اینلاین فری استایل (آموزش اصول پایه تا پیشرفته)
رشتۀ فری استایل از رشتههای مهیج و پُرطرفدار اینلاین اسکیت است که در این رشته، سرعت انجام حرکات و ترکیب حرکات مختلف، زیبایی خاصی به این رشته میبخشد.
در این کتاب نیز مانند کتابهای قبلی کوشش شده است که آموزش گامبهگام و بنیادی، زبانی ساده و کاربردی بودن مطالب در اولویت نخست قرار داشته باشد.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
| تالیف | |
|---|---|
| تعداد صفحات |
88 صفحه مصور |
| قطع | |
| چاپ | |
| ناشر |
پیشگفتار
رشتۀ فری استایل از رشتههای مهیج و پُرطرفدار اینلاین اسکیت است که در این رشته، سرعت انجام حرکات و ترکیب حرکات مختلف، زیبایی خاصی به این رشته میبخشد.
در این کتاب نیز مانند کتابهای قبلی کوشش شده است که آموزش گامبهگام و بنیادی، زبانی ساده و کاربردی بودن مطالب در اولویت نخست قرار داشته باشد.
معرفی و آموزش تمامی شاخه های اسکیت فری استایل شامل چارت و سطح بندی آموزشی شاخه ها
گفتنی است که اینجانب از ابتدای شروع فعالیت رسمی رشتۀ فری استایل در ایران از سال 1388 (آکادمی اسکیت انقلاب تهران)، در کنار رشتۀ اسکیت سرعت، حضور فعالی در تمام سطوح مربیگری، داوری، شرکت در مسابقه و تیم داری رشتۀ فری استایل داشته است.
ولی اکنون تنها در فعالیتهای پژوهشی و آموزشی و داوری مسابقات فری استایل فعالیت دارم.
باید خاطرنشان کنم، با توجه به احساس نیاز و با همکاریهای دوست عزیزم جناب آقای احسان حبیبآبادی تصمیم گرفتیم که دین خود را به این رشته ادا کنیم و حاصل تجربهها، مطالعات و آگاهی خود از این رشته در طی سالهای گذشته را در اختیار دوستداران رشتۀ بسیار زیبای فری استایل قرار دهیم، باشد که ذرهای هرچند ناچیز باعث موفقیت و کامیابی بیشتر این رشته در سطح کشور، آسیا و جهان شود.
همانا این کتاب تهی از کاستی نیست و از همۀ افراد اندیشمند درخواست دارم که با دیدگاههای سودمند خود به بنده یاری رسانده تا در ویرایشهای آیندۀ این کتاب از دیدگاهها و آموختههای شما بزرگوارها، بهرۀ کامل را ببرم.
بهروز افضلی بروجنی
تالیف: دکتر بهروز افضلی بروجنی
کتابهای پیشنهادی برای شما
ژیمناستیک ریتمیک
تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال
رولر اینلاین هاکی
تکنیک بهتر شنای سریعتر
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کشتی سرسختانه
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقهمندان به تمرینات بدنی کمک میکند تا با روشهای علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارتهای تمرینی خود را حرفهای ارتقاء دهند.

دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.