13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی
کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری، راهنمایی جامع برای داوطلبان و دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی است. این کتاب با ارائه نکات کلیدی و روشهای نوین یادگیری، به دانشجویان کمک میکند تا به طور مفهومی و با صرفهجویی در زمان، آمادگی خود را برای موفقیت در آزمونهای کارشناسی ارشد و دکتری و همچنین آزمونهای استخدامی افزایش دهند.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
معرفی کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری
“کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری”، با هدف ارائه نکات کلیدی و کاربردی در زمینه آسیبشناسی ورزشی برای دانشجویان و داوطلبان رشتههای تربیت بدنی و علوم ورزشی تألیف شده است. این کتاب به بررسی مفاهیم و مباحث مهم مرتبط با آسیبها در ورزش و تربیت بدنی میپردازد و اطلاعات جامع و بهروزی را برای موفقیت در آزمونهای کارشناسی ارشد و دکتری فراهم میکند.
با توجه به اهمیت و نقش علوم ورزشی در افزایش سلامت و بهبود عملکرد ورزشی، کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری به خوانندگان کمک میکند تا با درک عمیقتری از آسیبشناسی ورزشی و روشهای پیشگیری و درمان آن، به توسعه قابلیتهای خود بپردازند. نویسنده با استفاده از روشهای نوین یادگیری مانند اسکیمینگ و اسکنینگ، تلاش کرده است تا با کمترین اتلاف زمان، بیشترین بهرهوری را در یادگیری مطالب فراهم کند.
“کتاب مروری بر نکات آسیبشناسی ورزشی در تربیت بدنی” بهعنوان منبعی معتبر و کاربردی، به دانشجویان، پژوهشگران و تمامی علاقمندان به این حوزه توصیه میشود. این اثر بهویژه برای آمادگی در آزمونها و تست آسیب شناسی ورزشی مناسب است و به خوانندگان این امکان را میدهد تا با تسلط بیشتری به مباحث و سؤالات آزمونهای مربوط کتاب تست کنکور تربیت بدنی پاسخ دهند.
آنچه با مطالعه کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری خواهید آموخت:
-
تعریف و انواع آسیبهای ورزشی: آشنایی با مفاهیم بنیادی و دستهبندیهای مختلف آسیبها در ورزش و تأثیرات آنها بر عملکرد.
- پیشگیری از آسیبها: شناخت روشهای پیشگیری، تقویت عضلات و بهبود انعطافپذیری به منظور کاهش خطر آسیب.
- تشخیص و درمان آسیبها: بررسی شیوههای تشخیص سریع و صحیح آسیبهای ورزشی و روشهای درمان مناسب.
-
نقش علوم ورزشی در سلامت: تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت جسمی و روانی و چگونگی بهینهسازی برنامههای ورزشی برای جلوگیری از آسیبها.
انتشارات حتمی کتاب را با کیفیت بالا چاپ و در بستهبندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال میکند. همچنین، شما میتوانید از تخفیفهای ویژهای که برای این کتاب در نظر گرفته شده بهرهمند شوید.
برای دسترسی به منابع بیشتر و غنیتر در حوزه آسیبشناسی ورزشی و ارتقای مهارتهای خود، همین حالا به آموزش آسیب شناسی ورزشی سر بزنید. در این صفحه، دنیایی از اطلاعات کاربردی از دانش و توانمندی در این حوزه دست پیدا میکنید. همچنین برای اطلاع از ضرایب کنکور آسیب شناسی ورزشی به این مقاله مراجعه کنید.
کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی به قلم بهناز پورجعفری جرجافکی تالیف شده و به شما این امکان را میدهد که دانش و مهارتهای لازم برای پیشگیری، تشخیص و درمان آسیبها را بهدست آورید و در راستای ارتقاء دانش سلامت و عملکرد ورزشی خود قدم بردارید.
فهرست کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی بهناز پورجعفری
- فصل اول آسیب های استخوان
- فصل دوم آسیب های مفصل
- فصل سوم آسیبهای رباط 9
- فصل چهارم آسیب های عضله
- فصل پنجم آسیب های تاندون
- فصل ششم آسیبهای بورسا
- فصل هفتم اقدامهای درمانی در محل وقوع آسیب و تمرینات پس از آسیب
- فصل هشتم بیومکانیک آسیب های ورزشی
- فصل نهم آزمون های مبحث آسیب شناسی
- فصل دهم آسیب های شانه
- فصل یازدهم آسیب های آرنج و ساعد
- فصل سیزدهم آسیب های مچ دست، دست و انگشتان
- فصل چهاردهم آسیب های ستون فقرات
- فصل پانزدهم آسیب های لگن ، مفصل ران و ران
- فصل شانزدهم آسیب های مچ پا ، پا و انگشتان
کتابهای پیشنهادی برای شما
کتاب سبز فیزیولوژی و تغذیه ورزشی
تماس بگیرید
کتاب سبز رشد و تکامل حرکتی
تماس بگیرید
مجموعه سوالات کنکور علوم ورزشی جلد 1 (کتاب طلایی)
تماس بگیرید
کتاب طلایی مجموعه سوالات کنکور علوم ورزشی جلد 1 زهرا احمدی برای داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی ایدهآل است که به دنبال آمادگی کامل برای آزمون هستند. با ارائهی نمونه سوالات ده سال گذشته و پاسخهای تشریحی، این کتاب به دانشجویان کمک میکند تا تسلط کافی بر مباحث مهم و نحوهی پاسخگویی به سوالات کنکور پیدا کنند.
بنفش فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشی
تماس بگیرید
در ابتدا بسیار خرسندیم که توفیقی مجدد به دست آمد تا در دومین همکاری مشترک خود به تحریر یک کتاب آموزشی برای کنکور دکتری بپردازیم. با توجه به این که حجم کتابها و مطالب مرجع برای کنکور دکتری رشته فیزیولوژی ورزشی زیاد است و مطالعه آنها وقت زیادی را میطلبد، لذا بر آن شدیم تا خلاصه مطالب و نکات مهم و کنکوری را در غالب یک کتاب تستی و چکیده تألیف و گردآوری نماییم.
راهنمای مربیان بوکس آیبا
تماس بگیرید
اين کتاب شامل موضوعاتي چون سبک مربيگري، روش هاي آموزشي و تمريني، تکنيک هاي پايه، ارزيابي، مسئوليت در مسابقه و مبارزه با دوپينگ است.
علم تمرین
تماس بگیرید
مطالب این کتاب در 12 فصل تنظیم شده است. فصل های اول و دوم این کتاب، به ضرورت توجه به آمادگی جسمانی و موضوعات پایه اختصاص دارد که می تواند یک بینش کلی درباره اصول علم تمرین در مربیان ایجاد کند. فصله ای سوم تا هفتم، به توانایی های زیست حرکتی، قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف و روش های توسعه آنها میپردازد. در فصل12 علاوه بر تعاریف هر یک از این توانایی های زیست حرکتی، شاخه های آنها و نقش ویژه هر یک در ورزش های مختلف بیان شده است.
اندازه گیری سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
تماس بگیرید
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.