اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی برای مربیان، دانشجویان تربیت بدنی و ورزشکارانی مناسب است که به دنبال یادگیری اصول علمی برنامهریزی تمرینی هستند. همچنین، افرادی که میخواهند عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند و با روشهای نوین تمرینی آشنا شوند، از این کتاب بهرهمند خواهند شد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۹۲۹,۰۰۰ تومان بود.۸۳۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۳۶,۱۰۰ تومان.
“کتاب اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی” یکی از منابع علمی و کاربردی در حوزه علوم ورزشی و تربیت بدنی است که با رویکردی تخصصی به مباحث مهم برنامهریزی و طراحی تمرینات ورزشی میپردازد. این اثر با هدف ارتقای دانش مربیان، دانشجویان و ورزشکاران تهیه شده و مفاهیم پایه تا پیشرفته در برنامهریزی تمرینی را بهصورت جامع پوشش میدهد. کتاب برنامهریزی تمرین توسط انتشارات حتمی به صورت اختصاصی منتشر شده است و از کیفیت بالای چاپ، طراحی و بستهبندی حرفهای برخوردار است. این کتاب با دقت در انتخاب محتوا و ساختار آموزشی مناسب، به یکی از منابع معتبر در زمینه تمرینات ورزشی تبدیل شده است و در کنار سایر کتابهای علم تمرین، میتواند به عنوان مرجعی کاربردی برای علاقمندان به برنامهنویسی تمرینی مورد استفاده قرار گیرد. از جمله مباحث کلیدی مطرحشده در این کتاب میتوان به اصول تمرینات فیزیکی و ذهنی، تمرینات دورهای، اصول پیشرفته برنامهریزی تمرینی، اهمیت تعادل بین شدت و حجم تمرین، و همچنین تمرینات مقاومتی، استقامتی، کششی و انعطافپذیری اشاره کرد. همچنین، روشهای پایش و ارزیابی پیشرفت نیز در این کتاب به شکلی دقیق بررسی شدهاند.
مطالعه این کتاب برای تمام افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و “برنامهریزی ورزش” بهصورت حرفهای هستند، توصیه میشود. با خرید این کتاب از انتشارات حتمی، منبعی علمی، دقیق و قابل اعتماد در اختیار خواهید داشت که به سراسر کشور نیز ارسال میگردد.
“کتاب برنامه ریزی تمرین” ویژه برای افرادی که به دنبال منابع معتبر در میان کتابهای علوم ورزشی هستند، گزینهای برجسته و ارزشمند به شمار میآید.با بستهبندی اختصاصی از سوی انتشارات حتمی به سراسر ایران ارسال میشود و شما میتوانید از تخفیفات ویژه ثابت و دورهای نیز بهرهمند شوید. انتشارات حتمی، تضمین کیفیت و اعتبار علمی منابع آموزشی شما.
کتاب اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی به قلم دکتر پروانه نظرعلی تألیف شده است.
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.