کتاب سبز فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

کلیه سوالات کنکور آزاد و سراسری از سال 1383 تا 1389

معرفی کتاب سبز فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

بعد از اینکه نزدیک به 55 درصد (11 سوال از 20 سوال) سوالات درس فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در کنکور سال 90 مستقیما در متن کتاب حاضر موجود بود، سهم این کتاب از سوالات سال‌های 92 و 93 فیزیولوژی ورزشی 5 تا 15 درصد افزایش یافت. یعنی 12 تا 14 سوال از 20 سوال درس فیزولوژی ورزشی. با وجود این که نویسندگان کتاب حاضر هیچ نقشی در سیاست‌گذارهای دروس دانشگاهی و طراحی سوالات کنکور سراسری ندارند، جای بسی خرسندی است، مطالبی در کتاب حاضرگنجامده شده است که نیاز اغلب دانشجویان را در کنکورهای سراسری و آزاد برطرف می‌کند.

آنچه در کتاب سبز فیزیولوژی و تغذیه ورزشی می خوانید :

فصل 1: تغذیه
فصل 2 : دستگاههای انرژی
فصل 3 : بازگشت به حالت اولیه
فصل 4 : دستگاه عصبی
فصل 5 : دستگاه عضلانی
فصل 6 : سازگاری عصبی-عضلانی
فصل 7 : خستگی
فصل 8 : اندازه گیری انرژی
فصل 9 : عملکرد ریوی در ورزش
فصل 10 : VO2MAX
فصل 11 : عملکرد قلبی عروقی در ورزش
فصل 12 : سیگنالیک سلولی و هورمون ها
فصل 13 : تنظیم دما و فعالیت بدنی
فصل 14 : فعالیت ورزشی در ارتفاع
فصل 15 : تغذیه
فصل 16 : بیش تمرینی ، بی تمرینی و بازتمرینی
فصل 17 : آزمون های کارشناسی ارشد

تالیف: دکتر اصغر توفیقی, دکتر عبدالحسین پرنو, دکتر لیلا انوشه