آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده
دسته: آمادگی جسمانی, تغذیه ورزشی
کتاب حاضر با زبانی ساده به اهمیت تغذیه در سلامت بدن میپردازد و مباحث تازههای در خصوص تغذیه و سیستم گوارش، ذهن و تناسب اندام و .. ارائه می دهد. همچنین به مبحث میکروبیوم که جایگاه ویژه ای در سلامت و تندرستی دارد، می پردازد و ارتباط آن با تغذیه مناسب را در خود جای داده است. در پایان کتاب نیز برخی باورهای نادرست و راهکارهای مقابله با آ نها را معرفی و نمایان می سازد.
قیمت محصول :
۱۴۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۴۹,۰۰۰ تومان بود.۱۲۶,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۲۶,۶۵۰ تومان است.
تالیف | |
---|---|
مترجم |
ابوالفضل فیجان, ایمان ستوده, دکتر فرهاد دریانوش, سیده فاطمه حسینی نژاد |
تعداد صفحات |
95 صفحه مصور |
قطع | |
چاپ | |
ناشر |
تالیف: سوریاه جردن
مترجم: ابوالفضل فیجان, ایمان ستوده, دکتر فرهاد دریانوش, سیده فاطمه حسینی نژاد