انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
ورود / ثبت نام
ورود به سایتایجاد حساب کاربری

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)

0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM
برای بزرگنمایی کلیک کنید
محصول قبلی
الکتروکاردیوگرام (ECG)
الکتروکاردیوگرام (ECG) ۲۳۹,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
آزمون های ارزیابی عملکرد حرکتی
آزمون های ارزیابی عملکرد حرکتی ۱۷۹,۰۰۰ تومان

ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM

۱۵۹,۰۰۰ تومان

کتاب « ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM»
تألیف : دکتر سید کاظم موسوی ساداتی ، دکتر سید حسین میرکریم پور
تعداد صفحات : 148 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی

عنوان تعداد (جلد) درصد تخفیف
تخفيف ويژه خريد از سايت 1 - 3 10
تخفيف ويژه خريد از سايت 4 - 8 13
تخفيف ويژه خريد از سايت 9 - 13 15
تخفيف ويژه خريد از سايت 14 - 20 18
تخفيف ويژه خريد از سايت 21 - 50 22
تخفيف ويژه خريد از سايت 51 - 100 25
تخفيف ويژه خريد از سايت 101 - 999 28
تخفيف ويژه خريد از سايت 1000 - 10000 40
شناسه محصول: 25225 دسته: آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM

بسیاری از متخصصان سلامتی و بهداشت اذعان می کنند که دردهای مزمن، یک از دلایل عمدة افزایش هزینه های درمانی افراد است. مراقبت از عواقب بیماری های مزمن مانند فشار خون، چربی خون، چاقی، استئوآرتریت، بیماری های قلبی– تنفسی و دیابت، هزینه هایی سنگین بر بخش سلامت و بهداشت کشور تحمیل می کند. تعجب برانگیز نیست اگر ادعا شود که بسیاری از این وضعیت ها از سبک زندگی بی تحرک که بر پیشرفت بیماری تأثیر دارد، ناشی می شوند. این کاهش در فعالیت روزانه، باعث بروز بسیاری از ناهنجاری های بدنی افراد می شود. مراجعه كنندگان کنونی به باشگاه ها، برای آغاز فعالیت بدنی، در همان سطحی که یک مراجعه كننده معمولی در 20 سال پیش بود، نیست. از این رو، برنامه های تمرینی کنونی نیز باید متناسب با هر فرد طراحی شود. اگر چه کتب زیادی در خصوص حرکات اصلاحی چاپ شده است که هر کدام به نوبه خود بسیار ارزشمند هستند ولی با توجه به پیشرفت روش های نوین آموزش و طراحی حرکات اصلاحی نیاز است دانشجویان با رویکردها و متدهای جدید آشنا شوند. این کتاب بر اساس رویکرد جدید انایاسام نگاشته شده و برای اولین بار نحوة کار با یک نرم افزار پزشکی – ورزشی که در تشخیص ناهنجاری های جسمانی کاربرد دارد، توضیح داده شده است که امیدواریم باب میل علاقه مندان به مباحث حرکات اصلاحی قرار گیرد.

ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM

کتاب ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM

آنچه در کتاب ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM می خوانید :

فصل 1 : مفاهیم و کلیات
خط ثقل
مركز ثقل يا مركز جاذبه بدن
صفحه شطرنجي
خط شاقولي
هنجار و ناهنجار
وضعيت بدني استاندارد
تست نيويورك
مزاياي وضعيت بدني مطلوب
عوارض وضعيت نامطلوب بدن
علل عمومي وضعيت بدني نامطلوب
عدم تعادل عضلاني

فصل 2 : ارزیابی ضعف های عضلانی و اسکلتی و طراحی برنامه اصلاحی
تکنیک های مهاری
آثار فشار روی بافت
تکنیک های افزایش طول
تکنیک های فعالسازی
تکنیک های انسجام
ناراستايي ايستا
ناراستايي پويا
ارزیابی ایستا
ارزیابی در حرکت
ارزیابی اسکات بالای سر
حرکات جبرانی در اسکات بالای سر، نمای قدامی، جانبی و خلفی
قاعده کلی براي آزمون قدرت عضلاني دستي
سندرم های وضعیت بدنی شایع جاندا

فصل 3 : ستون فقرات
اهميت بررسي ستون فقرات و ناهنجاري هاي آن
نحوه شكل گيري ستون مهره ها
ساختار ستون فقرات
ميزان‌استقامت ستون‌ فقرات‌
استفاده از شاخص دلماس جهت بررسي وضعيت ستون فقرات
نحوه محاسبه شاخص دلماس
بررسي تعادل عضلات، مفاصل و خط ثقل بدن

فصل 4 : مروری بر آناتومی عضلانی
ساختار عضلانی سر و گردن
ساختار عضلانی پشت
ساختار عضلانی اندام فوقانی
ساختار عضلانی شکمی
ساختار عضلانی اندام تحتانی

فصل 5 : ناهنجاريهاي شايع ستون فقرات
سرکج
سر به‌ جلو
پشت‌ كج‌
اندازه‌گيري‌ ميزان اسكوليوز به روش كوب
نحوه‌ اندازه‌گيري‌ طول‌ اندام‌ تحتاتي‌
ارزيابي لگن
ناهنجاري‌ پشت‌ گرد
کمر گود
ارزيابي كوتاهي عضلات سوئز خاصره اي ( تست‌ توماس‌)
ارزيابي كوتاهي‌ عضله راست راني
ارزيابي كوتاهي عضلات همسترينگ
اندازه‌گيري‌ زاويه‌ كمري‌ با استفاده‌ از خط‌ كش‌ انعطاف‌پذير
كمر صاف‌
پشت‌ صاف‌
كتف بالدار

فصل 6 : ناهنجاري های اندام تحتانی
زانوي‌ ضربدري‌
ارزیابی كوتاهي عضله‌كشنده پهن‌نيام
زانوی پرانتزي
زانوي‌ خم‌
زانوي‌ عقب‌ رفته‌
پاي چرخيده به داخل
پاي چرخيده به خارج
پای چنبری
كف‌ پاي‌ صاف
روش های تشخيص كف پاي صاف
شست‌ كج‌
انگشت چكشي
انگشت چنگالي
شانه نامتقارن
افزايش زاويه حمل (كوبيتوس و الگوس )
كاهش زاويه حمل (كوبيتوس واروس )

فصل 7 : اصول ارگونوميك
خوابيدن
حمل اشياء

فصل 8 : روش‌ نوين‌ درارزيابي‌ ناهنجاري هاي‌ جسماني‌
كاربردهاي‌ نرم‌ افزار حرکات اصلاحی
امكانات‌ وقابليت هاي‌ نرم‌ افزار
گواهی ابداع نرم افزار
نحوه کار با نرم افزار نرم افزار پردازش تصویری ناهنجاری های حسمانی
منابع فارسی
فهرست منابع انگلیسی

توضیحات تکمیلی
وزن 245 گرم
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ناهنجاری های جسمانی و ارائه حرکات اصلاحی براساس رویکرد NASM” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن

۱۲۹,۰۰۰ تومان
ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی

۲۹۹,۰۰۰ تومان
آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی ( جلد سوم )
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی (جلد سوم)

۴۹۹,۰۰۰ تومان
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی

امتیاز 5.00 از 5
۱۵۹,۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

نماد اعتماد الکترونیک
کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)
  • (+98) ایران