راهنمای آزمایشگاه بیومکانیک کاربردی

کتابچه راهنمای آزمایشگاه بیومکانیک کاربردی با تمرکز بر اطلاعات اساسی، به دانشجویان و مدرسان، روش‌های کاربردی عملی از موضوعات اساسی در زمینه بیومکانیک ارائه می‌دهد. با معرفی 13 آزمایش ساده که بر روی مفاهیم پایه تمرکز دارند، خوانندگان این کتابچه، دانش و مهارت‌های بیومکانیک کاربردی را برای استفاده در زمینه‌های سلامت، عملکرد ورزشی و ارگونومی به دست خواهند آورد. کتابچه راهنمای آزمایشگاه بیومکانیک کاربردی در سه بخش اصلی سازماندهی شده است که اصطلاحات حرکتی و توصیفات حرکتی پایه، اصول بنیادی بیومکانیک و بیومکانیک کاربردی برای متخصصین بیومکانیک ورزشی را پوشش می‌دهد. علاقه‌مندان و مربیان ورزشی می‌توانند اطلاعات نظری بنیادی به دست آمده از جلسات درس محور را در مدلی ساده و در عین حال کامل با استفاده از تمرین‌های آزمایشگاهی به کار ببرند.

آنچه در کتاب “راهنمای آزمایشگاه بیومکانیک کاربردی” میخوانید:

• آزمایشگاه 1 اصطلاحات حرکت
• آزمایشگاه 2 گونیامتری و آنتروپومتری
• آزمایشگاه 3 کینماتیک خطی تک بُعدی
• آزمایشگاه 4 کینماتیک خطی دو بُعدی
• آزمایشگاه 5 حرکت پرتابه: پریدن و شوت کردن توپ
• آزمایشگاه 6 حرکت پرتابه: توسعه قوانین قبلی
• آزمایشگاه 7 کینماتیک زاویه‌ای
• آزمایشگاه 8 کینتیک خطی: نیروهای عکس العمل زمین
• آزمایشگاه 9 کینتیک خطی: متغیرهای نیروی مؤثر بر عملکرد پرش عمودی
• آزمایشگاه 10 کینتیک زاویه ای و اهرم ها
• آزمایشگاه 11 کار، توان و انرژی
• آزمایشگاه 12 کنترل پاسچر و تعادل
• آزمایشگاه 13 گام برداشتن و حرکت
• فعالیت آزمایشگاهی
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 1 تحلیل حرکت وظایف (تسک های) خاص
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 1 تحلیل حرکت وظایف (تسک های) خاص
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 2 اندازه گیری گونیامتری
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 2 اندازه‌گیری آنتروپومتری
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 2 موقعیت مرکز جرم (COM)
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 3 کینماتیک خطی یک رقابت دویدن
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 4 کینماتیک خطی یک رقابت دویدن دو بُعدی
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 5 حرکت پرتابه: پرش
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 5 حرکت پرتابه: ضربه
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 6 پرش طول
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 6 پریدن از جعبه
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 6 پریدن به بالا بر روی جعبه.
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 7 انداز هگیری گونیامتری زوایای مفاصل و جابجایی زاویه ای
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 7 محاسبه سرعت زاویه ای و شتاب زاویه ای
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 7 محاسبه سرعت خطی با استفاده از سرعت زاویه‌ای
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 8 نمودارهای نیرو-زمان الگوهای مختلف حرکت انسان
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 8 اندازه گیری نیروی عکس العمل زمین در طول CMVJ
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 8 تجزیه و تحلیل داده‌های نیرو-زمان در اکسل
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 9 محاسبه RFD اکسنتریک و تکانه کانسنتریک خالص در اکسل
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 9 اندازه گیری نیروی عکس العمل زمین در تکنیک های مختلف CMVJ
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 9 بررسی متغیرهای نیرو از تکنیک های مختلف CMVJ
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 10 حرکت جلو بازو با دمبل
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 10 شناسایی اهرم‌ها در بدن
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 10 تمرین اکستنشن زانو نشسته با وزنه متحرک
• فعالیت آزمایشگاهی 4- 10 تمرین فلکشن زانو در حالت خوابیده به شکم با وزنه متحرک
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 11 محاسبه انرژی پتانسیل، انرژی جنبشی، انرژی کل و سرعت
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 12 ارزیابی های اساسی تعادل با استفاده از تست های بالینی
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 12 ارزیابی تعادل با استفاده از صفحه نیرو و سیستم‌های تعادل
• فعالیت آزمایشگاهی 3- 12 تعیین پاسخ های پاسچرال
• فعالیت آزمایشگاهی 1- 13 تجزیه و تحلیل گام برداشتن
• فعالیت آزمایشگاهی 2- 13 تحلیل‌های گام برداشتن تردمیل یا روی زمین

منابع

تالیف: آدام نایت, جان کانر, چارلز آلن, هریش کندر

مترجم: دکتر علی فتاحی, روژین مولویان