۹۵۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۹۵۹,۰۰۰ تومان بود.۸۶۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۶۳,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
کتاب علم هایپرتروفی عضلانی تألیف دکتر فرهاد دریانوش، منبعی جامع برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای و علاقهمندان به عضلهسازی علمی است. این کتاب با تکیه بر جدیدترین یافتههای علمی، به شما کمک میکند درک عمیقتری از فرآیند رشد عضلانی، متغیرهای تمرینی مؤثر، نقش تغذیه و برنامهریزی اصولی برای افزایش هایپرتروفی داشته باشید.
-10%
۴۳۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۴۳۹,۰۰۰ تومان بود.۳۹۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۹۵,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
کتاب پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب تألیف دکتر حمید اراضی و با همکاری بهمن عسگری در 120 صفحه مصور در قطع رقعی، چاپ اول 1390 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
-10%
۱,۷۱۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱,۷۱۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۵۴۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱,۵۴۷,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
-10%
۱,۲۷۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱,۲۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۱۵۱,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱,۱۵۱,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان هولز جلد 2 تألیف د. شی یر، جی. باتلر، ر.لوئیس و با ترجمه دکتر خسرو ابراهیم ، دکتر مجید کوزه چیان و سیده مونا حسینی در278 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ هفتم با اصلاحات اساسی 1398 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است .
-10%
۶۶۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۶۶۹,۰۰۰ تومان بود.۶۰۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۰۲,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
کتاب « زمانبندی تمرین های مقاومتی برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب » تألیف امی آشمور و با ترجمه دکتر عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری در 180صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ اول 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
-10%
۸۴۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۸۴۹,۰۰۰ تومان بود.۷۶۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۶۴,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی، برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران قدرتی، دانشجویان علوم ورزشی، و علاقهمندان به اصول علمی رشد عضله مناسب است. این کتاب، راهنمایی جامع برای درک عمیقتری از سازوکار هایپرتروفی عضلانی و کاربرد عملی آن در تمرینات است و به خواننده کمک میکند پایههای علمی رشد عضله را بشناسد و تمرینات خود را مؤثرتر طراحی کند.
-10%
۳۳۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۳۰۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۰۵,۱۰۰ تومان. افزودن به سبد خرید
مجموعهای از اطلاعات دانش بهروز و اقدامات پیشگیرانه و درمانی است که با همکاری 146 استاد، دانشیار و دانشجوی دکترای دانشگاههای سراسر کشور، به منظور مقابله همهجانبه با این بیماری، تدوین شده است.
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش... به خواندن ادامه دهید
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی... به خواندن ادامه دهید
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با... به خواندن ادامه دهید
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد... به خواندن ادامه دهید