اصول تغذیه ورزشی
بدون شک “تغذیه ورزشی” یکی از حوزه های بسیار مهم و کاربردی علوم ورزشی است که شناخت بیشتر آن میتواند تأثیر زیادی بر عملکرد ورزشی داشته باشد. سالهاست که درس “تغذیه و ورزش” جزو دروس اصلی و تخصصی دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی قرار گرفته است.

قیمت محصول :
۸۱۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۸۱۹,۰۰۰ تومان بود.۷۳۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳۷,۱۰۰ تومان.
| وزن | 271 گرم |
|---|---|
| تالیف | آرنی بیکر |
| مترجم | امیرعلی صالحی, دکتر وحید مقدم |
| تعداد صفحات | 176 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب اصول تغذیه ورزشی
بدون شک “تغذیه ورزشی” یکی از حوزه های بسیار مهم و کاربردی علوم ورزشی است که شناخت بیشتر آن میتواند تأثیر زیادی بر عملکرد ورزشی داشته باشد. سالهاست که درس “تغذیه و ورزش” جزو دروس اصلی و تخصصی دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی قرار گرفته است.
کتاب حاضر شناخت علمی اما آسانی از جنبه های تغذیه و فعالیت بدنی را، به ویژه در افرادی که با هدف بهبود عملکرد ورزشی به تمرینات منظم می پردازند ارائه می دهد. بخش های اولیه کتاب اصول کاربردی و عملی تغذیه را برای ورزشکاران رقابتی و فصول پایانی کتاب جنبه های اساسی و پایهای تغذیه و مکمل ها را برای ورزشکاران ارائه می کند.
درپایان، به رغم اینکه تمام تلاش و دقت ما بر این بود که مطالب به طور کامل، دقیق و روشن به فارسی برگردانده شوند، با این حال اشکالاتی ممکن است در متن وجود داشته باشد که از کلیه اساتید، صاحب نظران و دانشجویان صمیمانه تقاضا می شود نظرات خود را با ما در میان گذارند تا در چاپ های آینده مورد توجه قرار گیرند.امیدواریم این اثر مورد توجه و قبول دانشجویان علوم ورزشی و جامعه ورزش قرار گیرد و بتواند در پیشرفت علمی دانشجویان، مربیان، ورزشکاران و سایر علاقهمندان مفید واقع گردد.
آنچه در کتاب اصول تغذیه ورزشی می خوانید :
فصل 1 : تغذیه تمرین و مسابقه
فصل 2 : کالریها
فصل 3 : تغذیه ورزشی
فصل 4 : ارگوژنیک و ارگولیتیک
فصل 5 : تبلیغات و حیله گری
تالیف: آرنی بیکر
مترجم: امیرعلی صالحی, دکتر وحید مقدم
| وزن | 271 گرم |
|---|---|
| تالیف | آرنی بیکر |
| مترجم | امیرعلی صالحی, دکتر وحید مقدم |
| تعداد صفحات | 176 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی
پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.










دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.