کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان یک منبع تخصصی و کاربردی است که بر اساس اصول علمی، راهکارهای عملی و برنامههای تمرینی مناسب برای بهبود سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان ارائه میکند. این کتاب با توضیح دقیق نقش فعالیت بدنی، انواع تمرینات مؤثر، نکات ایمنی و روشهای ارزیابی، راهنمایی قابل اعتماد برای مربیان، متخصصان توانبخشی و افرادی است که به دنبال ارتقای سلامت استخوان خود هستند. این اثر با محتوای جامع و ساختار آموزشی روشن، انتخابی مناسب برای استفاده در محیطهای آموزشی، درمانی و ورزشی است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۲۵۹,۰۰۰ تومان بود.۲۳۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۳۳,۱۰۰ تومان.
کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان منبعی بهروز و تخصصی است که با تأکید بر مبانی علمی و شواهد کاربردی، نحوه برنامهریزی و اجرای فعالیتهای بدنی مناسب برای افراد مبتلا یا در معرض ابتلاء به پوکی استخوان را بررسی میکند. این کتاب با نگاهی ساختاریافته به مباحث آناتومی، فیزیولوژی استخوان، اثر تمرینات بدنی بر سلامت استخوانها، و چگونگی افزایش تراکم استخوان با حرکات هدفمند، جایگاه ویژهای در حوزه منابع مرتبط با ورزش و سلامت دارد و بهعنوان یکی از برجستهترین آثار در مجموعه کتابهای مدیریت ورزشی مطرح است.
هدف این کتاب، فراهم آوردن راهنمایی کامل برای متخصصان، مربیان و پژوهشگران است تا بتوانند برنامههای جامع و علمی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان از طریق فعالیت بدنی طراحی کنند. از جمله کاربردهای مهم آن میتوان به تدوین برنامه تمرینی برای افراد سالمند، بیماران دارای کاهش تراکم استخوان و کسانی که بهدنبال ارتقای سلامت استخوان خود هستند، اشاره کرد. از دیدگاه آموزشی، این کتاب ضمن ارائه مبانی نظری، نمونههای عملی کامل و جدولهایی برای ارزیابی وضعیت استخوان، در میان کتابهای دانشگاهی تربیت بدنی جایگاه ویژهای دارد و میتواند بهعنوان منبع اصلی در دورههای آموزشی و پژوهشی تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.
راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان برای طیف گستردهای از مخاطبان آماده شده است:
مربیان ورزشی، متخصصان فیزیوتراپی و توانبخشی که با زمینه پوکی استخوان سروکار دارند.
دانشجویان و اساتید رشته تربیت بدنی، علوم ورزشی، بیومکانیک و حرکتشناسی که بهدنبال منبعی جامع و علمی هستند.
مدیران برنامههای بهبود سلامت در مراکز ورزشی، کلینیکها و مراکز توانبخشی.
افراد سالمند، یا کسانی که بهدنبال ارتقای تراکم استخوان و پیشگیری از شکستگی هستند، میتوانند از این کتاب بهعنوان راهنمایی کاربردی بهره ببرند.
کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان، توسط انتشارات علوم ورزشی حتمی منتشر شده و با تخفیف ویژه در دسترس است. این کتاب با ارسال به سراسر کشور عرضه میشود.
کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان توسط دکتر مریم السادات گنجعلی خانی گردآوری شده است.
با آفرینش آدمی، فعالیتهای حرکتی و بدنی نیز بخشی از زندگی او را تشکیل داد. بدینجهت ورزش و تربیتبدنی چه از نظر فعالیتهای متنوع حرکتی، تفریحی و ورزشی و چه از لحاظ علم و دانش مورد توجه بشر قرار گرفت.
در جهت به اشتراک گذاشتن مطالب مرتبط با موضوعات مهم در ورزش جهانی، مسابقات المپیک و بازاریابی نهانی، این کتاب به سه بخش تقسیم شده است که هر کدام موضوع خاص خودشان را دارند و هر کدام بر اساس موضوع بخش قبلی ادامه یافته و بنا شده است.
تالیف: دکتر ابوالفضل فراهانی, دکتر لیلا قربانی قهفرخی
ناشر : انتشارات حتمی
یکی از مهمترین نیازهای دانشجویان و همچنین گاهاً، اساتید محترم مراکز آموزشی و پژوهشی، آشنایی با انواع پایگاههای معتبر علمی و همچنین روشهای جستجوی منابع علمی موردنظر است. براین اساس مؤلفان کتاب برآن شدند تا با گردآوری موارد مرتبط با مفاهیم ذکر شده، کمکی چند در این مسیر برای افراد علاقمند فراهم آورند.
روزی که انسان اولیه توانست با دست ماهی بگیرد و از همان زمانی که یاد گرفت با نیزه و تور، ماهی صید کند و تا به امروز که با کشتی های عظیم الجثه و غول پیکر اقیانوس پیما سالانه میلیون ها تن از این نعمت خدادادی بهره برداری کند برای انسان هیچ انگیزه ای جز رفاه و آسایش برای خود، خانواده، و جامعه اش متصور نبوده است.
تألیف حسن شمس در 160 صفحه مصور در قطع رقعی، چاپ اول 130 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.