-15%
فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی در دوران رشد (کودکی تا سالمندی)
کتاب « فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی در دوران رشد (کودکی تا سالمندی) »
تألیف : دکتر خدیجه ایراندوست و دکتر مرتضی طاهری
تعداد صفحات : 330 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1398
ناشر : انتشارات حتمی
50
نفر در حال مشاهده محصول هستند
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۳۲۹,۰۰۰ تومان بود.۲۷۹,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۷۹,۶۵۰ تومان است.
| وزن | 547 گرم |
|---|---|
| تالیف | |
| قطع | |
| چاپ | |
| تعداد صفحات |
330 صفحه مصور |
| ناشر |
کتاب « فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی در دوران سالمندی کودکی تا سالمندی » اطلاعات کاربردي و مهمي را در خصوص رشد فيزيولوژيکي در دوره هاي مختلف زندگي از کودکي تا سالمندي در اختيار شما قرار مي دهد. علاوه بر مباحث بيولوژيک، مباحثي در حوزه هاي فعاليت بدني، تغذيه و عملکرد حرکتي در دوران مختلف رشد فراهم شده است. مطالب کتاب در 4 بخش و 9 فصل به شرح زير طراحي شده است:
فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران رشد
بخش اول: عوامل محيطي اثرگذار بر سلامت: اين بخش با هدف پيشگيري از بيماري هاي قلبيـ عروقي و اختلالات اسکلتيـ عضلاني که از شايع ترين عوامل خطرزاي سلامت هستند، تنظيم شده است. راهنماي انواع هرم هاي غذايي و نسخه هاي ورزشي و غذايي از مطالب مهمي در اين فصل به شمار مي روند که براي اصلاح سبک زندگي و پيشگيري و کنترل عوامل خطرزاي سلامت مؤثر ميباشد.
بخش دوم: فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران کودکي و نوجواني: در اين بخش مطالب مهمي مانند رشد و نمو در دوران جنيني و فرآيند رشد فيزيولوژيک در سيستم هاي مختلف بدن مانند سيستم عضلاني ـاسکلتي، قلب و عروق، غدد و ساير دستگاه هاي بدن در دوران کودکي و نوجواني به رشته تحرير درآمده است. همچنين رشد و تكامل حرکتي و رواني در دوران نوجواني و الگوها و مراحل استعداديابي در کودکان و نوجوانان از مطالب فصول اين بخش به شمار مي روند.
بخش سوم: فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران بزرگسالي: اين بخش از کتاب به توصيف مشکلات زندگي جعبه اي در دوران بزرگسالي مي پردازد و بسياري از آزمون هاي جديد و معتبر و قابل اجرا را تشريح مي کند. مهم تر اينکه نرم هاي مختلف آمادگي جسماني در اين فصل با توجه به شرايط بومي در اختيار گذاشته شده است.
بخش چهارم: فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران سالمندي، فعاليت بدني و سالمندي، تغذيه در دوران سالمندي و در نهايت پژوهش نامة سالمندي: در اين بخش تغييرات فيزيولوژيكي سالمندان از قبيل تغييرات حسيـ پيکري، بينايي، شنوايي، قلب و عروق ، عضلات و مفاصل و بافت چربى در سالمندان تشريح شده است و در نهايت اهميت فعاليت بدني و تأثير آن بر سيتمهاي مختلف بدن در دوران سالمندي و اجزاي برنامه تمريني سالمندان مانند تمرينات کششي، تمرينات هوازي، تمرينات تعادلي، تمرينات تقويت کنندة عضلات و حرکت درماني در سالمندي مورد بحث قرار گرفته است.
