کتاب ورزشکار جوان با اعتماد به نفس راهنمایی عملی و الهامبخش برای تقویت ذهن و عملکرد ورزشی است. نویسنده با ترکیب تجربههای شخصی و دانش علمی، روشهایی برای افزایش اعتمادبهنفس، غلبه بر شکستها و مدیریت فشارهای ورزشی ارائه میدهد. این کتاب میتواند همراهی ارزشمند برای ورزشکاران، مربیان و والدینی باشد که به دنبال رشد همهجانبه و پیشرفت پایدار هستند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۴۶۹,۰۰۰ تومان بود.۴۲۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۲۲,۱۰۰ تومان.
| مترجم | حسن ظهیری, سحر هرسجیان, میلاد اسماعیلی حیدرآباد |
|---|---|
| تالیف | نوئل آلوارز |
| تعداد صفحه | 200 صفحه |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1404 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| رنگ | تک رنگ |
کتاب ورزشکار جوان با اعتماد به نفس، اثری الهامبخش و علمی است که با تکیه بر تجربههای واقعی از دنیای ورزش و دانش روانشناسی، به یکی از منابع کاربردی برای پرورش ذهن و عملکرد ورزشی تبدیل شده است. نویسنده تلاش کرده با روایتهای ملموس و در عین حال علمی، به مخاطب نشان دهد که اعتماد به نفس نه یک ویژگی ذاتی، بلکه مهارتی اکتسابی است که میتوان آن را آموخت و تقویت کرد.این کتاب ترکیبی از روایتهای واقعی و آموزههای علمی است و در ردهی کتابهای زندگینامه قرار میگیرد.
تمرکز اصلی کتاب بر توسعهی اعتمادبهنفس و سرسختی ذهنی ورزشکاران است. مطالب آن فراتر از توصیههای کلی رفته و به ارائهی تکنیکهای عملی مانند تصویرسازی ذهنی، مدیریت استرس، عبور از شکستها و تقویت مهارتهای ارتباطی در ورزشهای تیمی میپردازد. در واقع این اثر نشان میدهد که موفقیت ورزشی تنها به آمادگی بدنی محدود نمیشود؛ بلکه آمادگی ذهنی نیز نقشی حیاتی در رسیدن به قله دارد. این کتاب برای ورزشکارانی که میخواهند از دل فشارها و چالشها فرصت بسازند، حکم یک راهنمای تمرین ذهنی را دارد.
ورزشکار جوان با اعتمادبهنفس گزینهای ایدهآل برای گروههای مختلف است:
ورزشکاران نوجوان و جوان که میخواهند اعتمادبهنفس پایدار و ذهنی مقاوم در مسیر پیشرفت بسازند.
مربیان ورزشی که علاوه بر آموزشهای فنی، به دنبال ابزارهای روانشناختی برای هدایت بهتر شاگردان خود هستند.
والدین که به رشد همهجانبهی فرزندان ورزشکارشان اهمیت میدهند.
علاقهمندان به کتابهای زندگینامه، چون داستانها و نمونههای واقعی از دنیای ورزش در خلال مباحث علمی نقل شده است.
دانشجویان و محققان علاقهمند به کتابهای علم تمرین و روانشناسی ورزشی، برای بهرهگیری از یک منبع هم کاربردی و هم الهامبخش.
این کتاب با نگاهی ترکیبی از تجربه و علم، ثابت میکند که اعتماد به نفس قابل آموزش است و هر ورزشکار جوان میتواند با بهکارگیری اصول آن، به سطح بالاتری از عملکرد فردی و تیمی دست یابد.
کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبهنفس نوئل آلوارز، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و هماکنون با تخفیف ویژه و امکان ارسال به سراسر کشور ارائه میشود.
کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبهنفس توسط میلاد اسماعیلی حیدرآباد، حسن ظهیری و سحر هرسجیان گرد آوری شده است.
| مترجم | حسن ظهیری, سحر هرسجیان, میلاد اسماعیلی حیدرآباد |
|---|---|
| تالیف | نوئل آلوارز |
| تعداد صفحه | 200 صفحه |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1404 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| رنگ | تک رنگ |
حرکت ، امری غریزی است و برای رشد کودک نقش محوری دارد . این نقش در زمینه های مختلف رشد همچون رشد شناختی ، رشد عاطفی و نیز رشد حرکتی او حیاتی است. اگر برنامه خوبی طراحی شود و به شکل صحیح در ساعت درس تربیت بدنی تدریس گردد، مسلما سهم مهمی در رشد همه جانبه ی کودکان خواهد داشت.
تالیف: اقدس سجودی, صغری سجودی, محمدحسن بوستانی, محمدعلی کهن پور, منا میرسپاسی
قطع : رقعی
ناشر : انتشارات حتمی
تربيت بدني به عنوان فرآيندي آموزشي- تربيتي شامل كسب و پردازش مهارت هاي حركتي، توسعه و نگهداري آمادگي جسماني براي تندرستي و سلامت، كسب دانش علمي درباره فعاليت هاي جسماني و تمرين، توسعه تصور و ذهنيت مثبت از فعاليت هاي جسماني به عنوان وسيله اي براي بهبود اجرا و عملكرد انسان است كه نقش مؤثر در رشد و تعالي افراد دارد.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.