سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی

سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی

بخش 1 مبانی سنجش و اندازه‌گیری 

فصل 1 اندازه گیری و ارزشیابی 
اندازه‌گیری و ارزشیابی 
تعاریف متداول اندازه‌گیری (سنجش) 
انواع اندازه‌گیری 
طبقه‌بندی اندازه‌گیری بر‌حسب شرایط 
طبقه‌بندی اندازه‌گیری بر‌حسب مكان 
تعاریف ارزشیابی 
الگوی نظام‌دار ارزشیابی 
تقیسم‌بندی ارزشیابی 
انواع ارزشیابی بر اساس زمان و هدف 
ارزشیابی از لحاظ ملاك مورد نظر 
ارزشیابی با توجه به ارزشیابان 
ارزشیابی با توجه به موضوع 
هدف‌های اندازه‌گیری و ارزشیابی 
مراحل ارزشیابی 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 2 اهداف و آزمون های تربیتی 
اهداف تربیتى 
حیطه‌ی شناختی 
حیطه‌ی عاطفی 
حیطه‌ی روانی- حركتی 
آزمون‌های تربیتی 
از نظر موضوع یا رفتار مورد اندازه‌گیری 
از نظر روش اجرا 
از نظر دقت ساخت 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 3 ویژگی های آزمون 
روایی 
انواع روایی 
پایائی 
نمره‌ی واقعی 
خطای اندازه‌گیری 
عوامل مؤثر بر پایایی آزمون 
عینیت 
عملی بودن 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 4 مقیاس ها و نورم ها 
نورم‌ها 
انواع نورم‌ها 
مقیاس‌های اندازه‌گیری 
مقیاس اسمی 
مقیاس رتبه‌ای 
مقیاس نسبی 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 5 نمره گذاری و انواع سوال و آزمون 
نمره‌گذاری سؤالات آزمون‌های عینی 
تحلیل سؤالات آزمون 
محاسبه‌ی ضریب دشواری 
محاسبه‌ی ضریب تمیز 
روش‌های نمره‌گذاری 
نمره‌ی نهایی 
نمره‌های نا‌تمام 
ارزشیابی برنامه‌ی آموزشی علوم ورزشی 
ارزشیابی پایانی در مدارس 
روش‌های نمره دادن در علوم ورزشی 
انواع نمره 
تعریف سؤال 
انواع آزمون‌های دانش 
چهار مرحله‌ی کلی ساختن یک آزمون دانش 
انواع سؤال‌های آزمون 
خودآزمایی
پاسخ نامه

بخش 2 عوامل آمادگی جسمانی و حرکتی 

فصل 6 استقامت قلبی – تنفسی 
تعاریف استقامت قلبی- تنفسی 
آزمون‌های استقامت قلبی و عروقی 
آزمون 12 دقیقه‌ای کوپر 
آزمون پله‌ی ‌هاروارد 
پله‌هاروارد (‌طولانی مدت‌) 
پله‌ی ‌هاروارد (‌کوتاه‌مدت‌) 
آزمون 540 متر (‌600 یارد‌) 
آزمون بالک 
آزمون بالک (‌میدانی‌) 
آزمون بالک (‌آزمایشگاهی‌) 
آزمون‌های دویدن 1 مایل، 5/1 مایل و 3 مایل 
آزمون راه رفتن راکپورت 
آزمون بروس 
آزمون کانکانی 
آزمون کانکانی دور پیست 
آزمون کانکانی روی تردمیل 
آزمون پله‌ی چستر 
آزمون سلون 
آزمون چرخ کارسنج آستراند- رایمینگ 
آزمون پله‌ی تکومسه 
آزمون بیپ (دو رفت‌و‌برگشت 20 متر) 
آزمون 1 مایل جاگینگ، 1 مایل پیاده‌روی 
آزمون زیر بیشینه پله‌ی آستراند 
آزمون پله‌ی کویین 
آزمون یویو 
آزمون پله‌ی ساده (پله‌ی سه دقیقه‌ای) 
آزمون پله‌ی شارکی (فارستری) 
آزمون روفیه 
آزمون فوستر 

