اهمیت شناختِ بنیادها و رفتارهای مربیگری بسیار بااهمیتتر از آموزش فنون ورزش است.
معمولاً همهی کودکان و نوجوانان در آینده قهرمان نخواهند شد؛ ولی ممکن است که با راهنمایی و راهبرد مربیانِ بادانش ـ که در بنیادها و رفتارهای ویژهی این سنین چیرگی دارند ـ در آینده کسانی تندرست و با اعتمادبهنفس بالا برای انجام دادن فعالیتهای اجتماعی را تربیت نماید. مربیگری ردههای سنی پایه، بهنوعی یک ماجراجویی است؛ زیرا با کودکانی سروکار داریم که رفتارهای گوناگونی از خود آشکار خواهند داد. برخورد اصولی و درست و همچنین شناسایی بهموقع و جلوگیری از برخوردها و رویدادهایی که مایهی سرخوردگی و عدم اعتمادبهنفس در کودکی میشود، از باارزشترین نقشهای یک مربی است. میتوان گفت مربیگری در ردههای پایه، راه رفتن در لبهی تیغ است.
مربیگری زورخانه ای درجه 3 ملی
اگر مربیان ورزش زورخانهای، میخواهند مربیان کامیابی در این پهنه باشند، باید بنیادها و راه و روشهای دانشورانهی مربیگری را بدانند و بتوانند در برخورد با ورزشکاران، آن را به کار بگیرند. در همین راستا، این کتاب از دو بخش فراهمشده است: در بخش نخست آن، کوشش داریم که به شناسایی بنیادهای مربیگری، موانع و راهکارهای جذب نونهالان و نوجوانان، دلایل انتخاب مربیگری و …؛ و در بخش دوم، به ارائهی برخی از بنیادها و آموزش علم تمرین زورخانهای پرداختهایم.
آنچه در کتاب مربیگری زورخانه ای درجه 3 ملی می خوانید :
فصل 1 اهمیت مطالعه ی حضور نونهالان و نوجوانان در ورزش فصل 2 ورزش برای کیست؟ فصل 3 چرا به مربیگری نونهالان و نوجوانان میپردازید فصل 4 چرا نونهالان و نوجوانان ورزش را انتخاب می کنند یا کنار می گذارند؟ فصل 5 موفقیت و شکست از نظر نونهالان و نوجوانان فصل 6 دلایل اضطراب کودکان در ورزش فصل 7 برقراری ارتباط مؤثر با کودک فصل 8 تاریخچه فصل 9 معماری و تجهیزات فصل 10 ورودی گود (استقرار جرگه) فصل 11 شنو رفتن فصل 12 نرمش های زورخانه ای فصل 13 میل گیری فصل 14 پای زدن فصل 15 پای آخر فصل 16 دعا و خروج فصل 17 تیمی زورخانه ای فصل 18 تکفر و کفگرد
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب «کشتی سرسختانه »تألیف : مایک چایمنترجمه :محمد خزائی ، مهدی علی یاری و صالح معظمویراستاری علمی :دکتر محمد خبیریتعداد صفحات : 204 صفحه مصورقطع : وزیریچاپ : اول 1399ناشر : انتشارات حتمی
کتاب « راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت » تألیف سمانه افشاری و میثم میرزایی شهرابی در252 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ اول 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.