کتاب «ورزش درمانی در ستون مهره ها »
تألیف : محسن نادری بنی، احسان آبشناس و دکتر امیرحسین روشنفکر
تعداد صفحات : 124 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول1399
ناشر : انتشارات حتمی
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۱۹,۰۰۰ تومان بود.۵۵۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۵۷,۱۰۰ تومان.
| وزن | 330 گرم |
|---|---|
| تالیف | احسان آبشناس, دکتر امیرحسین روشنفکر, محسن نادری بنی |
| تعداد صفحات | 124 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| چاپ | اول1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب ورزش درمانی در ستون مهره ها
در جوامع امروزي کم تحرکي و عدم رعايت وضعيت هاي مناسب راستاي بدن در کار و فعاليت و حتي در زمان هاي استراحت و خواب باعث شده است که ناهنجاري هاي وضعيتي به دليل ضعف هاي عضلاني مانند افزايش قوس کمر، افزايش قوس هاي سينه اي، چرخش هاي ران و … که برخي در سنين پايين به تدريج به سمت اختلالات ساختاري و تغيير شکل هاي ماندگار دراستخوان ها و ستون مهره ها مي شوند، افزايش يابد.
تجربه بالغ بر 15 سال فعاليت کلينيکال اين حقير در زمينه تشخيص و درمان آسيب ها و دردهاي ستون مهره ها و آموزش راهکارهاي پيشگيري و درمان آنها به گروه هاي مختلف سني با سطوح متنوع علمي مرا به اين باور رسانده است که شناخت صحيح و سريع اين ناراستايي ها و ارائه راهکارهاي پيشگيرانه و درصورت لزوم تمرينات درماني، مي تواند در کاهش درد و ممانعت از بروز ناهنجاري هاي ساختاري ماندگار موثر بوده و در نتيجه سلامت جسماني جامعه و سلامت همگاني را ارتقا دهد.
در اين راستا با هدف پيشگيري از آسيب هاي ستون فقرات و ارزيابي درد و ارائه راهکارهاي جلوگيري از پيشرفت و اصلاح و بهبود اين آسيب ها برآن شديم تا در ورود به صحنه و عرضه ترجمه يکي از کتاب هاي مفيد و مناسب در افزايش اطلاعات فردي و تخصصي ستون فقرات و نحوه پيشگيري از آسيب هاي آن به نام “Strength your back” اقدام نماييم.
ورزش درمانی در ستون مهرها
خواندن کتاب ورزش درمانی در ستون مهره ها و آشنايي با روش هاي شناسايي علت دردهاي ستون فقرات و تمرينات ارائه شده متناسب با دردها با توصيه هاي ايمني انتهاي کتاب، ميتواند رهگشاي بيماران با دردهاي ستون فقرات و افزايش دهنده اطلاعات علمي دانشجويان و دانش آموختگان علوم پزشکي و طب ورزشي بوده و در رسيدن به اهداف تحصيلي و ارتقاي دانش آنان، يک همراه علمي و عملي مطمئن باشد.
فصل 1 : آناتومی کمر و گردن
فصل 2 : تشخیص و درمان
فصل 3 : پیشگیری و مقابله با درد
فصل 4 : تمرینات نگاه داری و بازتوانی
تالیف: احسان آبشناس, دکتر امیرحسین روشنفکر, محسن نادری بنی
کتاب تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید یک راهنمای جامع برای معلمان، والدین و دانشجویان است که به ارائه روشهای آموزشی فراگیر در درس تربیتبدنی میپردازد. این کتاب با تمرکز بر طراحی محیطهای سازگارانه، بهبود مهارتهای اجتماعی و جسمی کودکان با نیازهای ویژه و شکستن دیوارهای تبعیض، رویکردی نوآورانه در آموزش و ورزش ارائه میدهد.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.