در ورزش، مربیگری مجموعهای از فعالیتها و دستورالعملهای سازمانیافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک میکند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۹۹,۰۰۰ تومان بود.۶۲۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۲۹,۱۰۰ تومان.
| تالیف | دوومیدانی ایالات متحده آمریکا |
|---|---|
| مترجم | امین مولایی, دکتر هما شیخانی شاهین |
| ویراستار علمی | دکتر هما شیخانی شاهین |
| قطع | رحلی |
| تعداد صفحات | 198 صفحه مصور |
| ناشر | انتشارات حتمی |
ورزشهای دو و میدانی مدرن امروزی ریشه در گذشتههای بسیار دور دارند و در طول زمان تغییرات زیادی را تجربه کردهاند. یکی از تحولاتی که اخیراً رخ داده است، در زمینه مربیگری همچنین مربیگری دو و میدانی نوجوانان است.
در ورزش، مربیگری مجموعهای از فعالیتها و دستورالعملهای سازمانیافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک میکند.
مربیگری تنها به آموزش مهارتهای ورزشی و بهبود نتایج محدود نمیشود؛ بلکه مربیان باید به نیازهای اجتماعی و احساسی ورزشکاران نیز توجه داشته باشند.
در این کتاب تلاش شده است تا با بیان تازهترین اصول و قوانین مربوط به ورزشهای دو و میدانی، دانش جدیدی را در این خصوص ارائه دهیم. هدف این است که این کتاب به عنوان سرآغاز جدیدی جهت ارتقاء سطح علمی تمرینات آکادمیک در دو و میدانی مورد استفاده قرار گیرد.
| تالیف | دوومیدانی ایالات متحده آمریکا |
|---|---|
| مترجم | امین مولایی, دکتر هما شیخانی شاهین |
| ویراستار علمی | دکتر هما شیخانی شاهین |
| قطع | رحلی |
| تعداد صفحات | 198 صفحه مصور |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
اين کتاب شامل موضوعاتي چون سبک مربيگري، روش هاي آموزشي و تمريني، تکنيک هاي پايه، ارزيابي، مسئوليت در مسابقه و مبارزه با دوپينگ است.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.