انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • خانه
  • فروشگاه
    • مجموعه آمادگی جسمانی
    • مجموعه کنکور تربیت بدنی
    • مجموعه رشته های ورزشی
    • مجموعه روانشناسی ورزشی
    • مجموعه زبان تخصصی
    • مجموعه مدیریت ورزشی
    • مجموعه روش تحقیق
    • مجموعه آمار، سنجش و اندازه گیری
    • مجموعه رفتار حرکتی
    • مجموعه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • مجموعه علم تمرین
    • مجموعه تغذیه ورزشی
    • مجموعه آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • مجموعه فیزیولوژی ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
محصول قبلی
نگاهی به سازگاری های سلولی و مولکولی به تمرینات ورزشی
نگاهی به سازگاری های سلولی و مولکولی به تمرینات ورزشی ۱۳۹۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
مفاهیم و کاربردهای نوین مدیریت دانش
مفاهیم و کاربردهای نوین مدیریت دانش ۱۱۹۰۰۰ تومان

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

۱۱۹۰۰۰ تومان

کتاب « راهنمای کامل تمرینات اصلاحی »
تألیف : کش پاتل
ترجمه : دکتر امیرحسین براتی ف دکتر محمدحسین علیزاده ، امیر خاتمی
تعداد صفحات : 172صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 16848 دسته: آسیب شناسی و حرکات اصلاحی برچسب: تمرین ورزشی
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی تألیف آقای کش پتل از مراجع تمرینات اصلاحی و درمانی است که براساس مفاهیم پایه و اصول حرکت شناسی و نیز رفتار حرکتی نگاشته شده است. از آنجایی‌که مؤلف خود فردی صاحب نظر در این حوزه می‌باشد و مشاهدات ایشان علاوه بر مبنای نظری برگرفته از تجربیات بالینی می‌باشد، اثری قابل تأمل است. این کتاب شامل دو بخش می‌باشد که بخش اول آن به مفاهیم کلیدی و بنیادین و نیز اصول تمرینات وضعیتی بدنی اختصاص داده شده و در بخش دوم کتاب تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی ارائه شده است، که به خواننده این امکان را می‌دهد تا از آن به‌عنوان یه منبع جامع در حوزه حرکات اصلاحی استفاده کند. بدین واسطه مطالعه این کتاب را به دانشجویان حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی و نیز دانشجویان حوزه پزشکی که تمایل به اصلاح وضعیت بدنی دارند توصیه می نماییم.

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

 

آنچه در کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی می خوانید:

بخش اول: اصول تمرینات وضعیتی بدن

فصل اول: مقدمه
فصل دوم: کنترل وضعیت بدنی
فصل سوم: ارزیابی ساختار
فصل چهارم: ارزیابی عملکرد
فصل پنجم: یک الگوی بازآموزی

بخش دوم: تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی
فصل ششم: دستورالعمل هایی برای بازآموزی وضعیت بدنی
فصل هفتم: طرح درس‌هایی برای اندام تحتانی
درس1: افزایش آگاهی عضلات پا
درس2: بازسازی راستایی طبیعی مچ پا
درس3: بهبود ثبات مفصل مچ پا
درس4: باز آموزی عضلات سرینی
درس5: بهبود تحرک مفاصل ران
درس6:آموزش چگونگی خم شدن
فصل هشتم: طرح درس‌هایی برای تنه و ستون مهره‌ها
درس7: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- فلکشن و اکستنشن
درس8: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- فلکشن جانبی
درس9: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- چرخش

فصل نهم: طرح درس‌هایی برای گردن و شانه‌ها
درس10: رها سازی عضلات شانه
درس11: رها سازی عضلات گردن
درس12: به‌دست آوردن کنترل عضلات شانه
فصل دهم: طرح درس‌هایی برای تعادل و راستایی
درس13: تعادل بهتر
درس14: بازآموزی سیستم بینایی-دهلیزی
درس15: تنظیم بدن در وضعیت بدنی ایستاده و خوابیده
درس16: حلقه‌های وضعیتی بدن
درس17: آموزش چگونگی آزادانه راه رفتن(راحت راه رفتن)

توضیحات تکمیلی
وزن 298 g
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “راهنمای کامل تمرینات اصلاحی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

فعالیت ورزشی تمرین دیابت
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

فعالیت ورزشی تمرین دیابت

۸۹۰۰۰ تومان
آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی ( جلد سوم )
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی (جلد سوم)

۲۴۹۰۰۰ تومان
100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما

۱۲۹۰۰۰ تومان
تربیت بدنی و ورزش معلولین
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

تربیت بدنی و ورزش معلولین

۲۴۹۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

تماس با ما

آدرس : تهران ، خیابان انقلاب ، روبروی سینما بهمن ، ساختمان افق ،پلاک 1360 ، طبقه پنجم

تلفن : 66403162 – 021
تلفن : 66403170 – 021

نماد اعتماد الکترونیک
ساعات کار

انتشارات حتمی همه روزه بجز روزهای تعطیل از 9 صبح الی 17 آماده پاسخگویی به کاربران گرامی سایت است.

کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • راهنمای خرید
  • سبد خرید
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت‌نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال کد یکبار مصرف(00:120)
  • (+98) Iran

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال کد یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری