کتاب تغذیه 30 ثانیهای
همانطور که رابطه ما با غذا از بقا به لذت تغییر می‌کند، تغذیه نقشی حیاتی در درک بیشتر ما از بدن انسان ایفا می‌کند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۰۰۹,۰۰۰ تومان بود.۹۰۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۹۰۸,۱۰۰ تومان است.
| تألیف | پروفسور جولی لاوگرو |
|---|---|
| مترجم | دکتر آزاده دهقانی کری بزرگ, دکتر راحله سلطانی, دکتر محمد مهدی رفیعی |
| ویراستار علمی | دکتر مجتبی مهدوی |
| تعداد صفحات | 139 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
تغذیه 30 ثانیهای – 50 مورد از مهم ترین واقعیات مرتبط با تغذیه که هر کدام در 30 ثانیه توضیح داده شده‌اند.
همانطور که رابطه ما با غذا از بقا به لذت تغییر می‌کند، تغذیه نقشی حیاتی در درک بیشتر ما از بدن انسان ایفا می‌کند.
این که چگونه غذاها و مواد مغذی مختلف باعث ارتقای سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها می‌شوند، ما را قادر می‌سازد تا انتخاب‌های آگاهانه‌ای داشته باشیم، رژیم غذایی خود را اصلاح کنیم و در نهایت سلامتی خود را بهینه کنیم.
از سوء تغذیه تا پرخوری بیش از حد، از درشت‌مغذی ها تا ریز مغذی‌ها، این کتاب شما را با مفاهیم کلیدی و افرادی آشنا می‌کند که باعث پیشرفت این علم نجات بخش می‌شوند.
این کتاب به عملکردهایی در بدن می پردازد که به ما در هضم و جذب کمک می‌کنند.
گروه‌های غذایی و تاثیر آنها بر سلامت را بررسی می‌کند و به روش های مدرن تولید غذا می پردازد. شما همچنین در این کتاب خواهید آموخت که چگونه با پیشرفت در ژنتیک و فناوری، رژیم غذایی هر روز بهتر از گذشته برای هر فرد طراحی می شود.
نوشته های مختصر تنها در 300 کلمه و یک تصویر، راهی به راحتی قابل هضم برای درک پیشرفت های اساسی و تحولات تغییر دهنده زندگی را در این کتاب نشان می‌دهد.
تالیف: پروفسور جولی لاوگرو
مترجم: دکتر آزاده دهقانی کری بزرگ, دکتر راحله سلطانی, دکتر محمد مهدی رفیعی
ویراستار علمی: دکتر مجتبی مهدوی
| تألیف | پروفسور جولی لاوگرو |
|---|---|
| مترجم | دکتر آزاده دهقانی کری بزرگ, دکتر راحله سلطانی, دکتر محمد مهدی رفیعی |
| ویراستار علمی | دکتر مجتبی مهدوی |
| تعداد صفحات | 139 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روش‌هاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتاب‌هاي حوزه‌ي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحه‌بندي کتاب توسط افراد متخصص انجام شده و خوانندگان را در درک مفاهيم با مشکل مواجه نمي‌کند. در پايان اميدواريم با استفاده از مطالب اين کتاب و معرفي آن به دوستان و آشنايان خود شاهد سطح بالاتري از سلامت در جامعه باشيم.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.