دسته‌بندی کتاب‌های فیزیولوژی ورزشی

نمایش دهید 12 16 24

راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ بدنی

قیمت اصلی: ۷۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۷۴,۱۰۰ تومان.

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

قیمت اصلی: ۵۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۸۵,۱۰۰ تومان.

چربی سوزی با هایپرتروفی

قیمت اصلی: ۹۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۴۵,۱۰۰ تومان.

مربیگری موفق

قیمت اصلی: ۱,۵۰۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۳۵۸,۱۰۰ تومان.

زمان بندی تمرین های مقاومتی

قیمت اصلی: ۶۶۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۰۲,۱۰۰ تومان.

مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

قیمت اصلی: ۸۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۷۶۴,۱۰۰ تومان.

مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی / هوستون

قیمت اصلی: ۱,۳۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۲۴۱,۱۰۰ تومان.

تئوری و روش شناسی تمرین (حامدی نیا)

قیمت اصلی: ۶۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۲۹,۱۰۰ تومان.

مبانی بیومکانیکی حرکت انسان

قیمت اصلی: ۶۸۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۲۰,۱۰۰ تومان.

بیوشیمی ورزشی (دکتر گائینی)

قیمت اصلی: ۲,۷۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲,۴۷۴,۱۰۰ تومان.

تغذیه ورزشی کاربردی

قیمت اصلی: ۸۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۷۶۴,۱۰۰ تومان.

راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19

قیمت اصلی: ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۰۵,۱۰۰ تومان.

فیزیولوژی ورزشی دانشی است که به مطالعه واکنش دستگاه‌های بدن به فعالیت منظم بدنی (ورزش) می‌پردازد. در واقع فیزیولوژی ورزش به این مقوله می‌پردازد که با انجام تمرینات ورزشی چه اتفاقی در بدن افتاده و استرس ناشی از ورزش چه تغییری در کارکرد اعضا و دستگاه‌های مختلف بدن ایجاد می‌کند.

فیزیولوژی ورزش شامل 4 بخش فراگیر است:
آمادگی جسمانی
فیزیولوژی ماهیچه‌ها
فیزیولوژی گردش خون و فیزیولوژی تنفس.

بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را به‌طور مؤثر در زندگی ایفا کند، باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد، یعنی به‌طور مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد. وقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان می‌آید، مقصود از آن داشتن چنان قلب، رگ‌های خونی و شش‌ها و ماهیچه‌هایی است که بتوانند وظایف خود را به‌خوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیت‌ها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیرفعال از انجام آن‌ها ناتوانند.

مجموعه « فیزیولوژی ورزشی »، با تنوع موضوعی فراوان در بیش از 50 عنوان کتاب، موضوعاتی همچون بیوشیمی ویژه علوم ورزشی، فیزیولوژی ورزشی مولکولی، فعالیت بدنی و پیشگیری از بیماری‌ها، فیزیولوژی و متابولیسم سلولی، فعالیت ورزشی ویژه سالمندان و فیزیولوژی ورزشی زنان را مورد بررسی قرار می‌دهد.

کتاب های مرتبط