-15%
اینلاین کتاب راهنمای شروع اسکیت در سطح متوسط
شاید کتاب اینلاین! کتاب راهنمای شروع اسکیت در سطح متوسط برای آن دسته از دوستانی که خود اسکیت‌سواری می‌کنند، متهم به زیاده گویی شود
170
نفر در حال مشاهده محصول هستند
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۲۶۹,۰۰۰ تومان بود.۲۲۸,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۲۸,۶۵۰ تومان است.
| تالیف | |
|---|---|
| مترجم | |
| ویراستار علمی | |
| تعداد صفحات |
210 |
| قطع | |
| چاپ | |
| ناشر |
اینلاین کتاب راهنمای شروع اسکیت کار کردن با اسکیت تعمیر و نگهداری و ایمنی را به شما یاد می‌دهد.
شاید کتاب اینلاین! کتاب راهنمای شروع اسکیت در سطح متوسط برای آن دسته از دوستانی که خود اسکیت‌سواری می‌کنند، متهم به زیاده گویی شود ولی وقتی خود را در فقالب افرادی که از اسکیت سواری چیزی نمی‌دانند و در شروع کار خود هستند قرار می‌دهیم این اتهام به شرحی دقیق و دلچسب تبدیل می‌شود.
کتاب راهنمای شروع اسکیت اینلاین در سطح مبتدی و یا حرفه‌ای به شما می‌آموزد. آموزش و سرگرمی به همراه هم چیزی که تاکنون مشابه آن را نخوانده‌اید. نقاشی‌هایی 4 بعدی که جامع‌ترین مطالب را با حس شوخ‌طبعی و طنز به هم پیوند می‌زند.
این کتاب، با درکی آسان و دقتی کم‌نظیر، همه‌چیز درباره اسکیت را پوشش می‌دهد. از گام برداشتن‌های کودکانه ابتدایی تا حرکات پیشرفته مانند پایین آمدن از پله‌ها، تکنیک‌های گردش و مهارت‌های بیشتر در اسکیت اینلاین!
اینلاین کتاب راهنمای شروع اسکیت در سطح متوسط به شما راه‌های مختلف توقف کردن را می‌آموزد تا با خیال راحت و بدون ترس، مراجل ترقی را با تمرینات شاد و سبکی کارتونی طی کنید و از یادگیری خود لذت ببرید.
آنچه در اینلاین کتاب راهنمای شروع اسکیت می‌خوانید :
- مقدمه
- معرفی
- شروع اسکیت
- برخاستن (بلند شدن در اسکیت اینلاین)
- ضربه رو به جلو
- سویزل (حالتی شبیه عمل بلعیدن و آشامیدن یا باز و بسته)
- ترمز
- اسکیت سواری رو به عقب
- یادگیری عبور از منحنی‌ها، قوس و پیچ
- افتادن و سقوط کردن و طرح نجات
- مهارت‌های متوسط تا رو به پیشرفته
- برآمدگی‌ها (برجستگی‌ها)، رها کردن (سقوط کردن‌ها) و هوا
- تپه‌ها
- فرارها
- گردش‌ها و چرخش‌های متوسط (میانی)
- سبک و سیاق (شیوه و روش و استایل)
- مکانیک عمومی (اساسی و پایه‌ای)
- نتیجه‌گیری
واژه‌نامه اسکیت
تالیف: ویلیام نیلی
مترجم: مصطفی علی محمدی
ویراستار علمی: بهروز افضلی
محصولات پیشنهادی
رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب
قیمت اصلی ۲۹۹,۰۰۰ تومان بود.۲۵۴,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۴,۱۵۰ تومان است.
راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندروم تخمدان پلی کیستیک
قیمت اصلی ۱۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱۶۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۶۹,۱۵۰ تومان است.
کار آفرینی اجتماعی در ورزش
قیمت اصلی ۱۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۰۹,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۰۹,۶۵۰ تومان است.
انجام و گزارش مطالعات و مقالات پژوهشی با پیروی از استانداردهای جهانی
قیمت اصلی ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۲۴,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۴۲۴,۱۵۰ تومان است.
اوج عملکرد در همه حال
قیمت اصلی ۲۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۱۱,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۱۱,۶۵۰ تومان است.
سر سختی ذهنی برای ورزشکاران
قیمت اصلی ۱۰۹,۰۰۰ تومان بود.۹۲,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۹۲,۶۵۰ تومان است.
میکرو طبقه بندی فیزیولوژی و تغذیه ورزشی
قیمت اصلی ۲۰۹,۰۰۰ تومان بود.۱۷۷,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۷۷,۶۵۰ تومان است.
معاینه اسکلتی عضلانی
قیمت اصلی ۵۴۹,۰۰۰ تومان بود.۴۶۶,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۴۶۶,۶۵۰ تومان است.
مبنای نوروفیزیولوژیکی کنترل حرکتی
قیمت اصلی ۶۰۹,۰۰۰ تومان بود.۵۱۷,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۵۱۷,۶۵۰ تومان است.
مدیریت توسعه ورزش
قیمت اصلی ۱۶۹,۰۰۰ تومان بود.۱۴۳,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۳,۶۵۰ تومان است.
آناتومی انسان
قیمت اصلی ۳۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۹۶,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۶,۶۵۰ تومان است.
سرسختی ذهنی برای ورزشکاران
قیمت اصلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۵,۱۵۰ تومان است.