توان قدرت درون (ایجاد سرسختی ذهنی در ورزشکاران)
کتاب توان قدرت درون، راهنمایی کاربردی برای پرورش تابآوری، شجاعت و قدرت ذهنی در ورزشکاران و علاقهمندان به توسعه فردی است. این کتاب با روایت داستانهای الهامبخش و ارائه تمرینهای علمی، به شما کمک میکند با اطمینان در مسیر رشد شخصی قدم بردارید و به بهترین نسخه خود تبدیل شوید.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
| تالیف | |
|---|---|
| مترجم | , , |
| تعداد صفحات |
130 صفحه |
| قطع | |
| چاپ | |
| ناشر |
معرفی کتاب توان قدرت درون سحر هرسجیان
“کتاب توان قدرت درون سحر هریسجیان” سفری عمیق و الهامبخش به دنیای ذهن و روان ورزشکاران است؛ سفری که شجاعت، پذیرش ضعفها و تعهد به رشد را همزمان میطلبد. این اثر بهوضوح نشان میدهد که قدرت واقعی، صرفاً در پیروزیها نهفته نیست، بلکه در جسارت ایستادن در برابر چالشها، یادگیری از شکستها و تبدیل کردن آنها به سکوی پرتاب برای موفقیت نهفته است.
نویسنده با روایت تجربههای پر فراز و نشیب چهرههای بزرگی مانند کوبی برایانت و تایگر وودز به شما میآموزد چگونه ذهنیت و عادتهای قهرمانان را در زندگی و ورزش خود پیاده کنید. “کتاب توان قدرت درون” یادآور میشود که تابآوری و قدرت ذهنی، مهارتهایی اکتسابی هستند؛ مهارتهایی که میتوانید با تمرین، آگاهی و پشتکار، آنها را بسازید و در مسیر پیشرفت شخصی و حرفهای خود از آنها بهره ببرید.
اگر به دنبال آن هستید که چگونه در لحظات تردید و فشار روحی، به نیروی درونی خود تکیه کنید و از هر شکست، پلی بهسوی موفقیت بسازید، این کتاب توان قدرت درون سحر هریسجیان منبعی ارزشمند برای شما خواهد بود.
آنچه با خواندن کتاب توان قدرت درون سحر هرسجیان می آموزید:
- شجاعت پذیرش ضعفها: یاد میگیرید که تصدیق محدودیتها نه نشانه شکست، بلکه اولین قدم برای رشد است.
- ذهنیت قهرمانان: با داستانها و رویکردهای ورزشکاران برجسته آشنا میشوید و میآموزید چگونه میتوان در مسیر اهداف، مقاوم و استوار ماند.
- تابآوری در بحرانها: روشهایی عملی برای حفظ تمرکز و انگیزه در مواجهه با چالشها و روزهای سخت فرا میگیرید.
- تبدیل شکست به فرصت: یاد میگیرید هر شکست را به یک تجربه آموزشی ارزشمند بدل کنید و از آن برای ساختن نسخهای قویتر از خودتان بهره ببرید.
- برنامهریزی برای پیشرفت مستمر: راهکارهایی علمی برای توسعه مهارتهای ذهنی، هیجانی و بدنی به دست خواهید آورد.
اگر به موضوعات مشابه علاقهمندید، پیشنهاد میکنیم به مجموعه کتابهای روانشناسی ورزشی در فروشگاه انتشارات حتمی سر بزنید و منابع دیگری را که میتوانند مسیر حرفهای و ذهنی شما را غنی کنند، مرور کنید. تمامی کتابهای انتشارات حتمی با تخفیف ثابت و دورهای عرضه میشوند و ارسال به سراسر کشور دارند. شما میتوانید با خیال راحت کتابهای مورد نیاز خود را سفارش دهید و در کمترین زمان تحویل بگیرید.
کتاب توان قدرت درون به قلم جک لافورت تالیف و توسط سحر هرسجیان، میلاد اسماعیلی حیدرآباد و شیما طاهرخانی به زبان فارسی ترجمه شده است.
فهرست کتاب توان قدرت درون سحر هرسجیان
- فصل 1: قدرت درونی خود را آزاد کنید
- فصل 2: دفترچه یادداشت والدین/مربی
- فصل 3: رویای بزرگ داشته باشید - تعیین هدف و انگیزه
- فصل 4: کلید موفقیت: اعتمادبهنفس
- فصل 5: قدرت تمرکز و توجه
- فصل 6: تسلط بر استرس و فشار
- فصل 7: ورزشکار تابآور
- فصل 8: کار تیمی: چگونه بهعنوان یک بازیکن تیمی پیشرفت کنیم
- فصل 9 : قانون تعادل: مدرسه، زندگی و ورزش

دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.