معرفی کتاب پادشاه رونی کلمن
کتاب «آره رفيق! داستان شگفت‌انگيز من» تحسين خيلي از شخصيت‌ها و قهرمانان برجسته پرورش‌اندام را برانگيخته است و افرادي همچون لي هني، آرنولد شوارتزنگر، جي کاتلر و فلکس ويلر از جمله ستايندگان آن بوده‌اند. روني کلمن در اين کتاب مصور، زندگي، تمرين، تغذيه و مسير موفقيت خود را شرح داده است. داستان اين مرد بزرگ را از زبان خودش بخوانيد و لذت ببريد.
کتاب پادشاه رونی کلمن
بخش 1 دوران کودکی
تولد برای قدرت
چگونه فردی سخت‌کوش باشیم؟
بخش 2 سال‌های طلایی جوانی
اولین عضلات
سال‌های دانشگاه من
سال‌های بی‌پولی؛ فارغ‌التحصیلی از دانشگاه
محافظت و خدمت؛ سال‌های حضورم در دپارتمان پلیس
بخش 3 مسیر المپیا
عضویت مادام‌العمر؛ شروع در باشگاه متروفِلِکس
قهرمانِ قهرمانان
اندام‌پرور حرفه‌ای
تمرین مثل یک قهرمان
مسیر طولانی تا سال 1998
مسترالمپیای 1998
بخش 4 بهترین اندام‌پرور
دوران طلایی من
رقبا و برادرانم در پرورش‌اندام
پادشاهی
بخش 5 پایان پرورش‌اندام
مسترالمپیای 2006
مشکلات کمر
رونی، یک کارآفرین
رونی، مرد خانواده
بخش 6 نگاه به آینده
میراث من
پیش به‌سوی گام بعدی
قوانین رونی برای زندگی
فیزیولوژی ورزشی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.