فصل 7 استقامت و قدرت عضلانی 
استقامت عضلانی 
تقسیم‌بندی استقامت عضلانی 
آزمون‌های استقامت عضلانی 
قدرت 
تعاریف قدرت 
انواع قدرت 
ابزار اندازه‌گیری قدرت 
آزمون‌های قدرت 
شرح آزمون‌های قدرت و استقامت عضلانی 
آزمون درازنشست چهار مرحله‌ای 
آزمون قدرت دراز‌و‌نشست هفت مرحله‌ای 
آزمون دراز‌و‌نشست 
آزمون دراز‌و‌نشست اصلاح‌شده 
آزمون یک تکرار بیشینه 
آزمون شنای روی زمین 
آزمون‌های بارفیکس 
آزمون کشش بارفیکس 
آزمون کشش بارفیکس به حالت بازو خم 
آزمون کشش از بارفیکس اصلاح‌شده
بوم گارتنر 
مجموعه آزمون آمادگی جسمانی مک کلوی 
آزمون دیپ پارالل 
آزمون کراس وبر 

فصل 8 انعطاف پذیری 
انعطاف‌پذیری 
انواع انعطاف‌پذیری 
آزمون‌های انعطاف‌پذیری 
اندازه‌گیری غیرمستقیم انعطاف‌پذیری 
آزمون‌های انعطاف­‌پذیری ایستا 
آزمون ولز 
آزمون انعطاف‌پذیری ایستای مچ پا 
آزمون انعطاف­‌پذیری شانه 
آزمون انعطاف‌­پذیر شانه و مچ دست 
آزمون انعطاف­‌پذیری تنه و گردن 
آزمون وی سیت 
آزمون‌های انعطاف­‌پذیری پویا 
آزمون پویای انعطاف­‌پذیری شانه 
آزمون چرخش و تماس 
آزمون کراس وبر 

فصل 9 ترکیب بدنی 
تركیب‌بدنی 
روش‌های اندازه‌گیری ترکیب بدنی 
روش‌های آزمایشگاهی سنجش ترکیب بدنی 
وزن‌کشی در زیر آب (هیدرو استاتیک) 
مقاومت بیوالکتریکی 
سنجش جذب فوتون (DEXA) 
پتاسیم کل بدن 
تصویربرداری به روش تشدید
مغناطیسی (MRI) 
رسانایی الکتریکی کل بدن 
عکس‌برداری کامپیوتری 
پروتئین کل بدن 
روش‌های میدانی سنجش ترکیب بدنی 
اندازه‌گیری چین پوستی 
شاخص توده‌ی بدن (BMI) 
نسبت کمر به لگن 
اندازه‌های بدنی و کاربردهای آن 

فصل 10 چابکی 
تعاریف چابكی 
آزمون‌های سنجش چابكی 
آزمون دو‌ی رفت و برگشت 9×4 متر
(شاتل ران) 
آزمون الی نویز 
آزمون بورپی 
آزمون دوی زیگزاگ 
آزمون چابکی T 
آزمون مانع شش ضلعی 
آزمون دوی رفت‌و‌برگشت در زمان معین 
آزمون دویدن به طرفین اجرن 
آزمون بوم رنگ 
امتیازدهی 
آزمودن دویدن در مسیر مارپیچ 
آزمون چابکی 505 
آزمون پرش چهارگوش 
تست دویدن سه مانعی 
آزمون مربع 

فصل 11 سرعت 
سرعت 
سرعت حركت 
سرعت عكس‌العمل 
ابزار مورد نیاز برای سنجش سرعت 
آزمون‌های سرعت 
آزمون خط‌کش 
آزمون دو سرعت 45 متر 
آزمون دو سرعت (آزمون‌های دو شتابی) 
آزمون‌های سرعت بی­‌هوازی RAST 

