13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
عضله اسکلتی تحریک تا انقباض
کتاب عضله اسکلتی از تحریک تا انقباض، با هدف بیان ساده و روان ساختار عضله اسکلتی و فرایند انقباض آن در پاسخ به عوامل محرک در 9 فصل نگاشته شده است.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
کتاب عضله اسکلتی از تحریک تا انقباض، با هدف بیان ساده و روان ساختار عضله اسکلتی و فرایند انقباض آن در پاسخ به عوامل محرک در 9 فصل نگاشته شده است.
این متن شامل آشنایی با مفاهیم زیر و نقش آنها در انقباض عضلانی می باشد:
- ساختار و اجزای عضله اسکلتی؛
- فيلامان هاي انقباضي؛
- نورون حرکتی؛
- پیوندگاه عصبی- عضلانی؛
- گیرنده های عضلانی؛
- انتقال آکسوپلاسمی؛
- پتانسیل های استراحت و عمل؛
- انتقال عصبی- عضلانی؛
- و انقباض عضله.
در کل این کتاب به شما در فهم اینکه یک تار عضلانی شامل چه اجزایی است و چگونه این اجزا در طی تحریک باعث انقباض عضله می شوند موثر خواهد بود.
آنچه در کتاب “عضله اسکلتی تحریک تا انقباض” میخوانید:
- فصل اول: ساختار و اجزای عضله اسکلتی
- فصل دوم: فيلامان هاي انقباضي
- فصل سوم: نورون حرکتی
- فصل چهارم: پیوندگاه عصبی- عضلانی
- فصل پنجم: گیرنده های عضلانی
- فصل ششم: انتقال آکسوپلاسمی
- فصل هفتم: پتانسیل های استراحت و عمل
- فصل هشتم: انتقال عصبی- عضلانی
- فصل نهم: انقباض عضله.
مولفین : دکتر سارا کربلایی فر، زهذا قزوینه
کتابهای پیشنهادی برای شما
مکمل های ورزشی
تماس بگیرید
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
تماس بگیرید
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
آناتومی و فيزيولوژی انسان هولز جلد 2
تماس بگیرید
چربی سوزی با هایپرتروفی
تماس بگیرید
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات باید با توجه به هر عضله، ساختار و معماری آن و مفاصلی که عضله به آنها متصل است، انتخاب شود.
مربیگری موفق
تماس بگیرید
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
تماس بگیرید
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی، برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران قدرتی، دانشجویان علوم ورزشی، و علاقهمندان به اصول علمی رشد عضله مناسب است. این کتاب، راهنمایی جامع برای درک عمیقتری از سازوکار هایپرتروفی عضلانی و کاربرد عملی آن در تمرینات است و به خواننده کمک میکند پایههای علمی رشد عضله را بشناسد و تمرینات خود را مؤثرتر طراحی کند.
مبانی بیومکانیکی حرکت انسان
تماس بگیرید
«مبانی بیومکانیکی حرکت انسان» کتابی سه جلدی تألیف جوزف همیل، کاتلین ام. ناتزن و تیموتی آر. دریک است که با ترجمه دکتر سید خلیل موسوی و مهدیه مهدوی از سوی انتشارات حتمی راهی بازار نشر شده است. این اثر به عنوان یک کتاب مرجع در حوزه علوم ورزشی و توانبخشی شناخته شده است.
از ویژگیهای این مجموعه، کاربردی بودن مطالب ارائه شده در آن است، به گونهای که با تسلط نسبی بر مطالب و موضوعات آن به راحتی میتوان حرکت و سیستمهای درگیر در آن را درک کرد.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.