بیومکانیک حرکت انسان (کاربرد در هنرهای رزمی)

معرفی کتاب بیومکانیک حرکت انسان (کاربرد در هنرهای رزمی)

با توجه به پیشرفت هایی که در سال های اخیر در زمینه بیومکانیک ورزشی صوت گرفته است هنوز بسیاری از ابهامات و عدم به کارگیری این علم مهم در ورزش دیده می شود. یکی از عوامل موفقیت ورزشکاران به کارگیری صحیح اندام ها و استفاده مناسب از قوانین فیزیک حاکم بر رشته خاص است. تجزیه و تحلیل مهارت های ورزشی یکی از مهم ترین و در عین حال پیچیده ترین بخش علوم ورزشی می باشد که یادگیری و دانستن آن علاوه بر متخصصان علوم ورزشی برای مربیان و ورزشکاران لازم و ضروری می باشد . در این کتاب که شامل 4 بخش است به قوانین عمومی بیومکانیک مربوط به هنرهای رزمی پرداخته می شود .در بخش اول، آناتومی عضلانی-اسکلتی مهم ترین عضلات و عملکرد آنها توصیف خواهد شد . در بخش دوم، اساس بیومکانیک و فیزیولوژیکی حرکت انسان را بررسی خواهیم کرد، فصل چهارم این بخش به توصیف سیستم-های اهرمی، مرکز ثقل(گرانشی)، سیستم های زنجیره ای سینماتیک و قوانین نیوتون می پردازد. در بخش سوم، هسته اصلی بیومکانیک که به دوبخش سینماتیک و سینتیک تقسیم می شود شرح داده خواهد شد. در بخش چهارم خواننده با مفاهیم بیشتر و اختصاصی تری از بیومکانیک ورزش های رزمی آشنا می شود که برای درک بهتر این بخش نیاز به یادآوری و تسلط کامل برقوانین و تئوری و معادلات بیومکانیکی توصیف شده در بخش های قبلی است.

کتاب بیومکانیک حرکت انسان (کاربرد در هنرهای رزمی)

ترجمه چنین کتابی برای اولین بار در کشور اتفاق می¬افتد که قابل استفاده برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان ورزشهای رزمی، متخصصین بدنسازی و قدرت، تکنسین های فعالیت ورزشی، می باشد همچنین این کتاب می¬تواند بعنوان یک کتاب درسی برای دانشجویان بیومکانیک ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

بیومکانیک یعنی دانش مطالعه‌ی ساختار و عملکرد سیستم‌های زیستی با استفاده از متودهای «مکانیک». این علم، شاخه‌ای از فیزیک است که با آنالیز عملِ نیروها، موجب درک صحیح‌تر ورزشکاران و مربیان از فرایند ورزش خواهد شد.
دانش بیومکانیک ورزشی می‌تواند از طریق بهبود کارایی، بهبود تکنیک، بهبود تجهیزات، بهبود تمرین، جلوگیری از آسیب‌ها و بازتوانی، تصحیح تکنیک و طراحی تجهیزات در خدمت ارتقاءِ کیفی ورزشکاران و مربیان قرار گیرد. بی‌گمان در این عرصه، بیومکانیست‌هایی موفق‌تر عمل خواهند کرد که درک صحیحی از الگوهای حرکتی رشته‌های مورد مطالعه خود را داشته باشند و قبل از ورود به حوزه‌ی نظری این دانش، مهارت‌های حرکتی و تجربه کاملی را از رشته‌های مورد مطالعه خود، درک کرده باشند. ترجمه‌ی پیش روی، حاصل تلاش و ممارست سرکار خانم دکتر ندا بروشک است که خود از ملی پوشان رشته‌های رزمی است و به خوبی توانسته مرز بین دانش تجربی و آکادمیک را در حوزه‌ی بیومکانیک با هم در آمیزد. همچنین در ترجمه‌ی این کتاب، از تخصص و تجربه‌ی علمی آقای دکتر امیرعلی جعفرنژاد و آقای دکتر علیرضا میری نیز بهره گرفته شد.