فصل 12 توان 
توان 
آزمون‌های توان 
آزمون پرش عمودی 
آزمون پرش جفتی 
آزمون مارگایا کلامن 
آزمون‌های پرتاب مدیسین‌بال 
آزمون پرتاب توپ مدیسن‌بال از
حالت نشسته 
آزمون پرتاب توپ مدیسن‌بال از بالای سر 
آزمون پرتاب جانبی یا ایستاده توپ
مدیسن‌بال 
آزمون پرتاب توپ مدیسن‌بال از پایین 
آزمون وینگیت 
سایر آزمون‌های توان 

فصل 13 تعادل 
تعادل 
آزمون‌های تعادل 
آزمون فلامینگو 
آزمون تعادل ایستاده لک‌لک 
آزمون روی چوب موازنه 
آزمون تعادل ایستاده 
بخش 3 آزمون‌های ترکیبی و مهارتی 

فصل 14 آزمون های ترکیبی 
آزمون‌های ترکیبی مربوط به آمادگی تندرستی 
آزمون تگزاس 
آزمون كارولینای جنوبی 
آزمون مانیتوبا 
آزمون آمادگی جسمانی وابسته به
تندرستی آهپرد (ایفرد) 
مجموعه آزمون FYT 
مجموعه‌ی بهترین بدن 
آزمون آمادگی نگار 
نمودار آمادگی (فیتنس گرام) 
آزمون آمادگی براکپورت 
برنامه ملی آمادگی جسمانی جوانان 
سنجش آمادگی عملکردی بزرگسالان بالای
60 سال 
آزمون آمادگی بزرگ‌ترها 
مجموعه آزمون‌های بین‌المللی آمادگی بدنی 

فصل 15 آزمون‌های مهارتی 
آزمون‌های مهارتی ساخت مربی 
آزمون‌های مهارت استاندارد 
آزمون‌های مهارتی والیبال 
آزمون راسل لانگ 
آزمون ضربات متوالی راسل لانگ 
آزمون سرویس راسل لانگ 
آزمون والیبال برادی 
آزمون سرویس والیبال برامباچ 
آزمون فرنچ و کوپر 
آزمون‌های مهارت والیبال ایفرد 
آزمون‌های مهارتی بسكتبال 
آزمون نوکس 
آزمون دریبل سرعتی 
آزمون پاس سریع 
آزمون دریبل‌- شوت سرعتی 
زمون پنی‌کاپ 
آزمون دریبل زدن 
آزمون پاس 
آزمون پرتاب سریع 
آزمون پاس دادن 
آزمون دریبل کنترلی 
آزمون حرکت دفاعی 
آزمون‌های مهارتی فوتبال 
آزمون ضربه‌ی دیوار فوتبال 
آزمون فوتبال مک دونالد 
آزمون فوتبال ایگلی 
آزمون دریبل فوتبال 
آزمون دریبل و شوت کردن 
آزمون دو 300 متر با توپ 
آزمون‌های مهارتی بدمینتون 
آزمون بدمینتون لوکهارت و مک پیرسون 
آزمون سرویس بلند «‌پول‌» 
آزمون ضربه‌ی فورهند «پول» 
آزمون والی با دیوار میلر 
آزمون بدمینتون فرانسوی (فرنچ) 
آزمون‌های مهارتی هندبال 
آزمون کورنیش 
آزمون نشانه‌گیری هندبال 
آزمون پنالتی هندبال 
آزمون‌های مهارتی تنیس 
آزمون زدن توپ کمپ-وینست 
آزمون‌های مهارتی شنا 
بخش 4 مفاهیم آماری 

فصل 16 جدول توزیع فراوانی و نمودارها 
توزیع فراوانی 
جدول توزیع فراوانی طبقه‌بندی‌نشده 
جدول توزیع فراوانی طبقه‌بندی‌شده 
نمودارها 

