گام هایی برای موفقیت در شنا
کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا، برای مربیان شنا، هنرجویان علاقمند به پیشرفت حرفهای، و مدرسین دورههای مربیگری مناسب است. این کتاب با ارائه نکات فنی، دریلهای آموزشی و روشهای امتیازدهی به تکنیک شناگران، ابزاری کاربردی برای ارتقاء سطح فنی شنای آموزشی به سطح رقابتی فراهم میکند.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
| وزن | 369 گرم |
|---|---|
| تالیف | , , , |
| مترجم | |
| ویراستار علمی | |
| تعداد صفحات |
212 صفحه مصور |
| قطع | |
| چاپ | |
| ناشر |
معرفی کتاب گام هایی برای موفقیت در شنا اسکات بی
“کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا” که با دقت و تخصص توسط انتشارات حتمی منتشر شده، منبعی جامع و کاربردی برای مربیان، مدرسین دورههای مربیگری و شناگران علاقمند به پیشرفت در این رشته ورزشی است. این کتاب با بهرهگیری از دانش روز، نکات آموزشی و فنی مهمی را در حوزه آموزش چهار سبک شنا، (شنای آزاد، کرال پشت، شنای قورباغه و شنای پروانه) همراه با استارتها و برگشتها میپردازد و در پایان هر فصل، روشهای امتیازدهی تکنیکها و دریلها را به صورت واضح تشریح میکند. این کتاب ضمن ارائه دریلهای تخصصی برای هر بخش از شنا، به موضوع کمیسازی (امتیازدهی) تکنیک شناگران پرداخته و روشهای عددی و مستندی را برای گزارش پیشرفت به مربیان، شناگران و والدین فراهم میآورد. همچنین کتاب، اشکالات رایج شناگران را معرفی کرده و راهکارهای اصلاح آنها را به دقت توضیح میدهد. بخشی از کتاب نیز به آموزش شنا در آبهای آزاد و شنا برای حفظ بقا اختصاص یافته است که نکات و دریلهای مرتبط با این مباحث را به صورت جامع ارائه میکند.
اگر به دنبال کتاب مربیگری شنا هستید که هم جنبه آموزشی داشته باشد و هم بتوان از آن به عنوان مرجع در دورههای تخصصی استفاده کرد، این کتاب با کیفیت بالای تدوین محتوا، چاپ حرفهای و بستهبندی اختصاصی میتواند گزینهای ایدهآل برای علاقمندان و فعالان رشته شنا باشد. همچنین امکان ارسال به سراسر ایران و بهرهمندی از تخفیفهای ویژه، تهیه آن را سادهتر کرده است.
آنچه با مطالعه کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا اسکات بی خواهید آموخت:
“کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا اسکات بی” شما را با موضوعات زیر آشنا میکند:
-
اصول شناور شدن و مهار آب به منظور افزایش کارایی در آب
-
تکنیکهای چهار شنای رقابتی شامل شنای آزاد، کرال پشت، شنای قورباغه و پروانه
-
روشهای صحیح استارت و برگشتها برای کسب زمان بهتر در مسابقات
-
ابزارهای کمیسازی و امتیازدهی به تکنیک شناگران جهت ارزیابی دقیق پیشرفت
-
شناسایی و اصلاح اشتباهات رایج در شنا
-
نکات مهم و تمرینات ویژه برای شنا در آبهای آزاد و شنا برای حفظ حیات
امید است کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا بتواند به مربیان و علاقهمندان به این ورزش کمک کند تا سطح فنی شناگران آموزشی خود را به سطح قهرمانی نزدیک کرده و سهم موثری در موفقیت آنها داشته باشند.این کتاب با تمرکز بر آموزش تکنیک های شنا، ابزارهای مفیدی را برای ارتقاء عملکرد فنی و بهبود مهارتهای تخصصی شناگران در اختیار خوانندگان قرار میدهد.
انتشارات حتمی با هدف ارائه بهترین تجربه به مخاطبان، کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا را در بستهبندیهای اختصاصی و با کیفیت بالا تهیه کرده است. این محصول نه تنها برای مربیان و مدرسین دورههای شنا مناسب است، بلکه منبعی ارزشمند برای شناگران آموزشی و علاقمندان به ارتقاء دانش و مهارتهای فنی در این رشته محسوب میشود و میتواند به عنوان بهترین کتاب آموزش شنا راهنمایی کاربردی برای نزدیک کردن شناگران آماتور به سطح قهرمانی باشد. از طریق وبسایت یا شماره تماس انتشارات، میتوانید از تخفیفهای ثابت و دورهای این کتاب بهرهمند شوید و آن را به راحتی درب منزل تحویل بگیرید.
کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا به قلم اسکات بی تالیف شده است.
فهرست کتاب گامهایی برای موفقیت در شنا
فصل 1: شناور شدن
فصل 2: مهار آب
فصل 3: شنای آزاد
فصل 4: کرال پشت
فصل 5: شنای قورباغه
فصل 6: شنای پروانه
فصل 7: برگشت ها
فصل 8: استارت ها
فصل 9: آب های آزاد و شنا برای حیات
فصل 10: ادامه شنا
کتابهای پیشنهادی برای شما
علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
ژیمناستیک ریتمیک
تکنیک بهتر شنای سریعتر
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.

دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.