فیزیولوژی ورزشی
منابع
Learning and motor control from theory to practice (first volume)
معرفی کتاب یادگیری و کنترل حرکتی از نظریه تا عمل (جلد اول)
مطالعه علمی یادگیری حرکتی و کنترل یکی از جذاب ترین و همچنین کاربردی ترین رشته های دانشگاهی است. اساس فعالیت های روزانه ما به وسیله هزاران عمل حرکتی منفرد به هم مرتبط می‌شود. اینکه قادر به حرکت و فراتر از آن، حرکت به طرز ماهرانه باشیم، نه تنها زندگی را ممکن میسازد، بلکه به زندگی ما شکل داده و آن را هدف‌مند می سازد. هدف اول از نوشتن این کتاب ایجاد انگیزه و توضیح ویژگی های این حیطه مهم تحقیقی و تحصیلی برای دانشجویان بود تا به تحصیل برای شغل هایی مربوط به رشته های حرکتی بپردازند. من با تکیه بر تجربه میدانم که دانشجویان باید از ابتدا، به موضوع علاقه مند شوند، در غیر اینصورت هیچ مقدار از برنامه‌ریزی تحصیلی و سخت‌گیری، و هیچ روشی هرچقدر هم که به خوبی قابل درک باشد، نمی‌تواند ثابت کند که در به دست آوردن بهترین تلاش های دانشجویان و در بهینه سازی قابلیت‌های یادگیری آنها مطلوب است. در غیر این صورت هیچ برنامه تحصیلی منسجم و قابل درک نخواهد توانست نتایج تلاش ها و پیشرفت دانشجویان را در زمینه ی یادگیری تضمین نماید.
کتاب یادگیری و کنترل حرکتی از نظریه تا عمل (جلد اول)
دومین هدف اصلی این کتاب ارائه یک دیدگاه جامع و كارآمد از حیطه های اصلی مطالعه در یادگیری حرکتی و کنترل بود. علاوه بر این، یک هدف عمده دیگر، ارائه مطالب از چندین دیدگاه مختلف بود که برای مطالعه تحصیلی و پژوهشی در این زمینه، امروزه به‌کار برده می شود. تا همین اواخر، مطالعه علمی مهارت های حرکتی که در حیطه ی یکی از دیدگاه های نظری برجسته بوده است، با دیدگاه خاص رایج در آن زمان به نظریه های روانی مورد علاقه روز تغییر کرد. ولی این روند، امروزه با تحقیقات گسترده ای که اساتید کنترل و یادگیری حرکتی درحیطه های مختلف علمی انجام داده‌اند، تغییر كرده است. از آن جمله، می توان به علوم عصب شناسی، روانشناسی شناختی، علوم کامپیوتر، مهندسی، رباتیک، مطالعات رشد و نمو، فلسفه، و حرکت شناسی، اشاره کرد. مشاغلی که در آن توسعه مهارت نقش مهمی را بازی می کند نیز از حیطه سنتی علوم ورزش و تربت بدنی فراتر رفته اند، و در حال حاضر شامل فیزیوتراپی و کار درمانی، هنرهای نمایشی، آموزش شغلی و صنعتی، طراحی وسایل کمک پزشکی، و عوامل انسانی می‌شود. رشته های یادگیری حرکتی و کنترل، که از گذشته بوده است و هنوز هم تقریباً به طور انحصاری در دپارتمان حرکت شناسی جا دارد، باید نیازها و اهداف متنوع دانشجویان مختلف را فراهم کند. در واقع، در قرن بیست و یکم، حرکت شناسی بعنوان یک دروازه ورود، برای دانشجویانی که به طور گسترده در زمینه های متنوع حرفه ای آماده می شوند، سهم بسزایی را به خود اختصاص می دهد.
این کتاب در 12 فصل تنظیم شده است. دو فصل اول برای معرفی حیطه مطالعه پوشش داده شده در متن طراحی شده‌اند. فصل 1 دو رشته یادگیری حرکتی و کنترل حرکتی را تعریف میکند، و توضیح میدهد که چرا هنگامی که کاربرد علاقه عمده است، لازم است آنها را با هم مورد مطالعه قرار داد.
این فصل همچنین تاریخچه مختصری از این دو رشته را ارائه می دهد، ارتباط و کاربرد آنها را در تعدادی از زمینه های حرفهای نشان داده، و با بخش مربوط به اینکه چرا مطالعه یادگیری حرکتی و کنترل برای دانشجویان در زمینه های حرفه ای مرتبط با حرکت مهم است، پایان می یابد. فصل 2 موضوع اصلی کتاب را معرفی میکند: مهارت های حرکتی انسان. ویژگی های اساسی مهارت های حرکتی تعریف شده و به طور کامل در مورد آن بحث و گفتگو می شود، و مشکلات عمده مقابل روی محققان و نظریه پردازان مطالعه مهارت های حرکتی ارائه می شود. روش های طبقه‌بندی مهارتهای حرکتی نیز در این فصل ارائه می‌شود. این دو فصل با هم، حیطه مورد مطالعه کتاب را محدود و مشخص کرده، زمینه های فکری و حیطه های مربوط به دانشمندان حرکتی را تعریف میکند و حیطه مورد مطالعه را به زمینه های شخصی و حرفه ای مورد علاقه خوانندگان مرتبط می سازد.