فصل 17 میانگین 
شاخص‌های گرایش مرکزی 
ویژگی‌های میانگین (X) 
تعریف میانگین 
محاسبه‌ی میانگین در اعداد خام
طبقه‌­بندی‌نشده 
محاسبه‌ی میانگین در جدول توزیع فراوانی 
میانگین مرکب (میانگین میانگین‌ها) 

فصل 18 میانه 
میانه 
ویژگی‌های میانه 
محاسبه‌ی میانه در اعداد طبقه‌­بندی نشده 
محاسبه‌ی میانه در اعداد تکراری 
محاسبه‌ی میانه در جدول توزیع فراوانی 

فصل 19 نما 
نما 
ویژگی‌های نما 
محاسبه‌ی نما اعداد طبقه‌­بندی نشده 
محاسبه‌ی نما در جدول توزیع فراوانی 
محاسبه‌ی نما در منحنی طبیعی 
موارد استفاده‌ی شاخص‌های گرایش مرکزی 

فصل 20 دامنه تغییرات 
تعریف دامنه تغییرات 
ویژگی‌های دامنه‌ی تغییرات 
موارد استفاده از دامنه‌ی تغییرات 

فصل 21 چارک ها و انحراف چابکی 
محاسبه‌ی چارک‌ها 
تعریف انحراف چارکی 
تعاریف چارک‌ها 

فصل 22 انحراف متوسط 
تعریف انحراف متوسط 
ویژگی‌های انحراف متوسط 
موارد استفاده‌ی انحراف متوسط 
محاسبه‌ی انحراف استاندارد (AD ) 

فصل 23 انحراف استاندارد 
تعریف انحراف استاندارد 
ویژگی‌های انحراف استاندارد 
محاسبه‌ی انحراف استاندارد در اعداد
طبقه‌بندی نشده 
محاسبه‌ی انحراف استاندارد در اعداد
طبقه‌­بندی شده 
محاسبه‌ی انحراف استاندارد از طریق
میانگین فرضی 

فصل 24 واریانس 
واریانس 
ویژگی‌های واریانس 
محاسبه‌ی واریانس در اعداد طبقه‌­بندی‌نشده 
محاسبه‌ی واریانس در اعداد طبقه‌­بندی شده 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 25 رتبه درصدی 
تعاریف رتبه‌ی درصدی 
ویژگی‌های رتبه‌ی درصدی 

فصل 26 نقطه ی درصدی 
نقطه‌ی درصدی 
ویژگی‌های نقطه‌ی درصدی 
محاسبه‌ی نقطه‌ی درصدی 
موارد استفاده از نقطه‌های درصدی 

فصل 27 منحنی طبیعی 
منحنی طبیعی 
تعریف منحنی طبیعی 
ویژگی‌های منحنی طبیعی 
سطوح زیر منحنی طبیعی 
کاربرد سطوح زیر منحنی 
انواع منحنی‌ها (نمودارها) 
کجی و انواع آن 
ارتفاع منحنی و انواع آن 
منحنی دو نمایی 
درجه‌بندی نمرات 
خودآزمایی
پاسخ نامه

فصل 28 نمرات استاندارد 
نمرات استاندارد 
ویژگی‌های نمرات استاندارد 
نمره Z 
ویژگی‌های نمره Z 
معایب نمره z 
کاربرد نمرات z 
نمره‌ی T 
ویژگی‌های نمره T 

ارتباط و همبستگی 
تعریف همبستگی 
ویژگی‌های همبستگی 
ضریب همبستگی رتبه‌ای اسپیرمن 
داده‌های پس‌رونده 
ضریب همبستگی پیرسون 
ضریب همبستگی از طریق اعداد خام 
ضریب همبستگی پیرسون طریق انحراف
از میانگین 
ضریب همبستگی پیرسون از
طریق نمرات استاندارد 
ضریب تعیین 
خودآزمایی
پاسخ نامه
منابع و مأخذ فارسی 
منابع و مأخذ لاتین 
منابعی برای مطالعه بیشتر