انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • خانه
  • فروشگاه
    • مجموعه آمادگی جسمانی
    • مجموعه کنکور تربیت بدنی
    • مجموعه رشته های ورزشی
    • مجموعه روانشناسی ورزشی
    • مجموعه زبان تخصصی
    • مجموعه مدیریت ورزشی
    • مجموعه روش تحقیق
    • مجموعه آمار، سنجش و اندازه گیری
    • مجموعه رفتار حرکتی
    • مجموعه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • مجموعه علم تمرین
    • مجموعه تغذیه ورزشی
    • مجموعه آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • مجموعه فیزیولوژی ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
الفبای ورزش حرفه ای
محصول قبلی
تمرینات پلایومتریک
تمرینات پلایومتریک ۱۴۹۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
غدد، ترشحات هورمونی و کنترل هورمونی اشتها
غدد،ترشحات هورمونی و کنترل هورمونی اشتها ۸۹۰۰۰ تومان

الفبای ورزش حرفه ای

۸۹۰۰۰ تومان

کتاب « الفبای ورزش حرفه ای »
تألیف : مهدی ذوالقدر ، رضا رستمی ، مونا نوروزی
تعداد صفحات : 168 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 72692 دسته: آمادگی جسمانی برچسب: تربیت‌ بدنی
  • توضیحات
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب الفبای ورزش حرفه ای

در عصر حاضر شاهد شكوفایی جنبه‏‏ های علمی تربیت‌بدنی و ورزش هستیم، به گونه ‏ای ‏كه اعتبار و اثربخشی این پدیده جهانی در حال گسترش است. در جامعه علمی ورزشی ایران محققین برجسته ‏ای ‏به ترجمه و تألیف كتب تربیت‌بدنی برای دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و سایر رشته‏ ها همت گماشته‌اند.
با توجه به این امر كه درس تربیت‌بدنی عمومی 1 و 2 جزء دروسی می‏باشند كه در دانشگاه تدریس می‏ شود، لذا بر اساس نیازمندی كه در این زمینه احساس می‏ شد و همچنین سئوالات متعددی كه دانشجویان عزیز در زمینه ورزش طرح می‏ نمودند، بر آن شدیم كه كتابی در این خصوص تألیف نمائیم.

 

الفبای ورزش حرفه ای

الفبای ورزش حرفه ای

در این كتاب سعی بر آن شده است كه پوشش جامعی از تمامی حیطه‏‏ های مرتبط با تربیت‌بدنی داده شود. ضمنا سرفصل ‏های این كتاب طوری طراحی شده است كه برای تمامی افرادی كه تمایل به ورزش دارند، مناسب و قابل استفاده می ‏باشد و همچنین با توجه به جامع بودن مطالب، كتاب حاضر جهت استفاده علاقمندان در دوره ‏‏های مربیگری پیشنهاد می ‏شود.
با توجه به اهمیت موضوع مؤلفین سعی كردند با بهره گیری از تجارب مربیگری و تدریس در این حیطه از منابع و كتب پیشرفته و جدید این مجموعه را تهیه كنند. در پایان از تمامی مربیان، دانشجویان و ورزشكاران عزیز كه مخاطبان اصلی این كتاب هستند، استدعا داریم با ذكر نقایص بر غنای هر چه بیشتر این كتاب بیفزایند.

فصل اول: اصول و مبانی تربیت‌بدنی
مفاهیم بنیادی
جایگاه تربیت‌بدنی و ورزش در علوم
رشته تربیت‌بدنی و ورزش و زیرمجموعه‏ های آن
حوزه ‏های وابسته به تربیت‌بدنی
اصول و مبانی تربیت‌بدنی

فصل دوم: فلسفه تربیت‌بدنی
فلسفه تربیت انسان
تربیت از دیدگاه برخی از فلاسفه
تربیت از دیدگاه دانشمندان اسلامی
مکاتب فلسفی و تربیت‌بدنی
تعلیم و تربیت
حوزه ‏های تعلیم و تربیت
اهداف تربیت‌بدنی و ورزش

