انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • خانه
  • فروشگاه
    • مجموعه آمادگی جسمانی
    • مجموعه کنکور تربیت بدنی
    • مجموعه رشته های ورزشی
    • مجموعه روانشناسی ورزشی
    • مجموعه زبان تخصصی
    • مجموعه مدیریت ورزشی
    • مجموعه روش تحقیق
    • مجموعه آمار، سنجش و اندازه گیری
    • مجموعه رفتار حرکتی
    • مجموعه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • مجموعه علم تمرین
    • مجموعه تغذیه ورزشی
    • مجموعه آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • مجموعه فیزیولوژی ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان
محصول قبلی
پزشکی ورزشی در فوتبال
پزشکی ورزشی در فوتبال ۹۹۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران
پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران ۱۷۹۰۰۰ تومان

راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان

۱۴۹۰۰۰ تومان

کتاب « راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان »
تألیف : دامن اماتو
ترجمه : دکتر حامد رضایی نسب ، امیرحسین احمدی حکمتی کار و زهرا عبدالوند
ویراستار علمی : دکتر فواد عسجدی
تعداد صفحات : 158 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 24537 دسته: تغذیه ورزشی برچسب: تغذیه, مربیگری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان باید برای مربیان ورزشی در دوره ‫هایی استفاده شود که مبتنی بر شواهد هستند و بیشتر این کتاب برای مشاورین تغذیه‌ای مفید است که به دنبال مطالب کاربردی تغذیه به منظور بهبود سلامت یا عملکرد می‫ باشند. هم چنین می‫ توان گفت، این کتاب برای مربیان ورزش ‫های قدرتی و بدنسازی، فیزیوتراپیست ها، پزشکان و مربیان شخصی می ‫تواند مفید باشد.

راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان

راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان

در شرایط امروزی، اگر در شغل‫ های که در حوزه مراقبت از سلامت باشند فعالیت داشته باشیم، از ما انتظار می‫ رود که در همه جوانب زمینه ‫های مربوطه دارای آشنایی باشیم. در دهه گذشته، فیزیوتراپیست‫ ها به مراحل پیشرفته و تخصصی از روش ‫های سوزنکاری خشک (طب سوزنی) و دستکاری ستون فقرات دست پیدا کرده ‫اند و ه مچنان در حال پیشرفت و بهبود هستند. با وجود تمام این گواهینامه‫ ها و مسئولیت ‫های جدید، هنوز افراد نیاز به آموزش بیشتر به منظور ارائه مراقبت‫ های مطلوب دارند. این موضوع نه تنها برای ورزشکاران یا مصدومین مفید است، بلکه برای افرادی که می‫ خواهند فقط ظاهر و احساس بهتری داشته باشند نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. آموزش تغذیه ورزشی برای رسیدن به این اهداف از اهمیت بالاتری برخوردار است.

تمرینات ورزشی به طور گسترده ای به عنوان یک حرفه مراقبت از سلامت در نظر گرفته می‫ شود و جهت آموزش مربیان ورزشی باید به این موارد توجه ویژه ای شود. مربیان همیشه در شرایط مختلفی قرار می ‫گیرند و می‫ توانند از استراتژی‫ های متفاوتی استفاده کنند به عنوان مثال: به احتمال زیاد برخی افراد مانند، یک ورزشکار، مشتری، سرباز یا افسر می‫ خواهد بداند چه بخورد، چه زمانی و چه مقدار غذا بخورد و در سایر موارد سوالات پیچیده تر را در ذهن خود دارند. تمرین دهنده‫ های ورزشی برای پاسخگویی به این سوالات بایستی میزان کافی از دانش تغذیه را داشته باشند و آنها پس از خواندن این کتاب دانش مطلوب را کسب خواهند کرد. همه ما از جنبه ای ورزشکار هستیم، بنابراین در هنگام بحث درباره افراد، فقط از اصطلاحات مشاور و ورزشکار استفاده خواهیم کرد.

مشاوران مراقبت از سلامت باید از این کتاب درسی به عنوان راهنمای پایه ریزی برای آموزش خود و به عنوان روشی برای استخراج اطلاعات لازم برای کمک به ورزشکاران تحت مراقبت خود استفاده کنند. این نکته را در ذهن داشته باشید که هیچ رژیم غذایی کاملی وجود ندارد و متخصصان از این کتاب می‫ آموزند که چگونه با هر ورزشکار بر اساس نیاز‫های فردی اش رفتار کنند.

آنچه در کتاب راهنمای تغذیه  ورزشی برای مربیان  می خوانید :

فصل 1 : مقدمه
فصل 2 : مبانی تغذیه انسان
فصل 3 : حقایق و باور‌های غلط تغذ‌یه ای
فصل 4 : بی نظمی و اختلالات تغذیه ای در ورزشکاران
فصل 5 : هیدراتاسیون چیست؟ فیزیولوژی جذب مایعات
فصل 6 : مکمل ها
فصل 7 : تغذیه بهینه برای بهبود آسیب ‌دیدگی
فصل 8 : زمان بندی مواد مغذی
فصل 9 : شرایط خاص
فصل 10 : نتیجه گیری

توضیحات تکمیلی
وزن 277 g
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

۴۹۰۰۰ تومان
راهنمای تعذیه و درمان های طبیعی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

راهنمای تغذیه و درمان های طبیعی

۴۹۰۰۰ تومان
زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی

۱۸۹۰۰۰ تومان
مکمل های ورزشی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

مکمل های ورزشی

۶۹۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

تماس با ما

آدرس : تهران ، خیابان انقلاب ، روبروی سینما بهمن ، ساختمان افق ،پلاک 1360 ، طبقه پنجم

تلفن : 66403162 – 021
تلفن : 66403170 – 021

نماد اعتماد الکترونیک
ساعات کار

انتشارات حتمی همه روزه بجز روزهای تعطیل از 9 صبح الی 17 آماده پاسخگویی به کاربران گرامی سایت است.

کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • راهنمای خرید
  • سبد خرید
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت‌نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال کد یکبار مصرف(00:120)
  • (+98) Iran

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال کد یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری