کتاب همش ذهنیه نشان می‌دهد که چگونه تنظیم اهداف واقع‌بینانه، مقابله با چالش‌ها و استفاده از تاکتیک‌های روانشناختی میتواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۴۰۹,۰۰۰ تومان بود.۳۶۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۶۸,۱۰۰ تومان است.
| تألیف | بلیک سیلورمن |
|---|---|
| مترجم | سحر هرسیجیان, میلاد اسماعیلی حیدرآباد |
| تعداد صفحات | 92 صفحه مصور |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
همش ذهنیه، از سازه های ذهنی به عنوان ضلع سوم قهرمانی یاد می کنند. موارد مختلفی مثل اعتماد به نفس انگیزش هدف گزینی و دیگر موارد به ذهن ما خطور خواهند کرد. ورزشکار برای شناسایی آن ها میتواند از اطلاعات روانشناسان متخصص ورزشی استفاده کند تا نسخه ای قهرمانی خود را به درستی تعیین کند.
هر کس باید با توجه به شرایط زندگی خودش نسخه شخصی قهرمانی اش را تنظیم کند. مسابقات ورزشی سطح بین المللی رقابت بین دو جسم برتر و یا دو تکنیک برتر نیست رقابت امروز بین دو ذهن برتر است.
در دنیای پرچالش ورزش، راز موفقیت تنها در قدرت بدنی نیست.
کتاب همش ذهنیه نشان می‌دهد که چگونه تنظیم اهداف واقع‌بینانه، مقابله با چالش‌ها و استفاده از تاکتیک‌های روانشناختی میتواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
سقفی برای قدرت ذهنی وجود ندارد و هر چقدر یک فرد روی این موارد کار کند در نتیجه از مزایای آن در شرایط پرفشار استفاده بیشتری ببرد.
اگر یک ورزشکار خود را تحت فشار بگذارد و به دنبال رشد باشد و نقاط منفی خود را شناسایی و جهت بهبود آن‌ها قدم بردارد همه آن‌ها از ذهن او بر می‌آید.
تالیف: بلیک سیلورمن
مترجم: سحر هرسیجیان, میلاد اسماعیلی حیدرآباد
ناشر: انتشارات حتمی
| تألیف | بلیک سیلورمن |
|---|---|
| مترجم | سحر هرسیجیان, میلاد اسماعیلی حیدرآباد |
| تعداد صفحات | 92 صفحه مصور |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
تربيت بدني به عنوان فرآيندي آموزشي- تربيتي شامل كسب و پردازش مهارت هاي حركتي، توسعه و نگهداري آمادگي جسماني براي تندرستي و سلامت، كسب دانش علمي درباره فعاليت هاي جسماني و تمرين، توسعه تصور و ذهنيت مثبت از فعاليت هاي جسماني به عنوان وسيله اي براي بهبود اجرا و عملكرد انسان است كه نقش مؤثر در رشد و تعالي افراد دارد.
کتاب ورزش و شخصیت ( اصلاح اصول اخلاق ورزشی ) به نوعي نسخه پيشرفته و بازبيني کتاب «مربي شخصيت» است. در اين کتاب سعي داريم مسائلي را براي مربياني روشن کنيم که با جوانان سروکار دارند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.