تاکتیک یکی از ارکان بسیار مهم به منظور دستیابی به موفقیت برای تیم های بزرگ و حرفه ای در فوتبال است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۸۹۹,۰۰۰ تومان بود.۸۰۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰۹,۱۰۰ تومان.
| تالیف | آتاناسیوس ترزیس |
|---|---|
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده, دکتر هادی نوبری, عابد حقدادی |
| تعداد صفحات | 192 صفحه مصور |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
تاکتیک یکی از ارکان بسیار مهم به منظور دستیابی به موفقیت برای تیم های بزرگ و حرفه ای در فوتبال است.
تاکتیک برنامه های گروهی است که بازیکنان تیم در مراحل مختلف بازی شامل حمله، دفاع، انتقال از حمله به دفاع، انتقال از دفاع به حمله و ضربات ایستگاهی انجام میدهند تا به اهداف مورد نظر خود در این مراحل و در نهایت موفقیت در بازی دست یابند. با توجه به پیشرفت روزافزون و ظهور مربیان توانمند و صاحب سبک در فوتبال، تاکتیک ها دچار تغییر شده و در حال پیشرفت است.
یکی از مربیان اثرگذار بر دنیای فوتبال دیگو سیمئونه است که در سالهای اخیر توانسته تیم اتلتیکو مادرید را به یکی از بهترین تیم های فوتبال در اروپا تبدیل کند.
موفقیت های باورنکردنی دیگو سیمئونه باعث شد تا آتاناسیوس ترزیس که یکی از بزرگترین کارشناسان در زمینه تاکتیک های فوتبال است، تاکتیک های مورد استفاده توسط این مربی را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و نتایج آن را در اختیار مربیان فوتبال قرار دهد.
این کتاب تاکتیک های دیگو سیمئونه در مرحله حمله و انتقال از دفاع به حمله را شرح داده و تمریناتی را برای موفقیت در اجرای این تاکتیک ها ارائه میکند. امید است که مطالعه این کتاب باعث ارتقای دانش تاکتیکی مربیان فوتبال در سراسر کشور شود.
تالیف: آتاناسیوس ترزیس
مترجم: دکتر علی خسروی زاده, دکتر هادی نوبری, عابد حقدادی
| تالیف | آتاناسیوس ترزیس |
|---|---|
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده, دکتر هادی نوبری, عابد حقدادی |
| تعداد صفحات | 192 صفحه مصور |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.