انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
ورود / ثبت نام
ورود به سایتایجاد حساب کاربری

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)

0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
ورزش ریکاوری و عملکرد
برای بزرگنمایی کلیک کنید
محصول قبلی
500+1000 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی ( ارشد و دکتری )
500+1000 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی (ارشد و دکتری) ۲۱۹,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
زیست شناسی در تربیت بدنی
زیست شناسی در تربیت بدنی ۲۱۹,۰۰۰ تومان

ورزش ریکاوری و عملکرد

۲۵۹,۰۰۰ تومان

کتاب «ورزش ریکاوری و عملکرد»
تألیف : میشائیل کلمان ، یورگن بکمن
ترجمه : مهدی کوشکستانی، عاطفه عین الوند، ریحانه وهابی دلشاد
تعداد صفحات : 198 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1398
ناشر : انتشارات حتمی

عنوان تعداد (جلد) درصد تخفیف
تخفيف ويژه خريد از سايت 1 - 3 10
تخفيف ويژه خريد از سايت 4 - 8 13
تخفيف ويژه خريد از سايت 9 - 13 15
تخفيف ويژه خريد از سايت 14 - 20 18
تخفيف ويژه خريد از سايت 21 - 50 22
تخفيف ويژه خريد از سايت 51 - 100 25
تخفيف ويژه خريد از سايت 101 - 999 28
تخفيف ويژه خريد از سايت 1000 - 10000 40
شناسه محصول: 35327 دسته: فیزیولوژی ورزشی برچسب: ریکاوری, فیزیولوژی
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد

تمرین و ریکاروری مناسب ابزار رسیدن به عملکرد مطلوب ورزشی هستند در این میان افراد گوناگون توصیه هایی را به ورزشکاران بدین منظور انجام می دهند ً که گاها علمی نبوده و موجب آسیب به ورزشکار می شود. کتاب ورزش، ریکاوری و عملکرد جنبه های مختلف در این موضوع را به روشی کامال علمی مورد بررسی قرار داده و راهکارهایی را برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی و ریکاوری مطلوب ارائه می دهد.

 

ورزش ریکاوری و عملکرد

کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد

 

عنوان اصلی کتاب performance and recovery, sport است که معادل ورزش، ریکاوری و عملکرد برای آن برگزیده شد. نویسندگان اصلی کتاب میشاییل کلمان و یورگن بکمن هستند که با بهره گیری از مطالب علمی روز دنیا این کتاب را گرداوری کرده اند. کتاب حاضر از 18 فصل تشکیل شده است. بررسی کامل جنبه های گوناگون ریکاوری در ورزش، این کتاب را به منبع مناسبی برای ورزشکاران انواع رشته های ورزشی در سطوح مختلف تبدیل کرده است.

آنچه در کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد می خوانید :

فصل 1 ارزیابی وضعیت تنش-ریکاوری در ورزشکاران
فصل 2 توسعه سیستم های نظارت بر ورزشکاران مبانی نظری و تمرینات کاربردی
فصل 3 درک و تمرین انواع ریکاوری در تیم های ورزشی حرفه ای
فصل 4 از بیش تمرینی چه می دانیم؟
فصل 5 تعادل تنش-ریکاوری و نظارت بر وضعیت روانی-زیستی-اجتماعی د‌‌‌‌وچرخه سواران جاده
فصل 6 ویژگی های روان-فیزیولوژیکی بازیکنان فوتبال: تعادل تنش-ریکاوری در فصل مسابقات
فصل 7 مدیریت بار تمرین در ورزشکارانی که به فراخستگی رسیده اند
فصل 8 تعادل تنش-ریکاوری و احتمال آسیب در ورزش های تیمی
فصل 9 تنش، ریکاوری ناکافی و مشکلات مرتبط با سالمت در ورزشکاران
فصل 10 کمی سازی بار تمرین و مسابقه در ورزش های استقامتی راهکاری برای تعادل تنش-ریکاوری و عملکرد
فصل 11 نقش خواب در به حداکثر رساندن عملکرد‌‌ ورزشکاران نخبه
فصل 12 خواب، رویا و عملکرد‌ ورزشی
فصل 13 سفرهای داخلی و بین المللی کارکردهای ریکاوری و عملکرد‌ در ورزشکاران ورزش های تیمی
فصل 14 مربیان ورزشی در رابطه با ریکاوری چه می دانند؟
فصل 15 استرس و ریکاوری در شرایط سخت
فصل 16 استرس و ریکاوری در زمینه های کاربردی ساعت های کاری طولانی، ریکاوری، و استراحت
فصل 17 تکنیک های ریلکسیشن روانشناختی جهت بهبود‌ ریکاوری در ورزش
فصل 18 ورزش، ریکاوری و عملکرد

توضیحات تکمیلی
وزن 323 گرم
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ورزش ریکاوری و عملکرد” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

فیزیولوژی ورزشی ( ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی) جلد دوم
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

فیزیولوژی ورزشی جلد 2 (ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی)

۵۲۹,۰۰۰ تومان
راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19

۱۳۹,۰۰۰ تومان
تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

۱۴۹,۰۰۰ تومان
بیوشیمی ورزشی انتشارات حتمی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

بیوشیمی ورزشی

۷۹۹,۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

نماد اعتماد الکترونیک
کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)
  • (+98) ایران