بنا به اذعان کارشناسان علوم ورزشی، کشور عزیزمان ایران هنوز از جمله کشورهای مصرف‌کننده‌ی علوم ورزشی است و در حوزه‌ی تولیدات علمی، درخصوص علوم ورزشی توفیقات چشم‌گیری نداشته است. عدم پژوهش محوری و گسترش سندرم پایان نامه‌ها و مقالات اینترنتی، هر روز بیش از دیروز در روح و روان جامعه دانشگاهی کشورمان رخنه کرده است. بی‌گمان، شاخه‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی نیز از این قاعده مستثنی نبوده است؛ لذا وجود متخصصین و پژوهشگران، چون گوهریست بی‌بدیل که باید از سوی نهادهای متولی ورزش کشور، مورد حمایت و قدردانی قرار گیرد. فدراسيون ورزش‌هاي رزمي نيز به‌عنوان يكي از بزرگ‌ترين فدراسيون‌هاي چند رشته‌اي ايران، با بيش از يك ميليون مخاطب مستقيم و تحت پوشش داشتن بيش از يك‌صد سبك و رشته‌ی رزمي و به‌عنوان متخصص‌ترين نهادِ متولي ورزش‌هاي رزمي كشور، بيش از ساير فدراسيون‌ها، نيازمند اين‌گونه توليدات علمي تخصصي متجانس با رشته‌هاي تحت پوشش خود است. پرداخت خوب، نثر روان، تحليل مبتني بر تكنيك‌های پايه و مهم‌تر از همه، بررسي بیومكانيكي رشته‌هاي اصلي اين فدراسيون از جمله سامبو، كيك‌بوكسينگ، موي تاي و جوجيتسو و همچنين حضور سه رشته‌ی جوجيتسو، سامبو و پنچاك سيلات، اين فدراسيون در بازي‌هاي آسيايي ٢٠١٨ جاكارتا اندونزي، ما را بر آن داشت تا با حمايت مادي و معنوي از اثر پيش‌رو، در كنار آماده‌سازي فيزيكي ورزشكاران و ملي پوشان اين فدراسيون، موجبات افزايش ضريب نفوذ علوم ورزشي را نيز در بين جامعه‌ی مخاطب اين فدراسيون فراهم سازيم تا ورزش‌هاي رزمي نيز در آينده نه چندان دور، مانند ساير رشته‌هاي دانشگاهي و آكادميك همچون، بسكتبال، واليبال، شنا و …. نگاهي پژوهش‌محور و علمي در راستاي بهبود عملكرد و ارتقاء سطح توسعه‌ی همگاني و قهرماني و افزايش سطح سرانه سلامت جامعه داشته باشد.

آنچه در کتاب بیومکانیک حرکت انسان (کاربرد در هنرهای رزمی) می خوانید :

بخش اول         اساس آناتومیکی بیومکانیک

فصل اول            مقدمه

فصل دوم         آناتومی حرکت انسان

فصل سوم          آناتومی و بیومکانیک عملکردی

بخش دوم           اساس بیومکانیکی و فیزیولوژیکی حرکت انسان

فصل چهارم               مفهمو مکانیک عضلانی

فصل پنجم          کنترل حرکت(فزیولوژی عضلانی)

بخش سوم          اساس بیومکانیک

فصل ششم           کینماتیک در حرکات خطی

فصل هفتم            کینماتیک در حرکات زاویه­ای

فصل هشتم        کینتیک حرکت خطی

فصل نهم               کینتیک در حرکت زاویه­ای

بخش چهارم            بیومکانیک هنرهای رزمی

فصل دهم                بیومکانیک هنرهای پرتابی

فصل یازدهم            بیومکانیک هنر ضربات دست و پا

فصل دوازدهم               دفاع و حمله به نقاط حیاتی

فصل سینزدهم               بیومکانیک هنر شمشیربازی