13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
مربیگری بسکتبال
کتاب مربیگری بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی برای مربیان بسکتبال، دانشجویان تربیت بدنی، و علاقهمندان به آموزش اصولی و پیشرفته بسکتبال مناسب است. با ارائه تکنیکها، تاکتیکها، و مفاهیم داوری، این کتاب یک منبع جامع و ضروری برای هرکسی است که به دنبال آموزش بسکتبال بهصورت حرفهای است.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
کتاب مربیگری بسکتبال
“کتاب مربیگری بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی” یکی از بهترین و جامعترین منابع آموزشی برای مربیان بسکتبال در سراسر ایران است. این کتاب بهطور اختصاصی توسط انتشارات حتمی تهیه و با بالاترین کیفیت چاپ و عرضه میشود. هدف اصلی این کتاب، ارائه محتوای یکنواخت آموزشی برای بسکتبال در سراسر کشور است، تا مربیان بتوانند با استفاده از تکنیکها و مفاهیم علمی و بهروز، بازیکنان خود را به بهترین نحو ممکن پرورش دهند.
انتشارات حتمی، بهعنوان یکی از برترین ناشران کتابهای تخصصی ورزشی، این اثر ارزشمند را در بستهبندی اختصاصی و با ارسال به سراسر ایران، در دسترس علاقهمندان قرار داده است. همچنین، “کتاب مربیگری بسکتبال” شامل تخفیفات ویژه ثابت و دورهای بوده که علاقهمندان میتوانند از طریق فروشگاه آنلاین انتشارات، اقدام به خرید کنند.
کتاب مربیگری بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی، بر اساس برنامههای آموزشی فدراسیون بسکتبال جمهوری اسلامی ایران تدوین شده و شامل آموزش مربیگری بسکتبال درجه 3 میباشد. در این کتاب، مهارتهای بنیادی، مهارتهای پایه بسکتبال، اصول تدافعی و تهاجمی، و آموزشهای مربوط به داوری و آنالیز بازیها بهصورت کامل و با جزییات دقیق مورد بررسی قرار گرفته است. استفاده از تصاویر واقعی و توضیحات جامع، این کتاب را به یک منبع ضروری برای هر مربی تبدیل کرده است.
آنچه با مطالعه کتاب مربیگری بسکتبال خواهید آموخت:
مهارتهای بنیادی بسکتبال: از جمله مهارتهای حرکتی، تکنیکهای فردی و تیمی، و اصول تدافعی و تهاجمی.
روشهای آموزش تکنیکهای بسکتبال: شامل مراحل مختلف آموزش، از ارائه اطلاعات تا بازخورد از بازیکنان.
مفاهیم آنالیز بازی: آموزش نحوه تحلیل بازیها و استفاده از دادهها برای بهبود عملکرد تیم.
آموزش داوری: مفاهیم و قوانین داوری که هر مربی باید بداند.
اصول تمرینی و تاکتیکی: از جمله تاکتیکهای تهاجمی و تدافعی، و مفاهیم حمله و دفاع در بسکتبال.
انتشارات حتمی این کتاب را با بالاترین استانداردهای کیفی منتشر کرده و در سراسر ایران با بستهبندی اختصاصی ارسال میکند. برای مشاهده سایر کتابهای رشتههای ورزشی و بهرهمندی از تخفیفات ویژه، میتوانید به دستهبندی مربوطه در فروشگاه آنلاین انتشارات حتمی مراجعه کنید.
کتاب مربیگری بسکتبال، راهنمای کاملی برای تمامی مربیان و علاقهمندان به بسکتبال است که میخواهند با استفاده از متدهای علمی و بهروز، به موفقیت دست یابند.
این کتاب به قلم دکتر سیده فریده هادوی و مهران آتشی تألیف شده است.
فهرست کتاب مربیگری بسکتبال:
- روش آموزش تکنیک های بسکتبال
- آموزش مهارت های پایه بسکتبال
- تهدید سهگانه
- دریبل کردن
- انواع دریبل کردن
- نکات مهم در حمله با دریبل
- انواع پاس
- شوت کردن
- آشنایی با مکانیک شوت
- انواع شوت
کتابهای پیشنهادی برای شما
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
تماس بگیرید
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
رولر اینلاین هاکی
تماس بگیرید
اصول نوین ورزش در آب
تماس بگیرید
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)
تماس بگیرید
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقهمندان به تمرینات بدنی کمک میکند تا با روشهای علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارتهای تمرینی خود را حرفهای ارتقاء دهند.
فیزیک فیتنس
تماس بگیرید
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
سیستم های تمرین در پرورش اندام
تماس بگیرید
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
پرورش شناگران
تماس بگیرید
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.