13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
سندروم پیریفوررمیس و اختلالات مفصل خاجی-خاصره ای با رویکرد بازتوانی ورزشی
کتاب «سندروم پیریفوررمیس و اختلالات مفصل خاجی-خاصره ای با رویکرد بازتوانی ورزشی»
تألیف : پائولا کلییتون
ترجمه : دکتر هادی میری ، سمانه سلطانی نجیب پور
تعداد صفحات : 228 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
قیمت محصول :
تماس بگیرید
درد ناشی از مشکلات مفصل خاجی_خاصره ای در قسمت های انتهایی کمر، لگن، ران یا هر قسمتی از پا ممکن است احساس شود. معمولا درمان درد ناشی از سندرم مفصل خاجی_خاصره ای، تمرکز بر تسکین درد و بازیابی الگوهای حرکتی می باشد. که در اغلب اوقات با کمک روش های غیرتهاجمی درمان های بافت نرم امکانپذیر است.
تکنیک های درمانی بافت نرم، اخیرا در جمعیت ورزشکاران رشد بسزایی داشته است. بدین صورت که روش هایی مثل رهاسازی مایوفاشیال، طب سوزنی و تیپینگ، در توانبخشی و بهبود عملکرد بسیار مفید واقع شده اند.
کتاب حاضر به ارزیابی اختلالات مفصل خاجی_خاصرهایی و سندروم پیریفورمیس می پردازد و برنامه های درمانی مناسب بر اساس درمان بافت نرم ارائه می دهد.
سندروم پیریفوررمیس و اختلالات مفصل خاجی-خاصره ای با رویکرد بازتوانی ورزشی
آنچه درکتاب سندروم پیریفوررمیس و اختلالات مفصل خاجی-خاصره ای با رویکرد بازتوانی ورزشی می خوانید :
فصل 1 اصطلاحات آناتومیکی
فصل 2 فاشیا
فصل 3 طب سوزنی(سوزن خشک)
فصل 4 تیپینگ دینامیک
فصل 5 اختلالات مفصل خاجی_خاصره ایی و اصول ارزیابی
فصل 6 نقص عملکردی در مفصل خاجی_خاصره ای درمان
فصل 7 سندرم پیریفورمیس و اصول ارزیابی آن
کتابهای پیشنهادی برای شما
طب ورزشی برای امدادگران ورزشی
تماس بگیرید
تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید
تماس بگیرید
کتاب تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید یک راهنمای جامع برای معلمان، والدین و دانشجویان است که به ارائه روشهای آموزشی فراگیر در درس تربیتبدنی میپردازد. این کتاب با تمرکز بر طراحی محیطهای سازگارانه، بهبود مهارتهای اجتماعی و جسمی کودکان با نیازهای ویژه و شکستن دیوارهای تبعیض، رویکردی نوآورانه در آموزش و ورزش ارائه میدهد.
100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما
تماس بگیرید
ورزش درمانی در ستون مهره ها
تماس بگیرید
آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
تماس بگیرید
کتاب آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
تألیف : مسعود برزگر ، رامین آرغده ، عبدالحسین شریفی و محمدرضا هاتفی
ویراستاران علمی : دکتر امیر لطافت کار، دکتر ملیحه حدادنژاد ، دکتر رز فولادی ، دکتر غلامرضا پرتوی و دکتر منصور اسلامی
تعداد صفحات : 452 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1399
ناشر : انتشارات حتمی
آناتومی شنا
تماس بگیرید
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
مربیگری موفق
تماس بگیرید
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.