موضوعات کاربردي کتاب بر اساس مباني نظري و آخرين يافته هاي مقالات و پژوهش هاي علمي معتبر نگارش شده است. اين کتاب مي تواند به عنوان يکي از منابع مهم براي دانشجويان سطوح کارشناسي و کارشناسي ارشد تربيت بدني و دکتري مورد استفاده قرار گيرد. هم چنين بخش هايي از کتاب در خصوص مسائل کودکان و سالمندان مي تواند براي مربيان مهدکودک ها، خانواده ها و مربيان و معلمان ورزش به عنوان منبع در اختيار گذارده شود.
آنچه در کتاب فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی در دوران سالمندی کودکی تا سالمندی می خوانید :
بخش اول عوامل محيطي اثرگذار بر سلامت
فصل اول مقدمه ای بر نقش تغذیه فعالیت بدنی در سلامت
بخش دوم فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران کودکي و نوجواني
فصل دوم: فيزيولوژي رشد و نمو در دوران کودکي، نوجواني و بلوغ
فصل سوم: فعاليت بدني و رشد در دوران کودکي، نوجواني و بلوغ
بخش سوم فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي در دوران بزرگسالي
فصل چهارم: ارزيابي فعاليت بدني در دوران بزرگسالي
فصل پنجم آکادگی جسمانی و حرکتی در بزرگسالان
بخش چهارم :فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی در دوران سالمندی
فصل ششم : فیزیولوژی سالمندی
فصل هفتم : فعالیت بدنی و سالمندی
فصل هشتم : تغذیه و سالمندی
فصل نهم : پژوهش نامه سالمندی
محصولات پیشنهادی
آموزش اسکیت سرعت اینلاین
قیمت اصلی ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۸۸,۱۵۰ تومان است.
نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد دوم
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۲,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۲,۱۵۰ تومان است.
جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله
قیمت اصلی ۷۹۹,۰۰۰ تومان بود.۶۷۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۶۷۹,۱۵۰ تومان است.
غوغا کن
قیمت اصلی ۲۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۹۴,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۹۴,۶۵۰ تومان است.
تمرینات تعادلی ویژه ی سالمندان بالای 60 سال
قیمت اصلی ۱۸۹,۰۰۰ تومان بود.۱۶۰,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۶۰,۶۵۰ تومان است.
رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی ۲۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۱۱,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۱۱,۶۵۰ تومان است.
باکس 3 جلدی کتاب کراوس 2023 | اصول تغذیه و رژیم درمانی
قیمت اصلی ۲,۱۲۷,۰۰۰ تومان بود.۱,۴۸۸,۹۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۴۸۸,۹۰۰ تومان است.
فیزیولوژی ورزش
قیمت اصلی ۳۰۹,۰۰۰ تومان بود.۲۶۲,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۶۲,۶۵۰ تومان است.
کراوس 2023 جلد سوم | اصول تغذیه و رژیم درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)
قیمت اصلی ۱,۱۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۰۱۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱,۰۱۹,۱۵۰ تومان است.
بدنسازی کودکان با بازی
قیمت اصلی ۹۹,۰۰۰ تومان بود.۸۴,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۸۴,۱۵۰ تومان است.
کراوس 2023 جلد دوم | اصول تغذیه و رژیم درمانی (دوران‌های زندگی، سلامتی و تناسب اندام)
قیمت اصلی ۵۲۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۴۴۹,۶۵۰ تومان است.
کارآفرینی در ورزش: روندهای نوظهور
قیمت اصلی ۲۳۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۳,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۳,۱۵۰ تومان است.
این کتاب بر نقش کارآفرینی در زمینه ورزش با بررسی ماهیت و ابزارهای موثر در این حوزه و چگونگی بهره برداری از فرصت های موجود در ورزش، که می توان از آن ها به طور مؤثر استفاده کرد، تمرکز دارد.این کتاب برای سازمان های ورزشی، دانشگاه ها و دانشکده های ورزش، ورزشکاران،دانشجویان، کارآفرینان، محققان، مدیران ورزشی و سازمان های دولتی که استفاده از کارآفرینی را برای ایجادمزیت های رقابتی در بازار ترویج می کنند، مفید خواهد بود.