پس از معرفی حیطه مورد مطالعه، باقی مانده کتاب حول سه گروه‌بندی از فصول – که اگر به عنوان مجموعه ای از موضوعات که بتدریج پیچیده می شوند مشاهده شود، سازماندهی می شود – که تحت عنوان کتاب: “از نظریه تا عمل. ” ارائه می شود. فصول 3 و 4 پایه های عصبی و نظری یادگیری و کنترل حرکتی معاصر را ارائه میدهند. فصل 3 در رابطه با اطلاعات مرتبط با فعالیت های ادراکی و عصبی و ساختار سیستم عصبی مرکزی است. این بخش یک درک قوی از عملکرد سیستم حرکتی در کنترل حرکات انسان، و همچنین تغییراتی که در طول دوره یادگیری رخ می دهد را بیان میکند بحث در فصل 4 دو نظریه بزرگ معاصر از یادگیری حرکتی و کنترل، بنام نظریه های شناختی متمرکز بر دیدگاه پردازش اطلاعات مانند نظریه طرحواره، و دیدگاه سیستم های پویای متمرکز بر روی سازه های محدودیت، جاذب ها، خود سازمانی و ظهور به طور کامل ارائه می شود و همچنین در این فصل دربارهی ایده ی نیکولای برنشتاین بحث خواهد شد. کسی که ایده هماهنگ‌ها/ هم کوشهای و پیشرفت یادگیری از راه‌های گوناگون او، پل فکری بین دیدگاه پردازش اطلاعات برپایه ی شناخت ودیدگاه سیستم های پویا ایجاد کرد.
هدف فصل های 5 تا 8 ارائه یک معرفی جامع از مبانی یادگیری است.
فصل 5 قوانین پایه و اصول بنیادین یادگیری، مانند منحنی های اجرا، قانون تمرین، طبیعت مجانبی یادگیری و انتقال یادگیری است را مورد بحث قرار میدهد.
این فصل نیز مباحث و مثال هایی از اینکه چگونه یادگیری با استفاده از ارزیابی اکتساب، یادداری و انتقال اندازه گیری می شود را ارائه می دهد و به صراحت تمایز بین اجرا و یادگیری را، ارائه کرده و مورد بحث قرار می دهد. که به عنوان یک موضوع مهم، درخلال مطالب کتاب پذیرفته شده است. فصل 6 در مورد نقش حافظه در یادگیری است. اگرچه این فصل بیشتر به تحقیقات انجام شده، با استفاده از مدلهای نظریه ی شناختی پرداخته است فصل همچنین به مفاهیم فراهم سازها و انطباق همان‌طور که توسط رویکردهای روانی زیست محیطی در مدل های سیستم های پویا ارائه شده، توجه دارد.
فصل 7 در مورد مراحل یادگیری است. در اینجا مدلهای سه مرحله ای فیتز و پوسنر که مبتنی بر مدل های پردازش اطلاعات بر پایه شناخت است، و مدل های جدیدتر که توسط ورجکن و همکاران، با استفاده از نظریه سیستم های پویا ایجاد شده است ارائه می‌شود. مفهوم ماهر و اجرای سطح بالا نیز در این فصل ارائه شده و مورد بحث قرار گرفته است. فصل 8 در رابطه با تفاوت های فردی در قابلیت های مهارت های حرکتی است و در مورد عوامل مسئول تفاوت افراد، در اینکه چگونه مهارتهای حرکتی را به دست آورده و انجام میدهند بحث میکند.
چهار فصل آخر کتاب پیشرفت از نظریه تا عمل را با تمرکز بر تجربه تمرین کامل میکند. در این زمان دانشجویان باید اساس محکمی برای درک مفاهیم نظری برای طراحی تمرین داشته باشند. پایه و اساس این کتاب این است که عمل در چارچوب نظریه درک شود و اصول اساسی یادگیری، یک پیش نیاز هم برای درک جامع و کاربرد موثر استراتژی های عملی، وهم برای درک تکنیکها است. فصل 9 ملاحظات قبل از تمرین با توجه به انگیزه و توجه را ارائه می دهد، روش هایی برای بهینه سازی هر دو (انگیزه و توجه) در میان یادگیرندگان را بیان می کند. فصل 10 ارائه یک مرور از یافته های معاصر و ایده مربوط به ارائه دستورالعمل های کلامی و نمایش بینایی است، هر دو حیطه تمرینی بازاندیشی قابل توجهی در اثر یافته های پژوهش معاصر دارند. سپس فصل 11 در مورد تعدادی از متغیرهای دخیل در طراحی تجارب تمرین، از جمله برنامه‌ریزی تمرین موقعی که در یک جلسه تمرین یک مهارت یا چند مهارت تدریس می شود، توزیع تمرین و یا فاصله تمرین هم در خلال جلسات و هم بین جلسات تمرین، تکنیک های تمرین بخش بخش و استفاده های مناسب آنها بحث می‌شود.
فصل 12 نتیجه‌گیری فصول مربوط به تمرین با ارائه موضوع مهم بازخورد است، که شامل استفاده ها، کاربردها و استراتژی برای ارائه بازخورد موثر. است
در نهایت، یک پیوست برای پوشش جنبه های تحقیق آزمایشگاهی و آماده سازی جهت نوشتن گزارش آزمایشگاهی یا پژوهشی ارائه می شود. این اطلاعات در پیوست ها برای کلاس هایی که در آن تجربیات آزمایشگاهی انجام می شود، و یا برای کلاس‌هایی که در آن مربیان تمایل دارند اطلاعات اضافی در مورد روش های تحقیق و تمرین کسب کنند آورده شده است.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.