کتاب « علوم زیستی در تربیت بدنی »
تألیف : مهدی تقوا ، هادی میری ، آناهیتا بلندیان ، عبدالحمید نصیریان
تعداد صفحات : 240 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۹۵۹,۰۰۰ تومان بود.۸۶۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۸۶۳,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 405 گرم |
|---|---|
| تألیف | آناهیتا بلندیان, دکتر هادی میری, عبدالحمید نصیریان, مهدی تقوا |
| تعداد صفحات | 240 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | چهارم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب علوم زیستی در تربیت بدنی
پايه و اساس زیست‌شناسی همان قوانین فیزیک و شیمی است که با آنها مکانیسم‌ها و فرآیندهای زیستی را توجیه می‌کنند. به طور كلي زیست‌شناسی به دو شاخه عمده تقسيم مي شود:
1- زیست‌شناسی محض که شامل رشته های ژنتیک مولکولي، اکولوژی (بوم‌شناسی)، جانورشناسی، گیاه‌شناسی، قارچ‌شناسی، جنین‌شناسی، فیزیولوژی و… می‌باشد.
2- زیست‌شناسی کاربردی كه رشته‌هایی مانند پزشکی، دامپزشکی، دندانپزشکی، شیلات، کشاورزی، باغبانی، اصلاح دام و نباتات را دربرمی گیرد.
زیست‌شناسی یکی از شاخه های جذاب علوم تجربی و جزء شاخص‌ترین رشته های علوم است؛ که جانداران، گیاهان و میکروارگانیسم‌ها جزء قلمرو آن محسوب می‌شوند و مطالعه بر روی هریک از این بخش‌ها کمک شایانی به حفظ حیات و زندگی بشر می‌نماید. از جمله، مطالعه زیست‌شناسی گیاهی، زمینه تولید محصولات بيشتر با کیفیت بالاتر را فراهم ميكند و نيز باعث کنترل و مهار بیماری‌های گیاهی و ایجاد گونه های مقاوم در شرایط محیطی متفاوت می‌شود.
در زیست‌شناسی جانوری، ساختمان و شکل حیوانات و نحوه زندگی و ارتباط گونه های مختلف حیوانی و ارتباط با محیط بررسی شده و نحوه کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، کنترل بیماری‌های وراثتی، نحوه چگونگی استفاده از مواد غذائی و افزایش مقاومت بدن در مقابل عوامل خارجی و محیطی و همچنین تولید بیشتر فرآوردههای كشاورزي و دامی از طریق روش اصلاح نژاد انجام می‌گیرد.
زیست‌شناسی میکروارگانیسم‌ها، شناسائی اجرام ریز مفید و مضر جهت انسان، گیاهان و جانوران ميباشد و نحوه کنترل میکروارگانیسم‌های مضر و همچنین استفاده های صنعتی، پزشکی، مطالعات مهندسی و ژنتیکی از میکروارگانیسم‌های مفید است.
زیست‌شناسی، چشم انداز نظام آفرینش را روشن‌تر و گسترده‌تر می‌نماید و به ما کمک می‌کند تا نشانه های الهی را در سطح کل جهان (دنیای حیات) و در سطح کوچک‌تر (دنیای موجودات زنده) و در سطح بسیار ریز (در درون یاخته و اجزاء تشکیل دهنده آن) مورد مطالعه و بررسی قرار دهیم و به ما مي آموزد چگونه قدرشناس نعمت‌های الهی بوده و از آنها استفاده کنیم. زیست‌شناسی به منزله یک علم تجربی، سعی می‌کند با تجربه و پژوهش، قوانین حاکم بر محیط زنده و ارتباط آن با محیط غیر زنده را شناسائی و بررسی نماید، ولی چون علمی تجربی است نمی‌تواند ماهیت حیات را شناسائی كند و یا چگونگی پیدایش آن را به اثبات برساند.
در این کتاب سعی شده است با استفاده از منابع مختلف، مطالبی که مورد استفاده دانشجویاني به‌غیر از رشته زیست‌شناسی ميباشد گنجانیده شود و مطالب بطور ساده و شیوا و روان جهت استفاده دانشجویاني که در مقطع متوسطه کمتر با این علم سر و کار داشته‌اند قرار داده شده است. بیشتر مطالب و مباحث عنوان شده در این کتاب مربوط به زیست‌شناسی جانوری است که سردسته آن انسان می‌باشد و مطالب مورد نیاز دانشجویان گروه‌های تربیت بدنی بر حسب نیاز به آن اضافه شده است. و در انتهای هر فصل مجموعه‌ای از سوالات جهت کمک به یادگیری هر چه بهتر دانشجویان ارائه گردیده است.
مقدمه
فصل اول: زیست شناسی چیست؟
فصل دوم: چگونگی مطالعه علوم زیستی
فصل سوم: سلول و ساختار آن
فصل چهارم: تسلسل حیات
فصل پنجم: میکروبیولوژی و بهداشت
فصل ششم: تغذیه
فصل هفتم: دستگاه ایمنی بدن – هورمون – انزیم
فصل هشتم: وراثت
فصل نهم: اکولوژی و محیط زیست
منابع
| وزن | 405 گرم |
|---|---|
| تألیف | آناهیتا بلندیان, دکتر هادی میری, عبدالحمید نصیریان, مهدی تقوا |
| تعداد صفحات | 240 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | چهارم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم هایپرتروفی عضلانی تألیف دکتر فرهاد دریانوش، منبعی جامع برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به عضله‌سازی علمی است. این کتاب با تکیه بر جدیدترین یافته‌های علمی، به شما کمک می‌کند درک عمیق‌تری از فرآیند رشد عضلانی، متغیرهای تمرینی مؤثر، نقش تغذیه و برنامه‌ریزی اصولی برای افزایش هایپرتروفی داشته باشید.
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات باید با توجه به هر عضله، ساختار و معماری آن و مفاصلی که عضله به آنها متصل است، انتخاب شود.
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.