راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)
این کتاب، توصیهها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروههای خاص(Special populations) را فراهم می کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است.


قیمت محصول :
۸۲۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۸۲۹,۰۰۰ تومان بود.۷۴۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۴۶,۱۰۰ تومان.
| تالیف | پاتریک ال. جیکوبز |
|---|---|
| مترجم | پروین خدادادی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر رضا قهرمانی, دکتر سعید بحیرایی, دکتر منصور صاحب الزمانی, دکتر مهبانو قادری |
| ویراستار علمی | دکتر امیرحسین براتی |
| تعداد صفحات | 174 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
این کتاب، توصیهها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروههای خاص(Special populations) را فراهم می کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است.
این گروهها (گروههای خاص) شامل افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، ناتوانی و شرایط خاص دیگر میشوند. برای این افراد، طراحی تمرین و استفاده از تجهیزات ورزشی خاص و نظارت تخصصی توسط متخصصان ورزشی ضروری است. کتاب حاضر به طور جامع به موضوعات مختلفی از جمله آسیبشناسی شیوع شناسی و پاتوفیزیولوژی وضعیتها، تحقیقات کنترلشده و اثرات شناختهشده برنامههای ورزشی در گروه ها خاص میپردازد. هر فصل، توصیههای ورزشی مخصوص به شرایط ویژه را با اصلاحات تمرینی ، اقدامات احتیاطی و موارد منع ارائه میدهد. این کتاب در عین حال که به عنوان منبع اصلی برای دریافت گواهینامه متخصصان ورزشی گروههای خاص (CSPS) خدمت میکند، همچنین برای مراکز سلامت و تناسب اندام که با گروه های خاص کار میکنند و دورههای دانشگاهی مرتبط با تربیت بدنی سازگارانه نیز مناسب است.
آنچه در کتاب « راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول) » میخوانید:
فصل اول: منطق و ملاحظات مربوط به تمرینات ورزشی در گروههای خاص
فواید ورزش
عدم فعالیت بدنی و هزینه های مربوط به افراد و جوامع
دلایل شخصی
برنامه های ورزشی ویژه برای گروههای خاص
قلمرو کاری متخصصانی که با گروههای خاص کار میکنند
فرصتها و موقعیت های شغلی برای آن هایی که با گروههای خاص کار میکنند
انتظارات در زمینه تمرین گروههای خاص
اماکن و محیط های مناسب برای تمرین گروههای خاص
نتیجه گیری
فصل دوم: ارزیابی سلامت و تناسب اندام
ارزیابی سوابق پزشکی و سلامتی
ارزیابی سلامتی
پروتکلهای ارزیابی سلامتی
تنظیم هوشمندانه هدف
تکنیکهای انگیزشی و مربیگری
نتیجه گیری
فصل سوم: وضعیت های عضلانی-اسکلتی و اختلالات
اختلالات ستون فقرات و عضلات مرتبط
اختلالات سیستم اسکلتی
اختلالات ساختار مفصل
اختلالات سیستم عضلانی
سارکوپنی
فصل چهارم: وضعیت های متابولیکی و اختلالات ها
چاقی
دیابت نوع 2
دیابت شیرین (ملیتوس) نوع 1
دیسلیپیدمی (اختلال در چربی)
کم کاری و پرکاری تیروئید
نارسایی مزمن کلیه
تالیف: پاتریک ال. جیکوبز
مترجم: پروین خدادادی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر رضا قهرمانی, دکتر سعید بحیرایی, دکتر منصور صاحب الزمانی, دکتر مهبانو قادری
ویراستار علمی: دکتر امیرحسین براتی
| تالیف | پاتریک ال. جیکوبز |
|---|---|
| مترجم | پروین خدادادی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر رضا قهرمانی, دکتر سعید بحیرایی, دکتر منصور صاحب الزمانی, دکتر مهبانو قادری |
| ویراستار علمی | دکتر امیرحسین براتی |
| تعداد صفحات | 174 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ بدنی
چربی سوزی با هایپرتروفی
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات باید با توجه به هر عضله، ساختار و معماری آن و مفاصلی که عضله به آنها متصل است، انتخاب شود.
زمان بندی تمرین های مقاومتی
بیوشیمی ورزشی (دکتر گائینی)
کتاب بیوشیمی ورزشی یک منبع علمی، آموزشی و تحلیلی جامع است که بهصورت تخصصی به بررسی اثرات فعالیت ورزشی بر سیستمهای مختلف بدن در سطح مولکولی میپردازد. این کتاب با بهرهگیری از جدیدترین یافتههای علمی و ساختاری منسجم، مفاهیم پیچیده بیوشیمی را با زبانی روشن و مناسب برای سطح علمی دانشجویان، اساتید و پژوهشگران حوزه علوم ورزشی ارائه میدهد.









دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.