فصل سوم: تاریخ تربیت‌بدنی
مبانی تاریخ
تاریخ و تربیت‌بدنی
تاریخ تربیت‌بدنی در دوران باستان
تاریخ تربیت‌بدنی در قرون وسطی
تربیت‌بدنی و ورزش در ایران قبل از اسلام
تربیت‌بدنی و ورزش در ایران بعد از اسلام
انقلاب اسلامی و تربیت‌بدنی
تاریخ تربیت‌بدنی و ورزش در
کشورهای مختلف

فصل چهارم: بهداشت در ورزش
تعاریف و مفاهیم
بهداشت اماکن ورزشی
بهداشت پوشاک ورزشی
بهداشت تمرینات ورزشی
عوامل محیطی در ورزش
بیماری‌ها و فعالیت بدنی
دوپینگ، مواد مخدر و الكل

فصل پنجم: آسیب شناسی ورزشی
ضعف عضلانی
گرفتگی عضلانی
درد عضلانی
پیچ خوردگی و دررفتگی
كشیدگی و پارگی تاندون‌ها و عضلات
شكستگی و ترك استخوان
جراحت و خونریزی
گرمازدگی
سرمازدگی
دستورالعمل R.I.C.E

فصل ششم: كمك‏ های اولیه
تعریف، اهداف و ضرورت کمک های اولیه
شناخت علایم حیاتی بدن
کمک‏ های اولیه در مواقع اضطراری
نارسایی و وقفه قلبی- تنفسی و احیای آن
تنفس مصنوعی
ایست قلبی
احیای قلبی- ریوی (C.P.R)
زخم و جراحت
سوختگی و تاول
مسمومیت
شوک
غش
کوه گرفتگی
خفگی
غرق شدگی
جابجایی مصدوم
تکنیک های درمانی و فیزیوتراپی

فصل هفتم: حركات اصلاحی
تعریف حرکات اصلاحی
علل بروز ناهنجاری‌ها
پیامد‏های ناهنجاری‏ های جسمانی
نحوه ارزیابی وضعیت بدنی
عارضه سر به جلو
عارضه افتادگی شانه‌ها
عارضه پشت گرد
عارضه انحراف طرفی ستون مهره‌ها
عارضه کمر گود
عارضه زانوی ضربدری
عارضه زانوی پرانتزی
عارضه کف پای صاف
عارضه شست کج
عارضه انگشت چکشی

فصل هشتم: تغذیه ورزشی
مفاهیم تغذیه
واژه شناسی
کربوهیدرات‌ها
چربی‌ها
پروتئین‌ها
ویتامین‌ها
مواد معدنی
آب و الکترولیت‌ها
تغذیه بهینه ورزشی
کنترل وزن
ترکیب بدن

فصل نهم: آمادگی جسمانی و نحوه ارزشیابی
تاریخچه آمادگی جسمانی
مفهوم آمادگی جسمانی
تركیب بدن
استقامت قلبی- عروقی
استقامت عضلانی
قدرت عضلانی
انعطاف پذیری
توان عضلانی
تعادل
سرعت
زمان واكنش یا سرعت عكس العمل
چابكی
هماهنگی

فصل دهم: آشنایی با برخی از رشته‏‏ های ورزشی
کشتی
شنا
دو و میدانی
ژیمناستیک
والیبال
فوتبال
هندبال
بسکتبال
بدمینتون
تنیس روی میز

منابع

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “الفبای ورزش حرفه ای” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

مثلث سلامتی خواب تغذیه تمرین
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

مثلث خواب تغذیه تمرین

۱۲۹۰۰۰ تومان
رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی

۱۳۹۰۰۰ تومان
کتاب کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن

۱۰۹۰۰۰ تومان
کراس فیت مستر میانسالان ( نگاهی متفاوت به سالمندی در ورزش)
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

کراس فیت مستر میانسالان (نگاهی متفاوت به سالمندی در ورزش)

۶۹۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

تماس با ما

آدرس : تهران ، خیابان انقلاب ، روبروی سینما بهمن ، ساختمان افق ،پلاک 1360 ، طبقه پنجم

تلفن : 66403162 – 021
تلفن : 66403170 – 021

نماد اعتماد الکترونیک
ساعات کار

انتشارات حتمی همه روزه بجز روزهای تعطیل از 9 صبح الی 17 آماده پاسخگویی به کاربران گرامی سایت است.

کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • راهنمای خرید
  • سبد خرید
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت‌نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال کد یکبار مصرف(00:120)
  • (+98) Iran

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال کد یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری