کتاب راهنمای آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی
تألیف : ژن ام . آدامز
ترجمه : دکتر فرهاد رحمانی نیا ، دکتر حمید رجبی ، دکتر عباسعلی گایینی و دکتر حسین مجتهدی
ناشر : انتشارات حتمی
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۱,۳۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۱۹۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱,۱۹۶,۱۰۰ تومان.
| وزن | 974 گرم |
|---|---|
| تالیف | ژن ام.آدامز |
| مترجم | دکتر حسین مجتهدی, دکتر حمید رجبی, دکتر عباسعلی گائینی, دکتر فرهاد رحمانی نیا |
| تعداد صفحات | 398 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | پنجم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
راهنمای آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی
بخش 1 :
فصل 1 :مقدمه و واژهشناسی
فصل 2 :واحدهای اندازهگیری
فصل 3 :جمعآوری اطلاعات اصلی
بخش 2
فصل 4 :قدرت پویا (هم تنش)
فصل 5 :قدرت ایستا (هم طول)
فصل 6 :قدرت ایزوکینتیک
بخش 3
فصل 7 :حداکثر سرعت-توان افقی
فصل 8 :پرش، توان عمودی
فصل 9 :توان آزمون بی هوازی وینگیت
فصل 10 :آزمون بی هوازی پله
فصل 11 :دویدن روی تردمیل به روش بی هوازی
بخش 4
فصل 12 :پیاده روی، نرم دویدن و دویدن هوازی
فصل 13 :پله هوازی
فصل 14 :فعالیت هوازی روی چرخ کارسنج
فصل 15 :حداكثر اكسيژن مصرفی
| وزن | 974 گرم |
|---|---|
| تالیف | ژن ام.آدامز |
| مترجم | دکتر حسین مجتهدی, دکتر حمید رجبی, دکتر عباسعلی گائینی, دکتر فرهاد رحمانی نیا |
| تعداد صفحات | 398 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | پنجم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات باید با توجه به هر عضله، ساختار و معماری آن و مفاصلی که عضله به آنها متصل است، انتخاب شود.
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
کتاب مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی یک منبع دانشگاهی تخصصی برای دانشجویان علوم ورزشی است که اصول پایه بیوشیمی و ارتباط آن با فعالیت بدنی را آموزش می دهد. این کتاب با تمرکز بر مفاهیمی مانند متابولیسم، آنزیم ها، پروتئین ها و بیان ژن، به درک بهتر واکنش های بدن در تمرین و ورزش کمک می کند. همچنین سازگاری های فیزیولوژیکی و عضلانی ناشی از فعالیت ورزشی را به صورت علمی و کاربردی بررسی می کند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.