و افرادی که به سلامت و بهبود حرکت علاقه دارند بسیار مفید است.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
معرفی کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی
کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی یکی از منابع علمی و کاربردی در حوزه ورزش درمانی و اصلاح ناهنجاریهای حرکتی است. این کتاب با تمرکز بر آناتومی، مکانیسمهای حرکتی و عملکرد بدن، خواننده را با اصول بنیادین سلامت بدنی و پیشگیری از آسیبهای جسمانی آشنا میکند. استفاده از این کتاب به دانشجویان و متخصصان تربیت بدنی امکان میدهد تا مفاهیم نظری و عملی مرتبط با اصلاح ناهنجاریها و بهبود کیفیت حرکت را به صورت علمی یاد بگیرند. بنابراین، این کتاب در زمره کتابهای آسیب شناسی و حرکت اصلاحی قرار میگیرد و به عنوان یک مرجع معتبر برای آموزش و توانبخشی جسمانی شناخته میشود.
کاربرد و هدف کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی
هدف کتاب ارائه چارچوبی روشن برای شناخت علتهای اصلی ناهنجاریهای حرکتی و سپس ارائهٔ راهکارهای عملی برای اصلاح آنها است؛ کتاب فرایند ارزیابی را مرحلهبهمرحله شرح میدهد، تستهای ساده اما مؤثر برای شناسایی اختلالات وضعیتی معرفی میکند و با تکیه بر اصول بارگذاری، انعطافپذیری و تقویتِ هدفمند، تمرینهایی را پیشنهاد میدهد که مخاطب بتواند با اجرای درستشان بهبود عملکرد و کاهش درد را تجربه کند. این کتاب همچنین به ارتقای آگاهی خواننده در زمینه آشنایی با حرکات اصلاحی کمک میکند تا انتخاب و اجرای برنامههای تمرینی مبتنی بر شواهد ممکن شود.
مخاطبان کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی
این کتاب به طور ویژه برای دانشجویان و فارغالتحصیلان رشتههای علوم ورزشی و تربیت بدنی مناسب است، زیرا هم مباحث علمی و آناتومیک را پوشش میدهد و هم روشهای عملی تمرین درمانی و اصلاح حرکات را ارائه میکند. همچنین، مربیان ورزشی و فیزیوتراپها میتوانند از آن برای طراحی برنامههای تمرینی و اصلاحی بهره ببرند. حتی افراد غیرحرفهای که به حفظ سلامت، بهبود وضعیت بدنی و پیشگیری از ناهنجاریها علاقهمند هستند، با مطالعه و اجرای تمرینات این کتاب میتوانند به نتایج قابل توجهی برسند. به همین دلیل، کتاب به عنوان یکی از منابع کلیدی در مجموعه کتابهای دانشگاهی تربیت بدنی شناخته میشود و ارزش علمی و کاربردی بالایی دارد.
کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و با تخفیف ویژه در دسترس است. این کتاب با ارسال به سراسر کشور عرضه میشود.
کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی توسط دکتر مهدی کسب پرست و همکاران گردآوری شده است.
فصل اول: مفاهیم تربیت بدنی ، ورزش و حرکات اصلاحی
فصل دوم: مکانیک بدن انسان
فصل سوم: کاربردی در وضعیت بدن انسان
فصل چهارم: مفاهیم بنیادی در حرکات انسان
فصل پنجم: وضعیت بدنی بهینه
فصل ششم: اصول کلی تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای جسمانی
فصل هفتم: معاینه فیزیكی
فصل هشتم: تجویز تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای شایع جسمانی
فصل دوم: مکانیک بدن انسان
فصل سوم: کاربردی در وضعیت بدن انسان
فصل چهارم: مفاهیم بنیادی در حرکات انسان
فصل پنجم: وضعیت بدنی بهینه
فصل ششم: اصول کلی تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای جسمانی
فصل هفتم: معاینه فیزیكی
فصل هشتم: تجویز تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای شایع جسمانی
کتابهای پیشنهادی برای شما
طب ورزشی برای امدادگران ورزشی
تماس بگیرید
درمان نوروکینتیک
تماس بگیرید
100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما
تماس بگیرید
آناتومی شنا
تماس بگیرید
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
آناتومی و فيزيولوژی انسان هولز جلد 2
تماس بگیرید
مربیگری موفق
تماس بگیرید
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
مبانی بیومکانیکی حرکت انسان
تماس بگیرید
«مبانی بیومکانیکی حرکت انسان» کتابی سه جلدی تألیف جوزف همیل، کاتلین ام. ناتزن و تیموتی آر. دریک است که با ترجمه دکتر سید خلیل موسوی و مهدیه مهدوی از سوی انتشارات حتمی راهی بازار نشر شده است. این اثر به عنوان یک کتاب مرجع در حوزه علوم ورزشی و توانبخشی شناخته شده است.
از ویژگیهای این مجموعه، کاربردی بودن مطالب ارائه شده در آن است، به گونهای که با تسلط نسبی بر مطالب و موضوعات آن به راحتی میتوان حرکت و سیستمهای درگیر در آن را درک کرد.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.