فیزیولوژی ورزشی
معرفی کتاب هنر دروازه بانی
این مهم را کماکان کارشناسان ورزشی در رشته فوتبال به آن اذعان دارند که حرف اول و آخر یک موفقیت تیمی در فوتبال را یک دروازه بان شایسته می‌زند و یا اینکه 50% یک تیم فوتبال دروازه‌بان آن تیم می‌باشد. با توجه به این نکته، این‌جمله سوالی را مطرح می‌کنیم:
دروازه بان کیست؟
یک دروازه‌بان شایسته یک ژیمناستیک کاریست در چهار چوبه دروازه، با پرش‌های بلند یک بسکتبالیست، با شیرجه‌های کشیده یک قهرمان شنا و با جسارت یک قهرمان بُکس بر روی رینگ و هوش و ذکاوت یک شطرنج باز زیرک…
کتاب هنر دروازه بانی
اگر فرد دروازه‌بان در یکی از این مهارت‌ها و درایت‌های مذکور ضعفی داشته باشد، مطمئناً یک دروازه‌بان قابل مطرح نخواهد شد. یکی از سخت‌ترین و پیچیده‌ترین پُست مسئولیتی در رشته ورزش‌های گروهی پُست دروازه‌بانی است.
زیرا در صورتی که تیمی گل نخورد و گلی نزد، حداقل نتیجه بدست آمده نتیجه مساوی است. اما اگر تیمی گل بخورد و گلی نزند قطعاً بازنده از زمین خارج می‌شود.
آنچه در کتاب هنر دروازه بانی می خوانید :
فصل اول: دروازه‌بان کیست؟
فصل دوم: آشنایی با فضای عملکرد یک دروازه‌بان
فصل سوم: تمرینات تخصصی بدون توپ یک دروازه‌بان
فصل چهارم: تمرینات تخصصی همراه با توپ
فصل پنجم: جاگیری و زاویه‌بندی جهت دریافت و مهار توپ درچهارچوبه دروازه
فصل ششم: جاگیری و زاویه‌بندی جهت خروج از دروازه و ضربات ایستگاهی
فصل هفتم: جاگیری و مهار ضربات پنالتی
فصل هشتم: شروع مجدد بازی توسط دروازه‌بان
در پایان: نکاتی مهم برای یک دروازه‌بان
منابع
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.