ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول)
آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) می خوانید :
فصــــــل 1 . تغذیه و سلامت
فصــــــل 2 . هضم، جذب و متابولیسم
فصــــــل 3 . کربوهیدرات
فصــــــل 4 . لیپیدها
فصــــــل 5 . پروتئینها
فصــــــل 6 . ویتامینها
فصــــــل 7 . آب و املاح
فصــــــل 8 . تعادل انرژی


قیمت محصول :
۱,۹۹۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱,۹۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۷۹۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۷۹۹,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 310 گرم |
|---|---|
| تألیف | الیانور اسکلنکر, جویس گیلبرت |
| مترجم | دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری |
| تعداد صفحات | 300صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی جلد 1 می خوانید :
- فصــــــل 1 . تغذیه و سلامت
- فصــــــل 2 . هضم، جذب و متابولیسم
- فصــــــل 3 . کربوهیدرات
- فصــــــل 4 . لیپیدها
- فصــــــل 5 . پروتئینها
- فصــــــل 6 . ویتامینها
- فصــــــل 7 . آب و املاح
- فصــــــل 8 . تعادل انرژی
ضروریات تغذیه و رژیم درمانی جلد 1
تالیف: الیانور اسکلنکر, جوریس گیلبرت، ویلیامز
مترجم: دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری
ناشر : انتشارات حتمی
| وزن | 310 گرم |
|---|---|
| تألیف | الیانور اسکلنکر, جویس گیلبرت |
| مترجم | دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری |
| تعداد صفحات | 300صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
پیشگیری و درمان چاقی
کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی
پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی
مربیگری موفق
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.










نقد و بررسیها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.