مربیگری را بیاموزید: “بازی خلاقانه حمله” با 42 تمرین و تغییر بر اساس 60 موقعیت بازی از تاکتیک های: کونته، آلگری، سیمئونه، مورینیو، ونگر و کلوپ استفاده از بازی حمله خلاقانه در برابر تیم هایی که در یک سوم میانی یا دفاعی دفاع می کنند، کمک می کند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۴۹,۰۰۰ تومان بود.۵۸۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۸۴,۱۰۰ تومان.
| تالیف | آتاناسیوس ترزیس |
|---|---|
| مترجم | احمد حمیدی, نادر قاسمی |
| تعداد صفحات | 132 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
آیا به دنبال افزایش دانش خود در زمینه مربیگری فوتبال هستید؟ کتاب تاکتیک تهاجمی پیشرفته مربیگری فوتبال اروپا، شما را با روشهای خلاقانه و نوآورانهای آشنا میکند.
کتاب حاضر، شامل تکنیکها و استراتژیهایی است که به شما کمک میکند تا درک عمیقی از بازیسازی تهاجمی و استراتژیهای پیچیده بازی داشته باشید. از نکات برجسته این کتاب میتوان به فصلهای مختلفی اشاره کرد که شامل مباحثی چون خلق موقعیتهای گلزنی، استفاده هوشمندانه از فضای بین خطوط، و روشهای مختلف دریافت توپ هستند.
مربیگری را بیاموزید: “بازی خلاقانه حمله” با 42 تمرین و تغییر بر اساس 60 موقعیت بازی از تاکتیک های: کونته، آلگری، سیمئونه، مورینیو، ونگر و کلوپ استفاده از بازی حمله خلاقانه در برابر تیم هایی که در یک سوم میانی یا دفاعی دفاع می کنند، کمک می کند.
این کتاب 60 موقعیت بازی را بر اساس تحلیل تاکتیکی تاکتیک های کونته، آلگری، سیمئونه، مورینیو، ونگر و کلوپ ارائه می دهد.
تالیف: آتاناسیوس ترزیس
مترجم: احمد حمیدی, نادر قاسمی
| تالیف | آتاناسیوس ترزیس |
|---|---|
| مترجم | احمد حمیدی, نادر قاسمی |
| تعداد صفحات | 132 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.